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40歲後,對抗骨質疏鬆還來得及!醫生說從這3方面下手,輕鬆保骨本

tCol 2020-09-17

李易紓

40歲後,對抗骨質疏鬆還來得及!醫生說從這3方面下手,輕鬆保骨本

骨質疏鬆,可以說是50歲以上熟齡男女的隱形殺手,尤其女性骨質疏鬆的狀況又更為嚴重;但不少人對骨質疏鬆症的概念,還停留在老化的自然現象,認為不需要積極面對。醫生說,這是個錯誤觀念,骨質疏鬆症其實也是一種慢性病,從年輕時候、或過了40歲都可以從3方面來預防,輕鬆保住骨本。

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關節痛到不行,3條件痛風找上門!把握黃金治療期,生活品質才會好

tCol 2020-09-15

李易紓

關節痛到不行,3條件痛風找上門!把握 黃金 治療期,生活品質才會好

你是否有過大拇指第一個關節突然痛到不行,而且在大半夜發作呢?這有可能是急性痛風,尤其好發於40歲以上熟齡世代,多是家族遺傳,飲食習慣又偏好海鮮、啤酒,讓痛風找上門。

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頭痛欲裂別只吃止痛藥輕忽!腦中風的4大徵兆記下來,爭取黃金治療時間

tCol 2020-09-14

李易紓

頭痛欲裂別只吃止痛藥輕忽!腦中風的4大徵兆記下來,爭取 黃金 治療時間

出現眩暈、頭痛、吞嚥困難、單側或全身無力要特別注意!這些都是腦中風徵兆,別只吃止痛藥輕忽!莊小姐,49歲,因為基底動脈阻塞造成急性缺血性中風,靠著及時送醫,採取顱內動脈取栓術,將血管內血栓移除,從昏迷狀態被推進急診,到出院回到工作崗位,僅僅花了11天,成功逆轉可能面臨癱瘓的中風人生。

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20年來飲食壞習慣,讓他3種癌症纏身!名醫陳衛華抗癌成功分享:這6種食物千萬不要吃

tCol 2020-08-27

陳衛華 醫師

20年來飲食壞習慣,讓他3種癌症纏身!名醫陳衛華抗癌成功分享:這6種食物千萬不要吃

陳衛華醫師是一位心臟內科醫師,32歲那年起接連罹患骨癌、腎臟癌、甲狀腺癌三種嚴重的癌症,25年來歷經無數次大小手術,數度與死神交手,在冥河邊岸踱步,如今他60多歲,不但抗癌成功,身體完全康復,而且容光煥發、神采奕奕。

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夏天水喝不夠,心肌梗塞風險增!醫師:心肌梗塞不會痛,注意這7大症狀

tCol 2020-08-21

林芷揚

夏天水喝不夠,心肌梗塞風險增!醫師:心肌梗塞不會痛,注意這7大症狀

心臟疾病蟬聯臺灣十大死因第二名,其中急性心肌梗塞是心臟病死亡的主要原因之一。醫師提醒,民眾若出現胸痛、胸悶、冒冷汗等症狀應立即就醫,把握心肌梗塞急救 黃金 時間。

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89歲投履歷,照樣應徵上工作!3大觀念教你活出自己的味道,玩出全新第二人生

tCol 2020-08-19

邱天助

89歲投履歷,照樣應徵上工作!3大觀念教你活出自己的味道,玩出全新第二人生

我們從一出生就註定開始變老 但變老並不意味著衰敗及陳舊,而是擁有更多變化的嶄新機會和可能。法國心理治療師瑪麗·德埃內澤(Marie de Hennezel)出版《防止身體生鏽,保持內心的熱情》(The Warmth of the Heart Prevents Your Body from Rusting, 2012)一書,裡頭受訪者都是具有熱忱的老年人,好奇、能喜、能驚、會學習、會思考,保有感官能力。她認為就算身體嚴重退化,這一切都還是能夠保存下來。

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做媳婦最高境界,是擁有不喜歡對方的權利!不是讓婆婆喜歡上你,而是懂得尊重你

tCol 2020-08-18

陳彥琪

做媳婦最高境界,是擁有不喜歡對方的權利!不是讓婆婆喜歡上你,而是懂得尊重你

一個做媳婦的最高境界──原來你也可以擁有不喜歡對方的權利,但不需用攻擊、貶損對方的方式與之抗衡,而仍能堅定的保有自我,自在的做自己。

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罹癌7年後,學會順其自然!隨時等待無常來敲門,名醫林肇堂:我的人生已很幸福

tCol 2020-08-14

韋麗文

罹癌7年後,學會順其自然!隨時等待無常來敲門,名醫林肇堂:我的人生已很幸福

「老師,你胸部那邊有點問題,有一塊小小的結節。」林肇堂的學生,也是台大醫院健康管理中心主任邱瀚模看了健康檢查後的影像,憂心地提醒老師。

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爸氣寵愛趁現在!精準掌握超人老爸五大健康指標

tCol 2020-08-06

創健預防醫學機構 共同審稿/院長陳建志醫師

爸氣寵愛趁現在!精準掌握超人老爸五大健康指標

父親節將至,百萬YouTuber蔡阿嘎日前為發放8000份問卷調查分析,各年齡層爸爸最想要和最不想要收到的禮物供網友參考;其中60歲以下最想收到現金、卡片等,而60歲以上最想收到的則為健康以及陪伴。現代民眾越來越注重自身以及家人健康,照顧父母不分節日。創健預防醫學機構表示,時常遇到幫父母親預約全身健康檢查的孝順子女們,期盼雙親能長命百歲健健康康。

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