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高收入卻沒存夠退休金?解密財商低下的真正危機與解方

tCol 2024-10-22

今周學堂

高收入卻沒存夠退休金?解密財商低下的真正危機與解方

現今社會有許多人看似擁有高收入,過著光鮮亮麗的生活,但其實可能陷入了「精緻窮」和「月光族」的財務困境。存不了錢除了收入有限、慾望無窮,也因為物價房價高漲,長遠的財務規劃太遙遠,還不如追求高品質的生活和享受的心態所影響。結局就是沒有足夠的存款或資產,財務壓力迎面而來。其實,這些問題與財務管理能力,就是「財商」的高低。

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昔為兒女不離婚,成年卻說「那是你們的事」!呂秋遠10點開釋空巢媽:幸福的單親,勝過不幸的雙親

tCol 2024-10-22

呂秋遠

昔為兒女不離婚,成年卻說「那是你們的事」!呂秋遠10點開釋空巢媽:幸福的單親,勝過不幸的雙親

呂律師您好,我今年56歲,兒子與女兒都將近30歲了。我跟我先生都有正職的工作,也各自負責部分的家庭生活費用。幾年前先生外遇,他開始挑剔家裡的所有大小事,然後發脾氣以後就離家。如果回家,就會把電視打開,鬧得我無法入睡,要我自己開口離婚。不過,當時因為孩子不希望我們離婚,會變成不完整的家,所以我忍住了。但是這幾年我買了新房子以後,面對先生的外遇與冷淡,我開始思考要不要離婚的問題。孩子現在竟然說,離婚是我們的事,他們不想介入。面對每天女兒熱戀不在家、兒子忙工作,我覺得人生失去了方向,請律師開釋。

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年紀越大越忘記「有趣」!科學證實:幸福感強的人死亡風險低35%,活出健康長壽的關鍵

tCol 2024-10-22

中野信子

年紀越大越忘記「有趣」!科學證實:幸福感強的人死亡風險低35%,活出健康長壽的關鍵

該做還是不該做?人們總會思考哪個才是標準答案、哪個才正確。當你為了如何選擇而煩惱的時候,建議採用「有趣與否」作為判斷標準。

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15歲少年「偷開外公車」釀3死2傷!父道歉:我不會教小孩…上千萬理賠誰扛?產險法界分析

tCol 2024-10-21

胡肇芳 整理

15歲少年「偷開外公車」釀3死2傷!父道歉:我不會教小孩…上千萬理賠誰扛?產險法界分析

台北市1名15歲少年上週四(10/17)無照駕車,「油門當煞車」失控撞進小吃店釀3死2傷,3個家庭也因此破碎。這名闖禍的少年被依過失致死罪移送,士林地院少年法庭週五(10/18)訊問後裁定收容,並解送法務部矯正署少年觀護所,死 家屬也對少年提出過失致死告訴。外公返國後到案說明,他說自己把鑰匙放在很隱密的地方,不知道外孫把鑰匙拿走,外孫都沒有跟他說,外公也說「會向死 家屬道歉。」他的父親日前現身鞠躬道歉表示,「對不起大家,我不會教小孩,我會為我兒子負責」。對此,律師林智群在臉書發文指出,「小孩成年之前,父母負連帶責任」,強調「要好好教啊!」,另外,車主為少年外公,也將通知到案,依過失致死罪函送士林地檢。靖娟基金會則認為,無照駕駛肇事逐年攀升,台灣對無照法令罰則過輕,「代價不痛不癢」,近5年無照駕駛涉入交通事故案件每年平均4萬起以上,造成約7萬人死傷,且案件量成長幅度高達約22%,顯示我國無照駕駛違規事故的嚴重惡化。

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草蜢蔡一傑「開顱切除腫瘤」,倒U巨疤照曝光:許願康復後「繼續Party」…醫示警腦瘤4大症狀

tCol 2024-10-21

郭美懿整理

草蜢蔡一傑「開顱切除腫瘤」,倒U巨疤照曝光:許願康復後「繼續Party」…醫示警腦瘤4大症狀

香港唱跳天團「草蜢」去年底展開「RE:GRASSHOPPER」巡演,上月來到美國卻驚爆57歲蔡一傑因病缺席,傳聞蔡一傑疑似免疫系統出現嚴重問題,但20日他透過突在社群秀出自己光頭照片,表示剛剛做完一個切除腦部腫瘤手術,手術非常順利。

