2025-03-20
郭美懿
感冒都好了，為何還咳不停？超過8周就是「慢性咳嗽」…醫解析「5種咳」：不是每種都適合喝蜂蜜水
冬、春之際適逢流感季節，加上日夜溫差大，許多民眾一不小心就出現呼吸道症狀，紛紛到診所、醫院報到。不過明明感冒都好了，為什麼還是咳不停？中醫師指出，咳嗽是身體的自我保護機制，當呼吸道的黏膜受到刺激時，身體會自動地引發咳嗽反應來將異物排除。不過若咳超過8周就屬「慢性咳嗽」，可能是肺部以外的臟腑功能失調而引起，應找出病因做適當的治療。
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2024-04-25
NOW健康
以為落枕疼痛2週未改善！原來頸椎病作怪，這1型最常見
長時間久坐工作及使用3C產品是現代人生活的常態，容易忽略維持良好姿勢，進而引發頸椎問題。對此，佑德中醫診所院長張賜興表示，姿勢不良、生活習慣不佳和作息不規律，都有可能引發頸椎問題，最常見的就是落枕、脖子痠痛、肩頸僵硬等問題，較嚴重時可能導致椎間盤突出、骨刺增生，甚至被西醫師診斷需要接受開刀治療。
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2023-07-28
偉文隨筆
慢性腰背痠痛「整脊」有用嗎？9成患者訓練2肌群，成功擺脫「下背痛」困擾，找回肌肉力量
下背痛除了明顯的突然外力受傷之外，大多是慢性發炎或長期姿勢不良造成，常常一開始是支持脊椎穩定度的肌肉、韌帶拉傷或痠痛，變得沒有力量，再慢慢進展到脊椎的椎體本身產生結構性改變，像是椎間盤突出、骨刺或退化性關節炎……等等。
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2022-05-23
林敬予物理治療師
長期腰酸背痛，可能是肌筋膜疼痛症候群！物理治療師4招有效放鬆，遠離疼痛
疫情期間減少移動，導致日常身體活動量大為降低。開始出現腰酸背痛、肩頸疼痛的問題，即使天天復健、吃藥還是沒用？ 而且有幾個部位按壓下去特別痠痛？要留意可能是肌筋膜疼痛症候群找上門。
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2022-03-21
郭美懿
護腎要趁早！醫授「泡水高貧倦」5字訣自我檢測，飲食、生活這樣做輕鬆照護
台灣慢性腎臟病盛行率高達11.9%，洗腎人口密度更是世界第1，推估全台約有170～200萬的慢性腎臟病人，卻有8至9成病友都沒發現自己腎臟健康出問題。醫師提醒，民眾可以「泡、水、高、貧、倦」5字口訣自我檢測，一旦出現兩項以上症狀，應盡快到院檢查。
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2022-02-18
照護線上
頸椎僵硬、駝背、下背痛，是僵直性脊椎炎惹禍！醫師解說這樣改善症狀，迎向燦爛人生
今年四十歲的阿良哥（化名）在年輕時就常出現下背痛，但活動伸展後就緩解，因此不以為意。
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2022-01-12
翁申霖
咳嗽、喉嚨痛、流鼻水 Omicron「太像感冒」難分辨！ 專家曝「3大特殊症狀」要注意
新冠（COVID-19）病毒步步逼近社區，隨著本土染疫個案愈來愈多，加上有多位確診Omicron變異株，國內疫情再拉警報。國外有不少案例顯示Omicron症狀包括流鼻水、頭痛、疲倦等，令人難以分辨是感冒還是染疫。對此，國外有資料顯示，一旦出現「3種特殊症狀」就要多留意是否確診。
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2021-11-03
照護線上
惡性度高、進展快速的高風險攝護腺癌！醫師圖文解析：符合這4項危險度高
隨著年紀增長，很多男士會開始遭遇解尿不順的狀況，雖然大多數是良性攝護腺增生，但也不能輕忽攝護腺癌的可能性。
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2021-10-19
照護線上
骨質疏鬆症，恐致骨折、失能、害性命！醫師圖解：教你3招揪出嚴重性骨質疏鬆
這天上午，70多歲的張女士前往公園運動，走下台階時，不小心滑了一跤。「唉呦！」躺臥在地的張女士握住右手手腕，一臉痛苦。鄰居見狀，連忙趕過來七手八腳地扶著身子讓她坐起來。「啊呀！」才剛坐起身，張女士的臀部中央又是一陣劇痛，讓她哇哇大叫。
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