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2018-05-17

健康傳媒 - e 起 i 健康

化妝水保溼效果好？過度使用恐致皮膚炎

上妝前、洗完臉後，幾乎都會使用化妝水，為妝前或保養多加一層保溼基底，保養品或化妝品才容易吸收或服貼。市面上的化妝水種類繁多，該何時使用、怎麼使用才對呢？

2018-05-07

林芷揚

陳佩琪、邰肇玫現身力挺！乳癌、子宮頸癌要篩檢

乳癌、子宮頸癌是威脅女性健康的凶手，但早期發現就有很高機會戰勝癌症！成功抗癌的台北市防癌大使陳佩琪醫師、知名民歌歌手邰肇玫在母親節前夕，站出來鼓勵女性定期篩檢、勇於面對疾病。

2018-02-12

林芷揚

過年做這些運動狗年肯定身旺財旺

運動是維持健康的好方法，國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁表示，運動不但可以控制體重、增進體能、修飾體態，還能改善體質，好處多多！

2018-01-05

華人健康網

9點前一定要吃早餐！中醫師公開「十二時辰經絡養生法」

不只工作、上班有SOP（Standard Operating Procedure），想要成功養生其實也有SOP可遵守！中醫師表示，民眾想要維持健康體魄，不妨遵循老祖先的智慧，善用「十二時辰經絡養生」來休養生息，就是輕鬆鞏固健康的好方法！

2017-12-06

遠流出版

這些飲食和建議，正是全世界幾個最長壽的人瑞群體共通的飲食，這些人瑞群體包括我們與紀塞沛．巴撒里諾（Giuseppe Passarino）攜手觀察的義大利卡拉布里亞大區的人瑞、由威爾考克斯所追蹤的日本沖繩的人瑞、由蓋瑞．佛瑞瑟（Gary Fraser）所追蹤的加州的羅馬林達大學（Loma Linda）的個案、以及由布特尼所追蹤的哥斯大黎加和希臘的人瑞。他們也符合我和其他研究團隊所做的基礎和流行病學研究的結果。