站內搜尋 : 輔導 - 幸福熟齡

2019-07-27

林芷揚

抗癌不孤單！全國74家癌症資源中心、200個病友支持團體名單公布

目前全國有65萬名癌友正在接受癌症治療，除了積極配合醫師治療之外，善用全國74家癌症資源中心與200個癌友支持團體的資源與活動，可讓抗癌之路更安心與順利！

2019-07-16

廖慧淑

她51歲喪夫、孩子離家！面臨空巢期，靠這招玩出樂活第二人生

女性進入更年期後身體會出現不適症狀，這時通常也是面臨空巢期的階段。再加上如果是單親家庭，單親媽媽大多把生活重心放在孩子身上，當孩子跟雛鳥一樣出外求學、工作或成家立業，家就像雛鳥離去的鳥巢一樣，只剩一個人孤伶伶，彷彿是「空巢」。

2019-06-13

郭依瑄

3至親接連離世、自己沒了嗅覺　吳念真：學會和遺憾共處，失去後總能收穫智慧

原來，吳念真的生活跟平常人沒甚麼不一樣，每天忙得不可開交，改劇本、拍廣告、公益演講，桌上一疊疊的書像堆小山，「每天我都在『爭取』獨處的時間！」眼前這位已經66歲的歐吉桑笑著說，他最近才學會了拒絕，慢慢把時間還給自己。

2019-04-22

林芷揚

放棄無效醫療，讓病人走得安心！黃勝堅：唯有認識死亡，才懂得如何善終

「醫師是你的職業，但你還是一個『人』。如果不會做人，怎麼做醫生？」神經外科名醫黃勝堅近年大力推行善終觀念和居家醫療，強調醫師和病人之間的互信關係，以及醫師如何以病人與照顧者為中心，不只治病，更要懂得「死亡」，協助病人和家屬做出適當的照護決策、維護臨終尊嚴。

2019-04-19

黃惠如

包包也要斷捨離！謹記「2要3不要」可減少憂鬱症狀

所謂控制環境保青春，不只是居家，還包括你背在身上的包包。我們習慣把公事和家務都扛在肩上。翻開每天背的包包，裡面有手機、筆記型電腦、錢包、悠遊卡、筆記本、摺傘、化妝包、喉糖、發票、行動電源、代繳的帳單、環保筷、環保袋、小外套、要修的眼鏡、小孩忘了帶的聯絡簿……而且大包裡還有小包，錢包裡除了現金外，還有集點卡、折價券、各家信用卡等。

2019-04-18

王君瑭

郭慧娟／走進死亡咖啡館後才明白，最溫馨的事是談死

「我們都會死，那為什麼我們不談死？」她是郭慧娟，身兼內政部「現代國民喪禮」編撰委員、殯喪業「禮儀師證照考試」教科書編撰，和「台灣殯喪業資訊網」的總編輯，被稱為台灣的「禮俗女王」，但她，同時也是台灣「死亡咖啡館」的創辦人。

2019-04-16

彭芃萱

40歲賺飽退休金！鄭匡宇這樣投資股票、房地產，賺進台北首爾3間房子

6年5班的鄭匡宇靠著努力和省吃儉用，高中時代被同學稱為「台灣『省』長」的他，2015年在台北、首爾兩座指標性的國際大城市，已經擁有3間房，身價高達數千萬元，積攢到足以退休的身家。

2019-04-11

林芷揚

年過七旬照樣活力充沛！名醫張金堅公開養生秘訣：健康最重要，其他都假的

「你看，我Line都回得很快，比你還快！哈哈哈！」採訪當天，台大醫院乳房醫學中心主治醫師張金堅，以一貫飛快的說話速度、開朗的笑容現身，一邊強調他駕馭新科技一點都不輸年輕人，一邊以敏捷的腳步踩著樓梯，咻咻咻一下就爬上公寓頂樓，來到他精心栽培的花園，再端出令他自豪的現煮咖啡，暢談他「退而不休」的精彩生活。