2015-12-04
陳子言
最傷眼的工作 導播護眼妙招……
結束一天的工作，在廣播電台攝影棚擔任導播、剪輯、專案製作的張余建從昏暗的副控室走出來，盯了近10個鐘頭 螢幕 的雙眼痠痛不已，回到座位他趕緊吞了一顆桌前的葉黃素，用拇指和食指迅速按摩了眼睛，就趕回家陪小孩看電視⋯⋯。
閱讀更多
2015-11-30
健康醫療網
手機滑不停 板機指機率大增
據統計，國內手機、平板電腦的持有比例超過6成。醫師表示，長時間使用 3C產品，對肌肉、骨骼系統都有潛在風險，尤其手機容易用單手、拇指操作，長時間滑 螢幕 、編寫簡訊，伴隨高重複性動作更可能傷害拇指，罹患板機指機率大增。
閱讀更多
2015-10-08
林思宇
搶救惡視力 別讓眼睛老化
隨時隨地「滑」一下是現代人常見的狀況，長期過度用眼的結果，就是眼睛提早老化。千萬別以為白內障、青光眼是老年人的疾病，因為有越來越多40多歲中階主管飽受此困擾。
閱讀更多
2015-07-02
健康醫點靈
胃食道逆流、脹氣、便秘...這些胃疾，全部可以說掰掰！胃部保健12招，保你腸胃好、人不老
摧殘久了，鐵打的胃也會操得凍未條，為不健康的飲食作息付出代價。想要遠離操老胃，還是得逐步建立善待胃的生活習慣。
閱讀更多
22/ 22
第 22頁，共 22頁