2021-02-05
照護線上
這種痠痛不單純！早上起床關節僵硬緊繃，自體免疫性關節炎醫師圖解
工作忙碌一整天，大家或多或少都曾有腰痠背痛的經驗，多數的腰痠背痛與搬重物、姿勢不良有關，通常稍作休息後可逐漸緩解。然而，有些關節炎可不單純，症狀會一直持續，千萬不能輕忽。
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2021-02-03
照護線上
不只皮膚癢！中度至重度異位性皮膚炎與心血管疾病高度相關，醫師圖文解說
王先生是異位性皮膚炎的老病患，從5歲開始便反覆發作，發作時往往導致皮膚搔癢難耐。畢業之後從事美髮業，經常要替客人洗頭髮、染頭髮，頻繁接觸洗染用品讓異位性皮膚炎症狀更加嚴重。當症狀加劇時，王先生曾使用口服類固醇，甚至注射類固醇進行治療。
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2020-12-24
白雁時尚氣功 / 白雁老師
失眠便秘又胃痛，身體太虛吃補卻上火！白雁：虛不受補靠這招改善，手腳冰冷也有救
有些人平時容易體寒、怕冷、身體虛，到了冬天就想開補，卻沒想到一吃補就上火，這是為什麼呢？
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2020-12-04
李易紓
「防彈咖啡」對抗脂肪肝？營養師喊母湯！5種正確觀念，才能擺脫脂肪肝
王先生健檢後被醫師確診為脂肪肝，由於體重過重被要求減肥及運動，王先生在網路搜尋「喝咖啡」有利於改善脂肪肝，於是想要藉由時下流行的「防彈咖啡」，來達到減肥及降低脂肪肝的功效。
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2020-11-17
李易紓
吃素朋友 進補 不用傷腦筋！中醫師開這帖補湯藥方，開心健康過冬
武漢肺炎疫情還要持續多久，到現在都還沒有答案，但是強健身體是最重要的抗疫方式之一。冬天 進補 ，不少人會選擇四物湯、八珍湯或是十全大補湯，隨著吃素人口越來越多，中醫師推薦這帖補湯中藥方，讓吃素的民眾也能健康過冬。
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2020-11-05
郭大維中醫師
皮膚乾燥、脫皮、搔癢、發紅？中醫師5招教你緩解乾燥性皮膚炎
隨著氣溫漸漸轉涼，大家是不是都開始洗熱水澡了呢？洗熱水澡雖然非常舒服，但是不要忘記洗好澡之後要擦乳液，避免皮膚乾燥脫皮，甚至出現乾燥性皮膚炎。
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2020-02-08
林芷揚
冬天畏寒、手腳冰冷，可能是心臟能量不足！中醫2招保健，搭配穴位按摩更保暖
冬天氣溫偏低，不少民眾都有手腳冰冷、筋骨痠痛的困擾，或是很容易就感冒。從中醫角度來說，身體虛弱可能是心臟或腸胃缺乏能量，以下提供日常保健方法，有助調理體質。
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2020-01-31
林芷揚
吃薑母鴨 進補 卻長針眼？眼科醫師：容易長針眼有這5個原因
冬天少不了吃火鍋或 進補 ，但別忘了斟酌自己的身體狀況與體質，避免導致愈補愈糟糕的情況。一名廖姓女子因工作壓力大、睡眠不足，天冷與朋友聚餐吃薑母鴨，希望改善手腳冰冷的困擾，沒想到隔天就長針眼！
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2020-01-22
林芷揚
羊肉爐太燥熱，婦2碗下肚後咳血 過年愛吃4食物也要小心，中醫師有解方
南投一名年約60歲婦女，想說近日天氣涼冷，煮了一鍋羊肉爐為自己與家人 進補 ，沒想到兩碗下肚後，竟然咳出鮮血。家人嚇壞了，趕緊將她送醫治療，醫師診斷該婦人為支氣管擴張症合併感染，在安排住院治療後，現已出院返家。
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2019-12-21
彰基院訊
溫和不燥熱！冬至 進補 必喝四神湯，顧腸胃、補體力、消除疲勞超有效！
春生夏長、秋收冬藏，是萬物生長的規律。因人體在春夏季節裡，活動較多，消耗明顯，營養不易吸收儲藏。到了秋收冬藏的情況下，身體活動少，營養物質易於吸收和儲藏。冬至之後，白日漸長、夜晚漸短，氣候將由寒冷轉為溫熱，人的身體狀況逐漸轉為陽氣較盛，冬天人體潛藏在身體裡的能量，在這個時節進步，因此在此時 進補 ，可扶正固體，培育元氣，有助於體內陽氣的升發和營養的吸收，以增強體質和抗病能力，故有所謂俗諺：“冬令 進補 ，開春打虎”之說法。
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