2018-12-20
愛長照
因為在乎，所以要設界線！3個面對「老後」的 解方 ，讓子女父母都能快樂活
如何幫助較容易感到孤寂落寞，或是感到不安的年長父母調適情緒，面對老後生活呢？對於較固執、難溝通或依賴子女的銀髮父母，如何緩減自己的壓力？以下提供個人的三點建議。
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2018-11-08
高寶書版
經期不順、熱潮紅、喜怒無常...是更年期的前兆嗎？ 專家教你這樣判斷
我總是對這個國家裡面的聰明女性仍然搞不清楚近更年期與更年期有什麼差別的這件事感到驚訝。可能是與兩者時常一起被提及有關。我總會接到女性的絕望電話和電子郵件，詢問在這兩階段的生命中所遭遇到的症狀和解決辦法。
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2018-10-24
愛長照
變老的是數字，不老的是生活！一起辦雜誌、揪團買菜，這些社區感情超好
對社區的歸屬感，向來是建立在「與鄰居的感情深淺」和「對地方的認識深淺」之上，當一個社區缺乏感情聯繫，必須得有人先主動開始跨出第一步，也許一開始會顯得很「奇怪」，但卻是必經的一小步。
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2018-09-18
林芷揚
專題／多動腦、多咀嚼、吃地中海飲食...全面降低失智風險，專家教你這樣做
高齡社會降臨，失智人口攀升，面對尚無藥物可治癒的失智症，難道我們只能與老天爺下賭注，祈求年老時運氣好一點，不要被失智找上門嗎？
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2018-08-30
邱璟綾
借鏡日本！今周刊幸福熟齡論壇為高齡政策找 解方
台灣預計在八年內從高齡社會邁入超高齡社會，高齡化速度儼然成為新國安問題！為了因應超高齡社會的來臨，《今周刊》8月30日邀請日本東京都武藏野市長松下玲子，與台北市長柯文哲、台東縣長黃健庭三方座談，松下玲子表示，面對高齡政策大家都沒有經驗，不斷修正並隨時改善，才能有美好的未來。
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2018-08-24
MedPartner 美的好朋友
便秘怎麼辦？原因有哪些？醫師圖文完整教學！
便秘雖然是許多現代男女中常見，但不好意思說出口的腸胃問題，和痔瘡的發生也很有關係。便秘到底有多常見呢？依據國外研究統計，便秘的盛行率平均為 15% ，而且年紀越大，便秘的發生率也越高，有研究甚至指出，超過 65 歲的年老族群當中，有 4 成曾飽受便秘的困擾。
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2018-07-16
MedPartner 美的好朋友
胃痛和腹痛如何區分？該緊急就醫或自我緩解？醫師完整教學！
胃痛和腹痛是困擾許多現代人的常見症狀，很多人都深深受其所害，但有時卻不得不為了眼前的工作及課業，只能選擇暫時忍受胃痛和腹痛的所造成的不適。
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2018-06-25
邱璟綾
搶救老貧家庭靠科技 哈佛教授來台找 解方
「割肉救父」的孝道美德未來將不存在？長年研究醫療人類學的美國哈佛大學教授凱博文（Dr.Arthur Kleinman）指出，隨著人的獨立性越來越強，孩子是否願意照顧下一代，已經成為無法保證的未來，為了因應高齡社會變遷，他推動全球家庭關懷計畫，研究如何將科技結合社會系統，改善老貧家庭所面臨的困境。
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2018-06-01
盧郁安
為台灣環境找到新 解方 ！人人都能是改造舊衣的藝術家
台灣一年有6萬噸舊衣服對環境造成負擔，知名的環保雕塑特展《人人藝術家》亞洲巡迴展，將在明（2）日進駐台北典藏植物園，希望以其「回收衣物進行生命藝術創作」的獨特性，鼓勵民眾惜物，並提出將斷捨離的舊衣服變成藝術品的嶄新可能。
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2018-05-28
新高齡社會
特教老師也能教老人運動？國外長照創新的祕密在這！
十年前我獨自到芬蘭採訪老人運動，像是翻觔斗、倒吊吊環，引起很大轟動，不論運動科系和醫療界都眼睛為之一亮，消息陸續轉傳，還被多所大學當作教材。
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