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離婚,不是最好的選擇?每天做對「1件事」,找回熟悉的溫度,讓愛重新來過

tCol 2020-07-07

蔣雅淇

離婚,不是最好的選擇?每天做對「1件事」,找回熟悉的溫度,讓愛重新來過

不要想用冷戰或是火辣的開罵去改變一個人,也不要奢望用碎碎唸的方法讓任何人有不同的心意,你只能改變自己的眼光,然後用無限的愛去包容,重點還要不求回饋耐心等待。

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預立遺囑,是一封跨越生死的情書!5方法妥善安排「遺產」,給兒孫最好的禮物

tCol 2020-07-07

今周特刊

預立遺囑,是一封跨越生死的情書!5方法妥善安排「遺產」,給兒孫最好的禮物

2007年上映過一部電影叫做《一路玩到掛》(T h eBucket List),片中的男主角在面對自己僅剩不久的人生後,決定列下自己臨死前想做的事,電影隨後就為大家呈現了將近兩小時男主角如何實現自己遺願的瘋狂過程。

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別等退休,才驚覺該做些什麼!10件事教你:運用想像力,勇敢開拓第二人生

tCol 2020-07-06

馬帝亞斯.伍爾維奇, 布魯斯茅設計團隊

別等退休,才驚覺該做些什麼!10件事教你:運用想像力,勇敢開拓第二人生

「退休」恐怕是整個社會發展中最糟糕的觀念之一,我們可能因為厭惡原來的工作,而殷殷期盼解脫的那天,但千萬不要等到退休才驚覺該去做些什麼。

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帶你幸福逛》日式老屋品茶喝咖啡、探訪濕地動植物,4個新竹小景點輕鬆走、零負擔

tCol 2020-06-23

蔡佳玲

帶你幸福逛》日式老屋品茶喝咖啡、探訪濕地動植物,4個新竹小景點輕鬆走、零負擔

玩新竹,一場親近自然生態,卻一點也不無聊的旅程,從火車站周邊開始。市區裡的動物園小而美,一旁還有湖畔日式老屋飄出茶香、料理香;往山邊走,療癒系多肉植物討喜得讓心融化;朝海邊去,天空上演著魔幻時刻,溼地裡注意有螃蟹出沒,正悄悄探頭放風。

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子女會長大,我也會衰老!台大教授:傳承生命美好,才能讓我們的生命生生不息

tCol 2020-06-23

郭瑞祥, 陳建豪

子女會長大,我也會衰老!台大教授:傳承生命美好,才能讓我們的生命生生不息

做為單親父親,我最常被問的不外乎三個問題。前兩個問題分別是大兒子和小兒子的近況,第三個問題若捨去修飾與禮貌,直譯為白話文就是:「我真是遺憾,你們父子三人,兒子少了媽媽、丈夫沒了妻子。那現在如今,你們都還好嗎?」

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有溫度的性愛,幾歲都需要!連80歲爺奶都來求助:進棺材前,只想再擁美好回憶

tCol 2020-06-07

小虎文

有溫度的性愛,幾歲都需要!連80歲爺奶都來求助:進棺材前,只想再擁美好回憶

性方面如果很壓抑,就容易看人很不順眼;荷爾蒙協調,身體才會舒暢、精神才會好。有不少夫妻一旦願意打開心房,慢慢敞開自己、享受姿勢,就像『重新結一次婚』,恢復感情,甚至感情比過去更好。

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每個人困難都不同,心事只想被接納!不再說「至少你有...」找回溫暖同理心

tCol 2020-06-05

蘿拉.李普斯基, 康妮.柏克

每個人困難都不同,心事只想被接納!不再說「至少你有...」找回溫暖同理心

這既不是將問題分門別類,也不是安排事情的輕重緩急,而是一種心理防衛機制。最糟糕的結果就是,因為已 見證 過太多悲劇,只要問題不屬於極端苦難,就認為不重要。

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出門玩「蹲」不下去,人生就少了樂趣!拒絕肌少症,你需要4個重要處方

tCol 2020-05-21

小虎文

出門玩「蹲」不下去,人生就少了樂趣!拒絕肌少症,你需要4個重要處方

要先有「肌力」與「體能」,再去發展其他項目才會變好。就算是爬山、跑步、游泳,看似簡單的運動,也需要有相對的肌肉量,退休後才能長期維持興趣,快樂地度過熟齡後的人生。

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「斷捨離」從自覺開始!不是「擁有」就好,快樂第二人生,其實不需要那麼多

tCol 2020-05-15

山下英子

「斷捨離」從自覺開始!不是「擁有」就好,快樂第二人生,其實不需要那麼多

「強迫」的態度不會讓父母付諸行動。「強迫」的態度是一種施加在對方身上的暴力行為。「強迫」的態度只會使父母抗拒。「強迫」的態度無論是自己或父母,都無法接受並尊重對方。

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退休是完全做自己,沒有長官可以指揮你!江育誠:第二人生,我就是自己的老闆

tCol 2020-05-14

江育誠

退休是完全做自己,沒有長官可以指揮你!江育誠:第二人生,我就是自己的老闆

退休後,面臨的第一道關卡就是人際關係的改變。為什麼有些人退休後頻頻回公司找同事聊天,理由很簡單,因為大部分人的人際關係都是在職場建立的,一旦退休,同事可能還在職,彼此的生活軌道不再平行,很難再像以往一樣互動密切。

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