幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

大腸直腸癌已經蟬聯12年台灣十大癌症發生人數之冠，為提升民眾對大腸直腸癌早期篩檢與治療的重視，中華民國大腸直腸外科醫學會首度發布「大腸直腸癌治療地圖」。

20210617編按：以《鳥來伯與十三姨》走紅的76歲資深藝人長青，驚傳辭世。女兒週三（6/16）在臉書發文，說父親下午因心律不整宿疾，引起多種併發症與世長辭。出道近60年，主持《天天開心》長達12年，並演出長壽劇《傻女婿》、《鳥來伯與十三姨》的資深藝人長青，是台灣家喻戶曉的甘草演員，女兒說晚年他生活無虞、但宿疾纏身，已住院一段時間，最終因心肌梗塞 逝世 ，享壽76歲。多半人會認為心律不整，只會影響到心臟，其實其他器官也會跟著受影響，尤其這5種類型可能的影響，要格外注意。

年輕的時候沒有氣喘，中年之後呼吸卻常有「咻咻」聲、喉嚨卡痰、常常喘不過氣來，不少人出現這些症狀，會以為是感冒或者是正常老化現象而輕忽，但其實是慢性阻塞性肺病（COPD，簡稱肺阻塞）上身！

20210623編按：慈濟基金會在週三（6/23）出手，申請購買BNT德國原廠500萬劑疫苗，由執行長顏博文將文件親送至衛福部食藥署，完成送件程序。 顏博文說，慈濟陸續與主動或被動有意願提供疫苗者洽談，申購疫苗一切依照政府相關規定辦理，採購是在與時間賽跑，期待盡快獲准購入，以協助政府和民眾脫離疫情的陰霾。4年前顏博文卸下聯華電子執行長一職，接任慈濟慈善基金會執行長後，全心投入基金會運作，顏博文說，他每天4點起床、7點開會，整日行程滿檔，沒有假日。2020年專訪顏博文時，他提到研讀佛學多年，特別喜歡《金剛經》說的「無我相、無人相、無眾生相、無壽者相」，不執著在「我」，為何會進入慈濟，來看看他怎麼說。

這個世界上有無法忘記的人。我不是要回味什麼又酸又甜的戀愛故事，而是要說「超憶症」這種大腦沒辦法忘記事物的人，目前全世界確診的似乎只有四個人左右。這是一種記得人生中所有事情的症狀。

編按：2022年國際婦女節主題為「打破偏見(#BreakTheBias)」，不僅要破除性別的刻板印象，也要打破對年齡的歧視。新北市政府特邀「最美主持人」白嘉莉擔任愛心大使，今年73歲的她保養得宜，分享人生優雅的秘訣是「活到老，學到老，也要美到老！」讓生命隨時間沉澱出獨特美麗。白嘉莉表示，所謂「活到老，學到老」，學習和閱讀就是她優雅到老的秘訣，鼓勵所有女性持續學習、充實自己，打破世俗對年齡與性別的框架及偏見。這次白嘉莉也捐出兩幅畫作勸募，當年母親鼓勵她在離開演藝圈後培養興趣，想不到一畫就畫了40年。去年11月加州鮑爾斯文化藝術博物館（Bowers Museum）收藏她的畫作，白嘉莉也應邀前往，在美國待了2個月，最近才結束21天的隔離生活。她笑說自己很喜歡隔離生活，除了專注閱讀，也在飯店繼續繪畫創作，享受一個人的獨處時光，將多數人覺得苦悶、枯燥的隔離生活，過得興致盎然。白嘉莉主持過《群星會》、《銀河璇宮》等經典歌唱節目，也曾出過多張唱片，卻在28歲當紅之際，閃嫁印尼富商「木材大王」黃雙安，就此淡出演藝圈。她與黃雙安結褵41年，儘管雙方沒有小孩，但感情親密，直到2018年丈夫病逝，白嘉莉才在2020年返台。她在訪談中提及「愛」是最好的保養之道，「心裡面要存著愛，要用愛、還有忍耐來包容。」2020年也出書《白嘉莉 回眸》，將41年婚姻的愛與包容盡付文字，即使丈夫不再陪伴身邊，「但是他的愛依然與我同在，一直會陪著我到永遠永遠⋯⋯。」

腦中風驟逝措手不及，年僅55歲，曾拿下金鐘獎、金馬獎及台北電影節獎項的「三金影帝」，日前因腦中風不幸 逝世 。醫學專家提醒，最常見的高血壓慢性疾病或先天性的血管異常，皆可能是引爆腦中風的關鍵，務必謹慎提高警覺。

所謂的「自己照顧自己」，不只是飲食作息、身體健康、情緒穩定，還包括讓自己的身心靈不斷維持動態的平衡，用愛與寬恕對待世界，以勇氣面對挑戰。

2007年，林靜君年僅31歲的妹妹忽然傳出腦中風消息。妹妹是虔誠的佛教徒，吃素、愛運動，非常健康。「我都覺得如果是發生在我身上，還比較合理，因為以前當記者，生活型態比較不正常。」旅居紐西蘭、下一站準備前往澳洲的林靜君中斷計畫，趕緊帶著女兒回到台灣。飛機降落的那一刻起，老天爺給的一連串生命功課，即將引領她走向不同的未來。

陶曉清在中年之後，探索內在、了解自己，她認為「每個人生命的河流不同，自己選擇去承擔」、「自己能改變的就改變，改變不了的，就放下吧！」以至於即使歷經過乳癌化療，她仍勇敢面對。她的《生命的河流：七堂關於人生的成長課》，每一堂，都精彩！