2024-11-20
康哲偉
編按:作者曾擔任知名職場雜誌副總編、財經管理雜誌副主編,在邁入中年,全力拚搏事業之際,卻遭逢父親意外跌倒,短短一年,時年79歲的父親由健步如飛到二度跌倒臥床,全職照顧的母親也因心神、體力不繼出了車禍,於是家人分工、醫療、財務、看護與法律等問題紛沓而至。父親逝去後,他決定分享自身經歷,企畫這本給上班族看的「知老小百科」。
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2024-11-15
恩蔵絢子
即使是沒有生病的人,也會在區別自我與他人時產生混淆。如果一個人腦部出現問題,特別是在那些負責區分自我與他者的區域出現問題,那麼要分清自我與他者的界限就會變得更加困難。
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2024-11-12
恩蔵絢子
認知的能力會因為得到阿茲海默症而衰退。再者,患者本人與家人,都會因為保護不了個人領域,而覺得自己的主體性與自由被剝奪了。這不只是阿茲海默症患者的問題,也是「期待患者能夠恢復到以前」的家人的問題。
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2024-11-05
趙安安
「你累了嗎?」是臺灣人都熟悉的一句廣告臺詞,累的值得不打緊,瞎忙一場才令人想哭。長年為企業提供專業的壓力管理、職業心理健康評估的心理學博士趙安安強調,不瞎忙的關鍵,就在於自我的覺察。首先,覺察自己是否設定了明確的目標,確保目標是清晰且具體的。其次,覺察自己是否培養了正念的態度,不讓負面情緒消耗我們的能量。接著,覺察自己是否養成了行動方案的執行力。為幫助初學者實踐正念與自我覺察,趙安安表示,在當中覺察自己的慣性模式,當發現偏離軌道時,及時暫停,反思並調整,以新選擇引領自我回歸正軌。
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2024-11-05
恩蔵絢子
能夠讓阿茲海默型失智症痊癒的藥,至今還找不到。不過,能夠延緩病情的藥,應該是有了。那些藥既然能夠延緩病情,也是目前在治療上的唯一選擇,所以我們在醫院拿了藥,並且決定讓母親服用。在醫院判定母親確實得了失智症後,我在回家的車上思考著:我們還能做些什麼,雖然無法治癒,但我們應該還能做點什麼吧?
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2024-11-01
卓良珍
目前臺灣對失智症的診療,以「神經內科」或「精神科」門診為主。由於失智症是一種症候群而非單一疾病,為了找出原因,醫師通常會探究以下問題:
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2024-10-23
金熹暻
有個小故事讓我切身感受到,不婚不生的女性幾乎一生都會因為沒有孩子而被貼上負面的標籤。這是在二○一九年秋天,前公平交易委員長趙星郁( 조성욱 )舉行人事聽證會時發生的事情。某國會議員在提問過程中突然問道:「妳還沒有結婚吧?雖然個人發展很好,但還是希望妳能對國家發展有所貢獻。」趙前委員長當時是五十五歲的不婚女性。那位議員沒有停止無禮的行為,他繼續問道:「出生率低會毀掉我們的國家,如果像候選人這樣優秀的人有生育的話,我就認為是滿分的候選人。」
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2024-10-21
郭美懿整理
香港唱跳天團「草蜢」去年底展開「RE:GRASSHOPPER」巡演,上月來到美國卻驚爆57歲蔡一傑因病缺席,傳聞蔡一傑疑似免疫系統出現嚴重問題,但20日他透過突在社群秀出自己光頭照片,表示剛剛做完一個切除腦部腫瘤手術,手術非常順利。
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2024-10-11
郭美懿
藝人侯昌明與妻子曾雅蘭育有1子1女,兩個孩子將陸續出國留學,預估4年大學就要花掉夫妻倆3000萬元,讓侯昌明感嘆:「真的要再努力賺錢。」不過,曾雅蘭因自律神經失調導致健康頻出狀況,先後停調電商服飾、生技產品副業。而侯昌明則透露,現階段讓太太健康是他的首要目標,「讓她完全過那種少奶奶的生活,我都OK。」
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2024-10-09
NOW健康
焦慮、失眠是現代人常見文明病,失眠原因包括內在與外在因素,焦慮與失眠常會互相影響,很多人以為睡的時間夠多就是睡好。醫師表示,睡醒後仍感覺不舒爽、疲累,就是1種失眠表現;另外,年長者大腦或身體退化、有慢性疾病、血液循環差,也都與焦慮、失眠有正相關。
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