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「鋁鍋」用久了會讓人失智?毒物專家揭真相:這些食材容易溶出鋁…「1烤肉必備物」別反覆用

tCol 2024-10-19

中時新聞網 吳慧芬

「鋁鍋」用久了會讓人失智?毒物專家揭真相:這些食材容易溶出鋁…「1烤肉必備物」別反覆用

韓劇中的主角常拿鋁鍋煮泡麵,讓人食指大動,不過,網路又有流言,指用鋁鍋可能讓人失智。對此,無毒教母譚敦慈表示,鋁鍋如果遇到酸性東西,鋁就容易釋出,因此用鋁鍋時,不要放進韓國泡菜、番茄等酸性食物。毒物專家招名威則指,目前沒有證據顯示,鋁元素與阿茲海默症患 間有直接關聯。

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內褲「手洗vs.機洗」哪個比較乾淨?譚敦慈曝「最佳」洗衣頻率:「這款衣物」要天天洗

tCol 2024-10-18

聯合報健康版 / 記者沈能元台北報導

內褲「手洗vs.機洗」哪個比較乾淨?譚敦慈曝「最佳」洗衣頻率:「這款衣物」要天天洗

衣服是人體的第二層皮膚,穿衣服整潔有益身體健康,如何洗好衣服至關重要。長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈強調,「穿過的衣服一定要洗」,但不論季節,洗衣服的頻率都一樣,至少2天洗一次衣服;建議最好買可以下水清洗的衣服,如此才能保持衣物的清潔。

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天氣轉冷,心情也「換季」?爆吃、昏沉、提不起勁…7種方法放鬆身心,對抗「季節性憂鬱症」

tCol 2024-10-18

蔡曉萱 整理

天氣轉冷,心情也「換季」?爆吃、昏沉、提不起勁…7種方法放鬆身心,對抗「季節性憂鬱症」

秋冬來臨,不僅氣溫驟降,許多人的心情也隨之低落,這種依循季節轉換而出現與消失的憂鬱症類型,被稱為「季節性情緒失調」,因多發作於秋冬,所以也被稱為「秋/冬季憂鬱症」。秋冬日照時間較短、氣溫較低,容易引起情緒低落與憂鬱症狀,患 對日常活動失去興趣與樂趣、易怒、昏昏欲睡,甚至渴望碳水化合物、體重上升。心理師建議,這時候可以建立自己專屬的「情緒保健箱」,也可以透過飲食調整,度過秋冬的情緒低潮期。

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61歲婦全身爆水泡!醫警告:皮蛇出現「這些症狀」恐是瀰漫性感染,5類族群最要命

tCol 2024-10-18

蔡曉萱 整理

61歲婦全身爆水泡!醫警告:皮蛇出現「這些症狀」恐是瀰漫性感染,5類族群最要命

台灣人每3人就有1人可能染上帶狀皰疹!近日一名61歲女性不只長在單一部位,更出現全身「瀰漫性感染」,醫師提醒:年紀大、免疫力差的人要特別當心,及早預防勝於治療。

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洗澡摸到「5元硬幣腫塊」,3個月後竟成最惡乳癌…25歲女罹癌、媽媽也有「同基因變異」,遺傳率達5成

tCol 2024-10-17

郭美懿

洗澡摸到「5元硬幣腫塊」,3個月後竟成最惡乳癌…25歲女罹癌、媽媽也有「同基因變異」,遺傳率達5成

女星安潔莉娜裘莉2013年因帶有BRCA基因突變,決定進行「預防性雙乳切除手術」,2年後又摘除了卵巢,震驚各界。帶有BRCA基因變異 ,終身罹患乳癌的機率高達83%以上,遠高於一般人約13%的機率,罹患卵巢癌等其他癌症的機會也比別人高。如安潔莉娜裘莉的外婆、2位阿姨皆罹患乳癌,母親則死於卵巢癌,外公與舅舅也分別有胰臟癌及攝護腺癌。現年29歲的小瑄,身上也帶有BRCA基因突變,4年前她在澳洲打工度假時,洗澡摸到5元硬幣大小的腫塊,一開始不以為意,3個月卻腫成壘球大小。她急返台就醫,確診為「最惡乳癌」三陰性乳癌4期。而在醫師建議下,她的母親與姊姊也接受基金檢測,證實母親是基因帶原 ,有5成機率會把BRCA基因突變遺傳給兒女。醫師提醒,家族中有三陰性乳癌或卵巢癌病史的人,可以考慮進行基因檢測,今年健保已針對三陰性乳癌患 提供1萬點的檢測給付。而健保也有條件補助BRCA基因變異的三陰性乳癌患 ,使用口服藥物PARP抑制劑,能降低42%惡化或死亡風險。千萬別因為罹患三陰性乳癌就放棄治療,像29歲的小瑄在抗癌4年後病情穩定,今年暑假重返澳洲跳傘圓夢,只要積極治療,仍有存活希望!

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