2019-06-03
華人健康網
癌症連環奪命新聞頻傳！研究證實：遠離癌症的10大自救秘訣
談癌色變！癌症已蟬連35年死因的榜首，平均每5分鐘就有1人罹癌，根據一項國外大型研究發現，遠離癌症有10點撇步，其中包括可以多吃綠色蔬菜，尤其是花椰菜、秋葵。此外，另有一項研究也發現，遠離癌症要少碰「三高」地雷食物，如高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品等。
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2019-05-09
華人健康網
這7種肉易致癌！五大罹癌惡習快看你中了幾項
長時間肚子脹痛、便祕甚至出現血便，可能是腸癌症狀！隨著國人飲食習慣西化，攝取過多高脂、高糖、精緻化食品，再加上蔬果攝取量不足等因素，大腸癌已連續10年蟬聯國人十大癌症之首。
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2019-05-08
郭祐睿的中醫觀點
養肺靠食療！中醫師公開：每天吃這些食物，降低肺癌率
肺癌罹患者人數比例日漸攀升，罹癌原因雖未明朗，但大部分是與吸煙和空氣污染因素有關。除了人為的吸菸因素，空汙等問題難以避免，因此自我防護更顯重要。
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2019-04-26
華人健康網
遠離癌症10大關鍵！研究證實：這幾項重要的事，都要牢記下來
談癌色變！癌症已蟬連多年死因的榜首，平均每5分鐘就有1人罹癌，根據一項國外大型研究發現，遠離癌症有10點撇步，其中包括可以多吃綠色蔬菜，尤其是花椰菜、秋葵。此外，另有一項研究也發現，遠離癌症要少碰「三高」地雷食物，如高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品等。
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2019-04-26
照護線上
懶人包／15種與死亡最相關的飲食陷阱！快看你中了幾項
每天吃三餐加零食消夜，你吃膩了嗎？不過我們選擇哪些食物填飽肚子，可是事關重大啊！下次老婆或男朋友問你「今天該吃什麼」，不要回答「吃什麼都沒關係啦！有得吃就好！」飲食選擇並不是假議題！即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康，但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏，才能持續擁有健康。
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2019-04-18
林志豪醫師
身體狀況百出是因缺B群！神經科醫師告訴你少了哪些元素
維生素B群包括維生素B1、B2、B5(Pantothenic acid)、B6、B12、維生素M(Folic acid)、維生素H(Biotin)、維生素PP(Niacin)等共八個維生素，這些維生素B群是水溶性的，除了維生素B12外，其他各種維生素B群都無法儲存在我們體內，很容易從尿液中排出。
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2019-04-16
吳念真
喝了湯，把魚丸留給孩子！一件事告訴我們：爸爸的愛，是不能言語深沉的愛
他拿著筷子的手沾滿泥巴，或許是推車用力過度吧， 整隻手不自主地顫動著，眼睛看著遠方，沒有表情地不停咀嚼著， 好久之後才似乎想起什麼，轉頭看我，然後夾起一塊肉伸向我⋯⋯
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2019-04-01
蘇君薇
米其林必比登推介名單出爐！12家平價美食搶先看
2019《台北米其林指南》將在4月10日正式公布，米其林今（27）日搶先公布《米其林指南臺北》2019必比登推介（Bib Gourmand）美食「新入選名單」，共有12家店上榜，其中的10家店更是首度擠進名單中。
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2019-02-25
Ready Go
【最強連假懶人包】有山又有海！那些你還沒想到的北台灣超美景點，一次告訴你
過年連假結束後每天上班上課都覺得好痛苦嗎？別擔心，228連假馬上就要到了，這次的228連假共有4天假期，絕對足夠你來趟三天兩夜、或是四天三夜的春天小旅行，今天先帶著大家瞧瞧北部地區包括新北、台北、桃園及新竹地區好拍又好玩的景點，除了以下景點推薦之外，也很建議大家趁著春暖花開的季節，到各地欣賞燦爛花季，或是把握機會逛逛全台各地光芒四射的燈會喔！
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2019-02-25
高寶書版
沒有收拾殘局的能力，就別放縱自己的情緒
當你學會了管住脾氣，你大概就懂得了什麼叫「沒必要」。你可以強調「彪悍的人生不需要解釋」，但也別忘了——彪悍的人生需要「後果自負」。
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