幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

講過套利操作後，似乎也應該談談「效率市場理論」（efficient market theory, EMT）。該理論在1970年代蔚為風潮，簡直就是學術界的聖訓。該理論基本上是說，個股分析是沒有用的，因為所有的公開資訊已適當反映在股價上。換句話說，市場總是無所不知。教導效率市場理論的教授們因此表示，對著股價表用射飛鏢的方式選出來的股票投資組合，報酬率不輸於最聰明、最勤奮的證券分析師挑選的投資組合。神奇的是，倡導效率市場理論的不僅是學者，許多投資專業人士和企業經理人也信這一套。他們正確地注意到市場通常是有效率的，但錯誤地得出市場永遠有效率的結論。兩者其實有天壤之別。

我有一個從大企業董事長高位退休的好朋友，最近跟我分享了一個他在第三人生的投資故事。我以為他可能是因為買0050、0056賺了一些錢，所以要謝謝我，或是很後悔沒聽我的話，去買個股卻賠了一些錢，結果都不是。他說，以前買股票都賠錢，所以已經20幾年都沒有碰過股票了。雖然聽過我介紹這兩支ETF（指數型基金），也認同它們相對安全穩定，但「一朝被蛇咬，十年怕草繩」，所以至今還是不敢再踏入股市。倒是最近聽朋友建議，投資了兩家產業面正夯的新創事業。這些朋友個個都是企業界知名人士，心想跟著投資一定不會錯，而且能和他們一起列名股東，也算是一種榮幸。最重要的是，他認為自己是在「投資事業」，而不是在「玩股票」，畢竟後者總給人投機的印象，遠不如前者正向。(原文刊載於2022/4/6，更新時間為2025/3/18)

很多年輕人都說投資賠錢沒關係，因為「錢再賺就有」。不過，如果你已經進入第三人生階段，萬萬不可以有這種想法，因為一來「時間」不允許，你的時間不多了，二來「收入」不允許，你已經沒有穩定的薪資收入了。第三人生的投資理財，絕對戒之在「賠」這個字。(原文刊載於2021/8/11，更新時間為2025/3/18)

台灣近視問題嚴重，高度近視更潛藏失明危機！台灣高度近視比例居高不下，台灣18歲以下的學生有高達36%為高度近視，眼科醫師朱智盟示警，高度近視可能引發視網膜病變，其中黃斑部脈絡膜新生血管更可能導致視力嚴重受損，甚至失明。建議及早透過藥物或手術治療，避免陷入不可逆的視力惡化危機。

寒流來襲，除了要注意保暖，也要小心保護你的耳朵！資深耳鼻喉科醫師李宏信提醒，低溫容易造成血管收縮而易阻塞，增加內耳中風的風險。初期可能出現耳鳴、眩暈等症狀，嚴重恐導致突發性耳聾。若出現相關症狀，應把握2到4週的黃金治療期，及早就醫，才能避免聽力受損。

台灣將在2025年正式邁入超高齡社會，但老年人口近14萬的雲林縣早已跨越門檻，逾65歲縣民佔比達21％，是全台第4老的縣市。面臨人口結構高齡化，長輩的醫療需求也增加，但許多偏鄉長輩聽不懂國語，醫病之間的溝通老是卡卡。為了提升長輩健康識能，台大醫院雲林分院特別要求醫療人員要能以台語溝通，身為「外省囝仔」的院長馬惠明更是以身作則，以全台語錄製「成人心肺復甦術」短片，讓偏鄉年長者感到親切又易懂。

買房不只是買個居住空間，更是在投資未來。每種房產類型的特性不同，會影響你的生活品質。例如，預售屋可以客製化變更格局，但需要等待較久的交屋時間；中古屋可以立即入住，但可能需要花費一筆整修費用。而每種房型帶來的居住體驗也截然不同，透天厝擁有獨立的空間和庭院；大樓則需要和他人共用公設。那麼，要如何選擇適合自己的物件呢？讓我們先來了解不同的房屋種類吧。

勞工打拼大半輩子，最怕退休時領到的退休金不足以負擔老年生活，因此除了具有強迫保險性質的「勞保老年年金」、雇主幫員工提繳6％的「勞退新制退休金」之外，也能依個人意願提繳薪資1~6％到「勞退新制專戶」中，放大退休金累積效益。不過也有人認為，這筆錢與其交由政府代操，不如自己拿去買0050、0056，究竟「勞退」該不該自提、該自提多少最有利？也成為許多勞工心中的大哉問。對此，勞保達人張秘書在《勞工朋友的秘書~張秘書》頻道，為大家解答自提優缺點，1~6%自提多少最有保障？收入高低會影響自提比例嗎？帶你一次看懂！

最近在我的臉書粉絲專頁「樂活分享人生」裡，有兩位網友給我的私訊讓我非常有感。他們都提到自己退休的爸爸，因為買了高股息ETF，才能夠穩定領息過生活，所以特地私訊謝謝我。

每年到了年終，或是新年開春，財經媒體最愛報導的主題就是「新的一年的投資策略」，而幾乎大多數的投資達人也都會提出他的年度投資建議。每個人的看法不盡一致，投資人當然就無所適從了。