2023-08-10
林靜君談心室
婆婆人前裝和藹，她怒揭「雙面人」老公卻不挺！心理師教「這樣反擊」：拉出情緒距離，善待自己
一位人妻說，婆婆是雙面人，人前和藹、背地說壞話，對自己和出嫁小姑「雙標」看待。為了揭穿婆婆真面目，她偷偷錄音，果然聽到婆婆滿口嫌棄，氣到想當面對質。她將錄音放給老公聽，卻被罵「宮鬥劇」看太多，覺得自己不被尊重，「我想知道該如何反擊，爭取自己的地位！」
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2023-07-10
林靜君談心室
「她這麼堅強還是撐不下去！」從李玟輕生談憂鬱症照顧…心理師：接住心中的苦，別再喊「加油」
CoCo李玟身亡震驚全球華人圈，她是橫跨幾個世代人的集體記憶，隨著她的離去，自己的某些部分也不見了，取而代之是失落與個人生活現實的困難被喚起。因為是熟悉的名人，我們在哀悼與惋惜之際，會在她生命故事裡的章節，投射出個人的議題，尤其是有憂鬱傾向或是憂鬱症的患者，當這些消息環伺在生活周遭，更激化原本就無法停止的負面思考……
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2023-06-12
林靜君談心室
女強人「被分手」好痛，羞愧自己「太弱」不敢說…心理師：3步驟放下不適合的人、寬待自己
熟齡時失戀引起的失落反應，常伴隨「存在焦慮」：不得不去正視對時間流逝、人事全非的傷感，意識到自己終將老化，對親人、對自己隨時可能死亡的焦慮、對「我就只是這樣了嗎」的惶惑不安……
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2023-06-12
陳乃菁
母失智後，每當我幫她洗澡，就哭喊：我很乖不要打我！最好失智照護，是了解她的過去
在照護失智症患者的過程中，最讓照顧者棘手的問題之一，當屬如何克服患者強烈抗拒洗澡這件事情。曾有家屬告訴我：「乃菁醫師，每當我幫爸爸洗澡，他就會打我，但我怎麼忍心讓他一直骯髒下去？更糟糕的是我的兄弟姊妹都不知道這過程的辛苦，直到後來我終於忍不住把過程錄影下來，讓大家看見我一邊哭一邊幫爸爸洗澡的樣子，他們才終於知道幫失智患者洗澡這件事原來這麼難！」
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2023-05-22
賴俊佑
他嚴重敗血症，兒子決定不插管：從我媽走後，我爸就一直很努力活著，不想造成任何人負擔
「從我媽走了以後，我爸就一直很努力地活著，不想造成任何人的負擔。這次，就讓我們不那麼堅強一點，好嗎？」
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2023-05-20
和田秀樹
父母長照、親友死別、離開職場...精神科醫師看超高齡社會：熟齡後不得不面對的「70歲危機」
我認為在65歲到70歲這段期間，大部分人都會面臨到人生中的許多困難。無論是照護父母或配偶、與親朋好友生離死別、離開習慣的職場等，隨著超高齡化的發展，70歲可說是人生中全新的一個章節。如果是年輕時，可能比較容易跨過這種人生中的重大關卡，但到了身心功能都越來越衰退的70歲後，這些 難關 就會成為相當大的負擔。本章中我想站在精神科醫師的立場，與大家分享該如何順利度過這些「70歲的危機」。
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2023-05-05
優照護
媽媽二度中風誰來顧？她停職奔走「快撐不下去」…哥哥出錢妹出力，聯手「第三方」盡孝心
曉蘭的母親鍾媽媽二度中風，又倒下去了，全家憂心忡忡，好不容易從鬼門關前搶救回來，但接下來的難題，卻讓全家人更不知如何是好。因為，這次中風造成鍾媽媽半身癱瘓，完全復原的機會並不高，往後可能都需要臥床，飲食起居及醫療復健等，該怎麼照顧？誰來照顧？
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2023-05-02
金兌洪
投資股票時，最大的敵人是自己！打造快樂第二人生，一定要學會的4個獲利思維
實際投資後，會發現存在許多妨礙正確投資的 難關 。舉例來說，有太多混亂的投資訊息，即使等待已久的好消息新聞出現，但股價還是馬上下跌，或者是股市變動性常常很大，所以參與者即使想冷靜地投資，也有太多外在誘惑。
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2023-04-24
中時 蔡依珍
「像我這種家庭，沒專業無法翻轉」他高二休學扛家計、復學拼上台大，媽又借高利貸：這麼努力災難竟2度降臨
台大物理治療系五年級學生簡國洋家境清苦，曾因積欠房租差點流落街頭，為了分攤家計，高一時毅然決然休學賺錢貼補家用，打工仔生活讓他更珍惜學業，復學後從中後段飆到全班第一名，並考上台大物理治療學系。豈料大二時又被高利貸逼債、母進醫院，所幸在校方和師長幫助下度過 難關 ，且就算遭遇挫折仍連年拿書卷獎，讓他獲得總統教育獎和救國團全國優秀青年肯定。
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