2021-08-05
李易紓整理
「空手道小清新」文姿云奪銅！從藍帶卡關差點放棄，到世界排名第二：17年來最大敵人是自己
東京奧運空手道女子55公斤級比賽今天（8/5）登場，27歲台灣女將「小清新」、世界排名第2的文姿云，在分組賽以2勝1敗戰績取得分組第二、晉級四強。四強賽中，文姿云對上世界排名第1的烏克蘭名將特魯卡Anzhelika Terliuga，以4:4平手，可惜比賽時間剛好結束，最後裁判一致判定，由特魯卡獲勝，文姿云為台灣抱回台灣史上空手道第一面銅牌！
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2021-08-04
林靜芸醫師
自律神經失調暈眩、無法入睡！林靜芸：每個人都該重學「這動作」，放鬆肌肉對抗壓力
小楊在公司跑業務，不但要解說產品，還要送貨及收款。小楊有許多困擾，產品不好自己黑臉，業績不好老闆會臭臉，薪水不好老婆更會變臉，每件事都讓他壓力很大。這天客戶抱怨產品有瑕疵要求退貨，小楊耐心解釋，客戶依然無法接受，滿頭大汗的小楊，忽然呼吸急促，一陣暈眩，他覺得自己快要不行了。
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2021-07-21
林靜芸醫師
林靜芸／他70歲體檢都滿分，卻被「細菌性肺炎」奪走生命！養成日常5習慣就能保命
林董70歲，還沒退休，白天上班，晚上應酬，過著忙碌的生活。林董商場的朋友很多，他們人生提早退場的原因不外是癌症、心肌梗塞或是中風。林董每年體檢，很驕傲自己除了感冒以外，沒有大毛病，所以今年過年前公司忘年會上，林董喝得很高興，回家倒頭便睡，應該是著了涼，隔天打噴嚏，流鼻涕，林董沒當一回事，晚上繼續跑攤。
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2021-07-09
NOW健康
長戴口罩易口臭、臉頰肌肉鬆弛、曬傷！來自日本3個小巧思改善「副作用」
新冠疫情開始後，口罩變成每日生活必須品，特別全國3級警戒開始後，外出一定要戴口罩，越來越接近夏天，日本人發現長時間戴口罩，可能帶來3個困擾，容易口臭、臉頰肌肉鬆弛、曬傷，想要解決非常容易，覺得必要時吃個小糖果，每天10次臉頰肌肉訓練，塗臉部防曬，都可以有一定幫助。
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2021-07-07
楊雅馨
O型血是蚊子最愛？酸性體質易被叮咬？專家破解4迷思，教「滅蚊」和正確「防蚊術」
夏天到來，最討厭家裡有蚊蟲，叮咬後搔癢難耐、抓傷留疤，快跟著專家做，只要簡單幾個步驟，就可以有效除蚊，輕鬆遠離登革熱。
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2021-07-07
NOW健康
新冠肺炎》Delta變種病毒14秒就傳染！這2地方毒停留時間最長，一定要小心
病毒無處不在，最近流傳一則影片，廣州爆發Delta變種病毒疫情，只需在14秒，1名染疫者就將病毒傳給同在餐廳吃飯的顧客。中山醫院家庭醫學科主治醫師陳欣湄提醒，民眾應該做好自我保護，搭公車時，最好不要接觸公車手把、開門手把，因為病毒可停留在金屬表面5至9天之久。
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2021-07-01
黃軒 / 胸腔暨重症專科醫師
鳳山恐怖毒電梯5人染疫》電梯一啟動，病毒就亂噴！重症醫：進電梯前一定要做這件事
高雄市鳳山區某棟大樓累計5人確診新冠肺炎（COVID-19），經疫調研判，應是先後搭乘同一部電梯造成互相感染。聽到電梯染疫，很多人會刻板的以為都是透過電梯按鈕傳染的，但其實電梯的感染源比你想的更無孔不入，胸腔重症醫師黃軒提醒，只要電梯風扇一啟動，病毒根本像是「群魔亂舞」，那麼搭電梯時有哪些注意事項呢？
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2021-06-27
張家麒
Delta變種病毒「14秒非接觸傳染」！用2方法戴口罩，有效提升9成以上防護力
傳播力更強的COVID-19印度Delta變異株已入侵屏東，造成多人群聚感染，由於Delta傳染力更強，甚至不用接觸，14秒就會被傳染。根據美國疾病管制與預防中心（CDC）發布的報告顯示，若同時使用布口罩搭配醫療口罩，可以有效減少新冠病毒的傳播。另一種方法則是將「靠近口罩處的繩子打結」，在正確使用情況下，兩方法能緊緊貼合臉部，實務上可提升90%防護效力。
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