2019-05-01
黃大米
拌嘴一輩子，老來攜手過日子！退休後的夫妻相處之道
退休後的日子怎麼過，對別人來說可能是茫然，對江伯伯來說，退休真是太好的禮物了，揮別被公司安排的日子，他像是拿到一張空白的課表，以後可以自己排滿喜歡的課，如此欣喜。
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2019-02-25
愛長照
明明就是為你好，為什麼不領情？對長輩說話換一種說法，溝通超順暢
我們是否感謝過家中長輩為我們所做的一切？很少。我們不是覺得理所當然，天經地義；我們只是太習慣接受家人的愛，習慣成自然。自然不代表問題會自己解決，話不說開，心結不解，永遠有一顆定時炸彈。
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2019-01-11
王君瑭
60歲考駕照、學游泳，一年接拍4支廣告！80歲奶奶愛挑戰，退休超精彩！
王春芬奶奶，看到她的第一眼總會忍不住停頓，質疑自己是否真的該開口叫這句奶奶，因為除了滿頭的白髮外，她無一處不讓人不感覺她是個青春少女，但她今年其實已經八十歲了。
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2018-09-21
邱璟綾
專題／坐著也可以運動！醫師教你彈力帶四招固肌力、緩退化
有了年紀後容易因為肌力流失，身體出現各種大小不適的症狀，但別再用「家庭事業兩頭燒」當做缺乏鍛鍊的藉口，其實只要有一條「彈力帶」，即使坐在辦公室，都能趁零碎空檔好好練習。
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2018-07-05
謝曉雲
運動前、後這樣吃更能瘦！
哪些運動適合減重？運動前後怎麼吃更能瘦？運動量愈多愈容易減重？運動後會痠痛才有效？⋯⋯減重名醫、瘦身達人、營養師從科學、專業的觀點為你一一解析。
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2017-11-15
時報出版
孤單是人生難以承受的輕！給中年女人的一封生命情書
從四十七、八歲到五十二、三歲，這個年齡層是女人最感到吃力的時候吧。四十多歲的終結，表明了女人已過了嬌嫩水靈的年紀，直教人焦慮和寂寞；步入了五十歲的門檻，意味著女人的一切都在走下坡路……而且總體而言，女人的閉經期差不多也在這個時候，身心的平衡也容易打破，甚至有些人還會經常發神經呢。
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