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春節急診醫師最想告訴你的事 健康五招  安心好過人生

tCol 2016-02-05

林思宇

春節急診醫師最想告訴你的事 健康五招 安心好過人生

春節假期長達九天,如何在吃喝玩樂之際,還能盡興享受,不讓腸胃炎、流感、痛風或心血管疾病等來亂。《今周刊》整理出健康五招,讓您安心好過年。

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怕失智?麥得飲食法保你腦袋健康

tCol 2016-02-04

健康醫療網

怕失智?麥得飲食法保你腦袋健康

全球生育率持續下降,老年人口越來越多,許多國家陸續邁入高齡化社會,伴隨而來的疾病,如失智症,逐漸成為老年退化性疾病之首。根據統計,至103年底台灣65歲以上老年人佔總人口數的12%,其中18.7%患有輕微認知障礙、8.09%患失智症,而失智症比例隨年齡增加有上升的趨勢。

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茂谷柑皮薄味香甜 富含類黃酮去毒素

tCol 2016-01-19

健康醫療網

茂谷柑皮薄味香甜 富含類黃 去毒素

秋冬盛產茂谷柑,外皮呈現鮮橘色,皮薄又多汁,味道甜中帶點微酸,受到許多民眾喜愛。

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含雌激素洗髮精對頭皮的影響及日常頭皮護理

tCol 2015-12-18

國泰綜合醫院

含雌激素洗髮精對頭皮的影響及日常頭皮護理

化妝品如洗髮精中含有雌激素的爭議,近日隨著食藥署政策明朗化,含藥化妝品預計於明年7月起禁用雌激素,甚至新法還可能提前實施。目前國內可以限量添加的雌激素有3種,包括雌 (estrone)、雌二醇(estradiol)與乙炔雌二醇(ethinyl estradiol)。

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中醫師:冬天多吃這1食物,遠離癌症、高血壓、老化有奇效!

tCol 2015-11-20

健康醫療網

中醫師:冬天多吃這1食物,遠離癌症、高血壓、老化有奇效!

時序即將進入冬季,中醫師說,手腳冰冷的女性除了注意保暖之外,還可以多吃「地瓜」保暖身。

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牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰

tCol 2015-10-16

顏艾玨照片提供.牛爾老師

牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰

早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行,下班後還要張羅晚餐與處理家事,常常累到閉上雙眼就睡著了,哪裡還記得肌膚保養這檔事呢!但皮膚是身體的最大器官,反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色,請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。

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40歲以上男性  四分之一「有困擾」 你累了嗎  慎防睪固酮低下

tCol 2015-06-25

任中龍

40歲以上男性 四分之一「有困擾」 你累了嗎 慎防睪固 低下

泌尿科醫師最近發現,許多40歲左右男性因為房事不順、工作倦怠前來就診,結果發現多為「男性荷爾蒙(睪固 )」低下作祟。醫師提醒,除了運動、維持正常睡眠與生活作息外,亦可以補充男性荷爾蒙。

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你的大腦也會餓,可別讓它營養不良!

tCol 2015-05-08

健康醫點靈

你的大腦也會餓,可別讓它營養不良!

一般人常忽略了大腦其實也需要不斷補充能量,才能讓頭部以下的身體運作順暢。

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從健康管理、飲食輕鬆下手 做對六件事 讓你老得很年輕

tCol 2015-01-22

陳亮恭

從健康管理、飲食輕鬆下手 做對六件事 讓你老得很年輕

凡人都會變老,建立正確觀念,有效地延緩老化對健康的影響,就能不受年齡牽絆,快樂「逆齡」。

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罹患乳癌機率多40%!研究:「這種人」罹癌風險高,女性們千萬要注意!

tCol 2014-11-21

TMU健康快遞-北醫

罹患乳癌機率多40%!研究:「這種人」罹癌風險高,女性們千萬要注意!

乳癌病友或是家屬最常問的問題莫過於「要如何預防乳癌?」「我要怎樣才能減少復發?」然而,乳癌不像有些癌症,有預防性的藥物或疫苗。

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