站內搜尋 : 荷包 - 幸福熟齡

2021-03-11

李易紓

別變肌少症高危險群，不是吃蛋吃肉就OK！營養師解析「增肌餐」，三餐活力增肌

老化導致的生理功能退化，不僅會讓熟齡人士的身體活動量減少，也可能導致營養攝取不足，成為肌少症的高危險群。營養師表示，年長的民眾或是體型過瘦，都可以透過「增肌餐」來增加肌肉，以熱量足、均衡吃和高蛋白為增肌的三大重點。

2021-03-09

今周特刊

邊休假還能邊賺錢！學有錢人3階段奴役時間，踏上財富自由、累積高人一等的資產

荷包深度跟時間管理有關係嗎？關係可大著呢！上帝給每個人每天都是24個小時，但將「時間就是金錢」這句話奉為生活圭臬的人們，他們總會妥善運用每一分鐘，一樣的時間，硬是創造出比別人更多的成效，最終踏上財富自由之路。

爸媽把房子和錢都給了弟弟，卻轉頭跟我要扶養費...能不付嗎？律師教你看懂「扶養義務」

2021-02-23

呂秋遠

爸媽把房子和錢都給了弟弟，卻轉頭跟我要扶養費...能不付嗎？律師教你看懂「扶養義務」

扶養這種事，對於很多人來說很困擾，畢竟要支援別人的收銀，是一件很辛酸的事情。因此，有些基本的法律概念還是要知道，免得被別人賣了，還要幫別人數鈔票。

百貨公司清潔工打掃17年，一生省吃儉用住33萬老屋，92歲去世留下2億多，他是怎麼做到的？

2021-02-22

摩根．豪瑟

百貨公司清潔工打掃17年，一生省吃儉用住33萬老屋，92歲去世留下2億多，他是怎麼做到的？

2014年有281萬3503人死亡，在這些人中，只有不到4千人的淨資產超過800萬美元（約合台幣2.2億元），而羅納．瑞德正是其中之一。

第2件7折，比1件8折便宜？他揭生活中最常害你「浪費」的6種消費陷阱，25歲成功存百萬

2021-02-20

李勛

第2件7折，比1件8折便宜？他揭生活中最常害你「浪費」的6種消費陷阱，25歲成功存百萬

新生代理財投資YouTuber李勛 SHIN LI，從大學時期就存下20 萬；出社會後，沒進公司上班、沒有固定收入，藉著理財技巧，卻能賺多存多，25 歲成功達標百萬存款。沒有富爸爸、也非財經背景出身的他，想把這樣的經驗分享給更多人，透過投資理財讓人生有更多的選擇，且必須要身體力行才有機會達成。

2021-02-09

優照護

先生突中風，悠閒退休全打亂！她1個轉念重新操盤新生活：路想走遠，得順勢迎變

熟練地翻著荷包蛋、烤土司，點綴上水果，一旁的牛奶才剛微波好，一生二人三餐四季，就是現在生活的寫照，手作早餐是年紀漸長後養成的習慣。馮太太與先生在婚前就有同樣的目標，那就是「早辛苦、早享受」，婚後價值觀相同，讓兩人在生活上的磨合少了不少，飲食習慣、孩子教育，規劃退休，都沒有太大的落差，時光匆匆，奮鬥的時光過去、孩子也開始獨立生活，退休生活的超前部署在此時開花結果。

2021-01-20

小花平台 / Frances

年賺千萬卻嫌「星巴克一杯一百多元太荒謬了」！有錢人堅持不買的4樣東西

有錢人和你想的不一樣！在今天小資上班族領少少薪水，也要用力追求小確幸的時代，你可能意想不到向來精打細算的有錢人，對於花錢這檔事有其在意的「眉角」，雖然有能力可以負擔得起許多東西，卻不願意將辛苦賺來的錢隨意花掉……；你可能很難想像：原來有錢人比你我還要在意錢、錙銖必較。「有錢人之所以有錢，是因為他們把錢看得很重，不會覺得花小錢『無所謂』，更不會花錢去買一些『無謂』的東西，因為那都只是在浪費錢而已！」怎麼說？以下跟著小花平台一起來看看有錢人的想法和論調。