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明明有睡覺,疲累卻睡不掉?改善15個造成疲勞的習慣,放鬆身體,找回好精神

tCol 2021-01-25

李時炯

明明有睡覺,疲累卻睡不掉?改善15個造成疲勞的習慣,放鬆身體,找回好精神

錯誤的生活習慣同樣是使我們的腦變得疲勞的一大原因。因此,養成不讓疲勞累積的習慣比什麼都重要。在這一個章節,讓我們來看看哪些錯誤的生活習慣會加重腦疲勞。

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真牙能留就留,不要隨便拔?牙醫完整解說「拔牙」該注意的事

tCol 2020-11-18

陳婉箐

真牙能留就留,不要隨便拔?牙醫完整解說「拔牙」該注意的事

20201118編按:嘉義一名女子11/4疑似因一次拔了20顆牙,隔天返家後就昏迷,送醫急救後於11/13拔管,雖然院方開立死因為肺炎,但家屬質疑是拔牙感染。究竟拔牙該注意哪些的風險,這篇文章有完整說明。

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情緒激動心臟受不了!注意「心碎症候群」3症狀,醫師2招舒緩心情

tCol 2020-08-19

林芷揚

情緒激動心臟受不了!注意「心碎症候群」3症狀,醫師2招舒緩心情

人在悲傷難過時,常說自己「心痛得要死」,太高興時也會覺得「開心得要死」,原來這些其實不是玩笑話。醫師表示,當人們面臨巨大的情緒刺激時,有可能造成交感神經過度活化,導致「章魚壺心肌症」(心碎症候群)發作,因而發生心痛、胸悶、喘不過氣等症狀,一不注意甚至可能導致死亡。

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股票買一兩張就賺錢,買很多就被抬出場?3個月賠光300萬的啟示:「部位大小」決定獲利

tCol 2020-08-10

獨孤求敗

股票買一兩張就賺錢,買很多就被抬出場?3個月賠光300萬的啟示:「部位大小」決定獲利

隨心所欲的交易容易招來失敗,計畫性的交易讓投資在掌控之中。

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她看似幸福無缺,怎麼還會這麼焦慮?擁有幸福快樂人生,從改變4個日常開始

tCol 2020-07-29

林靜君談心室

她看似幸福無缺,怎麼還會這麼焦慮?擁有幸福快樂人生,從改變4個日常開始

「別人都說我很幸福什麼都不缺,但是為什麼我還是會常感到焦慮、心慌?我的大伯譏諷說我得了『不知足』的病,真怕被他說中了。」

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長期失眠、胸悶,退休後才知是憂鬱症 醫師:女性風險較高,注意6個症狀

tCol 2020-04-30

林芷揚

長期失眠、胸悶,退休後才知是憂鬱症 醫師:女性風險較高,注意6個症狀

王媽媽(化名)長期失眠,有時還會胸悶,看了內科、心臟科都查不出原因,只靠醫師開立鎮定劑來放鬆助眠。她退休後轉至北市聯醫松德院區看診,才知得了憂鬱症。服用抗憂鬱劑約一年後,症狀明顯改善,已經慢慢回復正常生活。

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退休規劃沒做好,年老易有憂鬱症 醫師:4個危險因子別碰

tCol 2020-04-17

蔡佳芬

退休規劃沒做好,年老易有憂鬱症 醫師:4個危險因子別碰

建議在協助憂鬱長輩之前,要先調整自己的想法,必須先了解到「憂鬱症患者並非故意的」。憂鬱長輩在理性面上或許可以接受勸告,但是活力與行動力都受到憂鬱症的影響,才會需要我們拉他們一把。

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武漢肺炎》NBA球員為何接連感染病毒?運動時出現累、喘、體能下降症狀不停止,呼吸道感染風險大增

tCol 2020-03-17

NOW健康

武漢肺炎》NBA球員為何接連感染病毒?運動時出現累、喘、體能下降症狀不停止,呼吸道感染風險大增

繼戈貝爾、米契爾等兩名爵士球員,活塞中鋒伍德也確診感染COVID-19(新冠肺炎、武漢肺炎),成為第3名染新型冠狀病毒(武漢肺炎)的NBA球員,許多人質疑,籃球選手天天運動,身體好得很,免疫力應該也優於一般人,怎麼還會染新型冠狀病毒(武漢肺炎)?

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武漢肺炎》「病毒」和「細菌」最怕免疫力高!研究證實:謹記這5招,抗感染、傳染、排毒最有力

tCol 2020-02-20

HEHO健康網

武漢肺炎》「病毒」和「細菌」最怕免疫力高!研究證實:謹記這5招,抗感染、傳染、排毒最有力

武漢肺炎確診人數激增,該怎麼抵抗「新型冠狀病毒」威脅?多位醫師都推薦,除了肥皂勤洗手,提高身體免疫力,是最好對抗病毒、細菌的武器。人體倘若有優良的免疫力,就能抵抗病毒與細菌的感染、傳染,並有效排毒,對於遠離病毒和武漢肺炎的侵害有很大的助益。

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容易失眠、疲倦、沒精神,記性也變差?退休出現7大症狀,可能是老年憂鬱症

tCol 2020-02-08

林芷揚

容易失眠、疲倦、沒精神,記性也變差?退休出現7大症狀,可能是老年憂鬱症

一位八十多歲阿嬤不斷抱怨「唉呦!我這裡也不舒服、那裡也不對勁、全身沒力、又會頭痛。唉!真痛苦!去醫院抽血檢查都說我沒問題,我到底怎麼了?」精神科醫師表示,若出現類似上述問題,有可能是「老年憂鬱症」。

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