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2024-09-19
姜振宇
許多夫妻溝通障礙，在於缺乏「傾聽言談中要傳達的情緒」！與妻吵4年的他照做後，從此生活變輕鬆
每一代父母都會告誡孩子：「不要管我怎麼做，但聽我的話去做就是了！」我猜想這句話非常久遠，從語言發明之後就存在了。大人都很虛偽，會要求孩子會依循特定的規矩，但自己並沒有以身作則。從另一種角度來看，這句話看似矛盾，是因為孩子不願意採納大人的建議。對於孩子來說，與大人互動的重點並不在於對話內容；事實上，那是溝通過程中最不重要的部分。
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2022-12-31
陳婉箐
上萬名粉絲高喊加班，五月天阿信卻邀大家「做件溫暖的事」！他如何做到：拒絕卻不得罪人？
「五月天」諾亞方舟10週年進化復刻限定版演唱會跨年開唱，8場20萬張門票不到半小時售罄，為了滿足買不到票的粉絲期望，特別舉辦線上跨年演唱會 [ 諾亞方舟十週年特別版] MAYDAY FLY TO 2023，準時在12/31晚間2245上線！成軍25年的五月天，擁有海內外龐大粉絲，陪伴許多人從年少輕狂到世故中年，每每舉辦演唱會，門票必秒殺，更有人說：「人生一定要看一次五月天演唱會」。曾經有一年，五月天的某場演唱會尾聲，粉絲齊喊：「加班！」他們又唱了2首歌，第3首安可曲唱到一半，阿信突然說：「我發現有一支螢光棒很特別，和你們的都不一樣，是紅色的。」原來他指的是保全的指揮棒，接著說：「天氣這麼冷， 感謝他們……希望他們趕快回家洗個熱水澡。」阿信的這段話不僅委婉地拒絕加班，也讓人倍感窩心。每個人都有難以啟齒的時候，該如何說出口，才能既保護自身利益，又不會讓別人不舒服？阿信教了我們什麼？（本文原刊載於2019/4/12，更新時間為2022/12/31)
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2022-05-06
J小姐
懂得經營生活的人，活的更加漂亮！當個「善變」的女人，把日子過得有滋有味
某一天，我和表妹一起逛生鮮超市，我們看到了很多情侶在一起挑選蔬果，畫面十分溫馨。表妹嚷嚷著以後找男朋友一定要找個愛逛超市的，因為這樣的人更有生活情調。
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2021-09-27
格姐
不慌是一種底氣，不亂是一種境界！50後從容過4種生活，在人群中一定光彩奪目
常有女孩給我留言：「格姐，怎樣可以讓自己不焦慮呢？」「格姐，怎樣做一個 高情商 的女生呢？」「格姐，怎樣才能過上自己想要的生活呢？」
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2021-05-20
萬特特
真正有吸引力的人，是擁有堅定態度的人！做好人可以，別做爛好人，否則吃虧的是你
特語錄在隱忍中不出聲的人，看上去是在維護關係，其實是在把關係往更糟糕的地方推。自以為是的善良和無藥可救的惡一樣可怕，都是藏著砒霜和匕首的。
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2020-11-13
小姿
真正美好的關係，都是來自「界線感」 保留彼此一點點空間，才能友好一輩子
淺淺和小美就讀同一所大學，畢業後又在同一家公司上班。雖然上學時她們也只是點頭問好的關係，但成為同事後，兩人的感情不自覺就拉近了。
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2020-10-23
李新
夫妻間，是先有恩再有情！與另一半要走的長久，這3個特質不能少
結婚時的宣誓，大意都是「無論疾病痛苦，我們都不離不棄」，每個國家雖然語言各不相同，但內容都大同小異。中國有句老話我特別不贊同：「夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛。」如果一方有難另一方就跑了，那叫「夫妻」嗎？那叫「戰略合作夥伴」！夫妻的意義在於「陪伴」，人生的道路上，我陪著你，跟你作伴。
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2020-10-16
李新
婚姻也需要買保險？演員李新體悟：安全感其實在自己手裡，才能保有隨時轉身的能力
結婚到現在十年了，我一直都有一份隱隱的不安全感，這份不安全感並不是來自我們倆的感情，而是來自於「環境」！
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2020-09-30
李維文
50後才明白，最好的朋友永遠只有5個！33個方法，減輕社交負擔、建設快樂未來
「斷捨離」能否生效，取決於是否立刻開始行動，如從刪掉第一個不再有交集的聯絡人開始。
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