站內搜尋 : 認知退化

2023-03-13

莊宜芳醫師

退休要當志工好處有多少？活化大腦、抗憂鬱症...精神科醫師曝「優點」還不只這些

調查發現，參與社交活動的中老年人，比起完全沒有參與社交活動的人，認知功能相對可以維持在良好的狀態。而在調查中問及的各種社交活動中，「參與志工活動」的效果最顯著也最持續，甚至能減少憂鬱症狀的發生。

80歲獨居嬤「心頭緊緊、手腳麻」，竟是老年憂鬱症…鬱卒不是因為老，長輩有「這些症狀」要當心

2023-02-20

莊宜芳醫師

80歲獨居嬤「心頭緊緊、手腳麻」，竟是老年憂鬱症…鬱卒不是因為老，長輩有「這些症狀」要當心

在老化的過程中，大家往往容易注意到身體的退化與疾病，心理的健康卻常被忽略，或是用一種「老了就會這樣」的態度來看待。老年憂鬱症不典型的表現，不僅讓長輩身邊親友不會特別注意，甚至連醫療人員也未必有敏感度。

2023-02-20

小虎文

高齡醫學醫師不藏私，教如何「好嚼美味」增食欲：3原則照顧爸媽，找回「吃」的幸福

「做一桌好菜，是為了把人聚在一起，無論你活到幾歲，都渴望一種叫做『團圓』的味道。」老年醫學科醫師傅裕翔休診後不聊健康，反倒端出一道道好菜，營養均衡雖是必須，更要在口感與美味下足功夫，因為想長命百歲，除了「吃得健康」，也要「吃得下」、「吃得好」。

2023-01-19

HEHO健康網

預防失智，大腦年輕好幾歲！9種心智飲食這樣吃，吃錯傷腦、吃對護腦

「我的昨天消失了，明天還是未知數，我該為了什麼而活？」電影《我想念我自己》帶出阿茲海默症的早中晚期變化，觸動了失智患者與家屬的心聲。每年的 9 月 21 日為國際失智日，讓全世界更重視失智症的防治與照護，共同打造失智友善環境。

疑心老伴外遇、偷東西？當心是「失智」徵兆！醫揭「這些症狀」可能比健忘、迷路更早出現

2022-12-21

莊宜芳醫師

疑心老伴外遇、偷東西？當心是「失智」徵兆！醫揭「這些症狀」可能比健忘、迷路更早出現

73歲的盧爺爺，與太太同住，兒女都已成家。他退休後生活愜意，與太太搬到鄉間，有一小畝田地，可種菜可養雞，偶而還跟朋友去釣魚。最近農舍需要整修，請了水電師傅來進行工程，他偶然得知水電師傅跟太太是同鄉，從此懷疑兩人有外遇，常對太太口出惡言，不論太太如何解釋，盧爺爺堅信他們之間一定有不尋常關係…

當親愛家人變成失智老人…精神科醫師莊宜芳：別只把她當病人，「這樣做」減緩認知退化

2022-10-26

郭美懿

當親愛家人變成失智老人…精神科醫師莊宜芳：別只把她當病人，「這樣做」減緩認知退化

老化是人生必經的過程，隨著年齡增長，各個器官都在衰退中，失智症就是隨著大腦老化而產生的疾病。據世界衛生組織調查，失智症名列全球十大死因第7位，全球有410萬失智者尚未被診斷出來，而隨著高齡化社會到來，2021年台灣失智人口已超過31萬。失智症並非一個人的戰爭，其影響如漣漪擴及家屬、照護者、甚至是整個社會，因此面對失智症，是你我都要修練的一堂課。只是當自己或家人可能失智，又該如何優雅自處與生活？