2017-03-24
林思宇
吃消炎藥 比打一針玻尿酸還有效 搶救膝關節 傳說中療法一次破解
膝蓋痛該怎麼治療才好？坊間各種治療方式五花八門，效果最好的竟然是消炎藥。醫師也提醒，沒有一次見效的療法，最重要的是休息與改變活動方式。
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2017-02-09
林思宇
擊敗收假症候群 必學！名醫獨授養生技 骨科權威 侯勝茂》抗失智 早餐一碗奇亞籽堅果飲 雙手高舉上下擺 健走效果加乘
過年狂吃發福別擔心！《今周刊》特地請教了四名醫界權威，參考他們分享的貼身養生撇步，讓你輕鬆透過運動和簡易食補，也能保有良好體態，健檢沒紅字，健康迎接新的挑戰！
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2016-04-23
健康醫點靈
讓視力改善的肌肉訓練
如果眼睛的 運動量 不足，眼睛的肌肉就會變少。一旦眼睛肌肉變少，發電量會跟著降低，眼球周遭部位就容易虛冷。不過，請各位放心。跟身體的肌肉一樣，只要加以鍛鍊，肌肉就會再度生成。
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2016-02-04
孫蓉萍
回春活力中醫劉桂蘭 運動習慣趁年輕 感冒不上身
許多人年輕時拚事業，病痛纏身時，才懊惱自己忽略了健康。其實每天只要花一點點精神，就能在工作和健康之間取得平衡。《今周刊》請教了四位資深中醫師，看他們如何根據老祖宗的醫學智慧，透過簡單的方法，讓身心靈都舒適愉悅。
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2015-11-26
丁彥伶口述/林瀛洲醫師
肌肉也能「逆齡」 拒絕肌少症找回青春
吳小姐常被朋友說走路特別慢，大家都要停下來等她，有一天她看到公車正要駛離，很久沒跑步的她趕快跑去追公車，沒想到跌了一跤、'手一撐竟然手腕骨折，就醫時醫師說她不但骨質密度較差，還有「肌少症」，提醒她如果不好好加強肌力，恐怕會退化得比較快！
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2015-06-18
孫蓉萍
壯年時維持運動、注意三高 才有元氣老後 逆齡專家陳亮恭：走樓梯就能「存老本」
高齡醫學專家陳亮恭雖然還在壯年，因為深知年輕時期保持體能，才能健康進入老年期，因此注意「三高」數字，並且從日常生活習慣著手，以達到逆齡目標。
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