幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

昔日瓊瑤御用女主角劉雪華已63歲，她以3秒掉淚的精湛演技著稱，一雙水靈剪瞳及優雅氣質更是出眾，不過近年她頻頻被拍到皺紋照，媒體更稱沒去整型的她被拍素顏照「很勇敢」。對此，作家黃越綏發文力挺：「我雖然不認識劉雪華，但我相信她的勇敢是來自於對演員角色及個人的自信，也包含了享受生命真實的感覺。」

更年期是女性必經的人生階段，由於女性荷爾蒙分泌逐漸減少，在這期間身體會隨之產生劇烈變化，各種不適的症狀，不只對身體產生影響，也容易造成情緒低落，你或你的家人是否也正在面對相同的困擾呢？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「更年期症狀」話題的網路聲量表現，帶您了解有關 網友 熱議的6大更年期症狀有哪些。

婆媳問題一向是家庭關係中最難解的題，諸如小孩教養、坐月子等事情，也常牽動婆媳之間的敏感神經。一位即將臨盆的人妻表示，自己提前找好了月子中心，但婆婆卻暴怒說：「有婆婆幫忙為什麼要去月子中心？」控訴媳婦此舉是「陷害」她讓人覺得婆婆對媳婦不好，更揚言如果去住「就斷絕關係」，讓這位準媽媽每天活在焦慮中。

高達99%的人都有頸部椎間盤突出的問題！幾乎所有肩頸痠痛的問題都跟頸椎病有關！這是每個人都或多或少都會有的問題，尤其現在大家老愛低著頭、駝著背，已經很難找到真正健康的脖子了！頸部椎間盤恢復速度可快可慢，症狀輕微點的，1、2天就會自己好了，但症狀嚴重的可能數個月甚至數年都好不了，尤其不良姿勢若是沒有被糾正，再多的治療也都是做白工。

樂活大叔施昇輝經常分享小資族該如何存錢、投資，受到許多 網友 喜愛。除了他提倡的「K<20買、K>80賣」的0050買賣法則，以及定期定額買0056之外，施昇輝並建議，若月薪只有3萬元，應依照比例運用在食、衣、住、行、育樂上，穩健存到人生第一桶金！

台灣將在2025年進入超高齡社會，屆時每5人就有1位超過65歲，加上少子化影響，讓越來越多人提前關注老年的退休理財與長照規劃。日前一名女 網友 表示，家裡有個失能需要長照的老人，但發現一個月的長照費用要5～6萬元，因此上網求助：「萬一我老了怎麼辦？一般家庭或是獨生子女要怎麼負擔？」

高房價讓許多人買房時間越拉越長，甚至接近退休年齡後才意識到租屋市場對銀髮族不友善，不得不考慮買房，然而該如何兼顧經濟能力與挑選合適的退休宅，又是一大問題。

近日天氣冷颼颼，許多民眾選擇吃火鍋溫暖身體。有位 網友 過年期間和家人到一間連鎖火鍋用餐，店家送來的菜盤竟出現活生生「肥大蛞蝓」，讓她食慾全無，而店家事發當下卻沒有來道歉和了解情況。對此，火鍋業者事後也向當事人致歉，並進行後續檢討及改進。根據疾管署網站，生食蛞蝓恐怕感染廣東住血線蟲，造成腦膜炎、急性劇烈頭痛等症狀，感染的寄生蟲數量較多時，可能危及生命。國外就曾有1名19歲男子，在一場派對中接受朋友的挑戰，活吞從花園裡抓來的蛞蝓，導致他終身癱瘓，需要24小時全天候照料。

「我這輩子從來沒想到會來做民宿。」澎湖23.5蔚藍民宿女主人莊麗珠為了替先生陳瑞興圓民宿夢，放棄優沃的公務員薪水、想當大學教授的夢想。然而，在40歲那年她罹患了癌症，忽然覺醒，「我問自己，我的一生到底在幹嘛？我究竟想要做什麼事？」「民宿不是我一生的追求，我想找一件可以做一輩子的事，而且可以做到天荒地老。」從小學中國笛、參加國樂社，學過指揮、作曲的她，最後選擇了畫畫。她確實有天賦，第一次參加台陽美術獎就入選，4度入選玉山美展，得過無數全國及地方美展肯定，舉辦過個展。疫情這幾年，民宿生意不好，她順勢要求先生：「過去20年我的青春歲月都給你了，未來10年能否讓我成就自己。」先生全力支持她的決定。

走進台北捷運雙連站旁的靜謐小巷，平日白天行人稀少，一旁就緊鄰文青小店聚集的赤峰街；鮮有人會發現，眾多小店面裡，竟還藏著一家婚顧公司。