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要BNT還是莫德納?AZ疫苗對長輩危險?台大前醫師5理由:年紀大更該先打AZ

tCol 2021-07-02

胡殿詮醫師

要BNT還是莫德納?AZ疫苗對長輩危險?台大前醫師5理由:年紀大更該先打AZ

關於疫苗,最近發現一個令我驚訝的事情:資訊完全不對等!有些在醫生界早已變成常識的事情,結果民眾完全不清楚,仍然被錯誤的媒體資訊帶著跑。結果接種率越來越低,這實在不是件好事。我決定,來寫一篇簡單澄清文好了。

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新冠肺炎》吃大蒜、喝熱水可以防病毒?專家警告:反而會傷身,教你這樣做遠離疫情

tCol 2021-05-26

營養師Ariel

新冠肺炎》吃大蒜、喝熱水可以防病毒?專家警告:反而會傷身,教你這樣做遠離疫情

台灣疫情持續告急,許多人為了降低感染風險,開始相信一些似是而非的偏方,許多坊間流言看在營養師Ariel眼裡直搖頭,今天就來從營養師的角度一一破解這些錯誤的訊息!

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年紀愈大後才明白,生活中很多人過得不好,不是不懂得原諒,反而是太容易原諒別人

tCol 2021-05-19

萬特特

年紀愈大後才明白,生活中很多人過得不好,不是不懂得原諒,反而是太容易原諒別人

特語錄馬東說:「隨著時間的流逝,我們終究會原諒傷害過我們的人。」蔡康永回道:「那不是原諒,那是算了。」如今道歉似乎成了「護身符」和「滅火器」,但做錯事並不是認錯並道歉就可以結束,你要在道歉之後,接受對方負面情緒的反撲,哪怕結果是不原諒或從此斷絕關係,你都要接受這個結局。

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更年期陰道乾澀、淺眠又熱潮紅,中醫開4個解方、圖解按壓3穴位很有用!

tCol 2021-05-19

李易紓

更年期陰道乾澀、淺眠又熱潮紅,中醫開4個 解方 、圖解按壓3穴位很有用!

58歲洪太太停經約2年,陸續出現更年期現象,除了典型的潮熱、盜汗等症狀,還有嚴重的陰道乾澀,讓她坐立難安、苦惱不已,醫生施予的塞劑、潤滑液效果短暫,最後尋求中醫調理改善不適,終於順利回歸正常生活。

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林靜芸/沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人!生病更要「醫心」,正念勝過萬種藥方

tCol 2021-04-28

林靜芸醫師

林靜芸/沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人!生病更要「醫心」,正念勝過萬種藥方

近代的醫學院教育強調人道,希望減少專業霸氣,我在醫學院念書的時候,醫學教育強調醫術,主張「大醫師開大刀」,相信所有的病痛都能用「醫術」治療。當時少數醫師主張關懷,需費很多唇舌,權威教授認為這類醫師「醫術不精」,替他們取「嘴巴外科醫師」的綽號。

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愛美的母親失智被送長照,卻變個人!她急尋解方「代盡孝」:媽會笑了才能安心過日子

tCol 2021-03-09

優照護

愛美的母親失智被送長照,卻變個人!她急尋 解方 「代盡孝」:媽會笑了才能安心過日子

佳蓉長期定居歐洲從事翻譯的工作,母親已是耄耋之年的失智症患者。在海外,每每問起母親的狀況,家人總是避重就輕回答:「養護機構有在照顧」、「正常」等,佳蓉始終放心不下。等到她回國探視母親的期間,輾轉從養護機構的護理師口中得知,其實家人並不常來探視母親,對母親情況不甚熟悉,家人對母親的態度,讓佳蓉百感交集。

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從老師變國泰金投資長,還是3個孩子的媽!程淑芬:女人一路辛苦沒關係,委屈就免了

tCol 2021-03-08

林韋伶

從老師變國泰金投資長,還是3個孩子的媽!程淑芬:女人一路辛苦沒關係,委屈就免了

「我現在經常幫忙那些,在偏鄉想照顧孩子的老師,幫他們找贊助者。其實現在回想起來,我過去就是需要被幫助的偏鄉小孩。」留著一頭長髮、皮膚黝黑,總是用最溫柔語調說話的國泰金控投資長程淑芬,這樣談起過往的回憶。

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手腳冰冷,吃冷食物就拉肚子,是冷底體質害的?這3道解方,還能排解生理期不順

tCol 2021-03-05

李易紓

手腳冰冷,吃冷食物就拉肚子,是冷底體質害的?這3道 解方 ,還能排解生理期不順

夏天開冷氣會不舒服、冬天穿再多還是手腳冰冷,或是吹到風就打噴嚏、吃冰冷食物就拉肚子等等,都是中醫說的「冷底」體質,與陽氣不足有關。

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口乾舌燥、眼睛乾澀或手腳冰冷?中醫師4道簡單解方,連失眠倦怠感都有得救!

tCol 2021-02-26

李易紓

口乾舌燥、眼睛乾澀或手腳冰冷?中醫師4道簡單 解方 ,連失眠倦怠感都有得救!

放完年假就是新的開始,經歷漫長隆冬,身體常處於寒濕陰冷中,總會全身懶洋洋,活動量也跟著銳減,此時容易導致體內鬱積痰濕內熱。中醫師提供幾個袪濕、調氣、養神的小技巧,幫助身體、心靈重新出發!

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失眠睡不著、有睡眠障礙,中醫對4種症狀給解方,再教按3穴道好助眠

tCol 2021-02-23

李易紓

失眠睡不著、有睡眠障礙,中醫對4種症狀給 解方 ,再教按3穴道好助眠

不少人工作繁忙,睡前依舊思緒龐雜,導致即便很累、很想睡,但躺在床上卻又常常翻來覆去,越想睡就越睡不著。失眠大致能分為難入眠、淺眠易醒、早醒,多數失眠患者,都有上述2種以上症狀。

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