2023-02-13
丁菱娟
沒工作就不懂生活？晨起散步、睡前點香氛…丁菱娟：50後建立儀式感，練習「愛自己」享受生活
很多人年輕的時候為奔波生活而忙於工作，幾乎沒有心思好好沉澱下來享受生活。而今退休了，工作量減少，養育兒女的重擔漸漸卸下來，壓力相對小，照理說步調要慢下來，心情放輕鬆，可以好好過生活。但我卻發現，好多人不知道要如何安排沒有工作的生活。
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2023-02-13
張明淑
婆家只在意她給多少孝親費，先生婚後態度180度大轉變，她嘆：家庭經濟只有老公獨享
我以前的一個學生來找我。久久不見的臉龐卻失去了光彩，極為憔悴。肯定有什麼事情，但她卻難以開口，最後忍不住嗚咽了起來。我讓她盡情大哭一場，在旁邊靜靜地等了一下，遞給她一杯溫熱的茶和柔軟的毛巾。隨著眼淚逐漸乾涸，又是一陣沉默，她語帶哽咽，詳細告訴我來訪的原因。本來不想再活下去了，太累了，所以想了結生命。她想已經走到盡頭了，所以來見我這個老師最後一面。事情是這樣的，她因為恐慌症和憂鬱症而住院。一直以來在她的各種努力下，不僅在夢想的機關任職，甚至爬到夢想的位置，取得令人滿意的成就，結果問題在於磨難那時候才開始。這麼有才能又充滿熱情的人變得如此萎靡不振，讓我更加心痛。我咬緊牙關，按耐著不把心痛表露出來。
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2023-02-02
彭蕙珍
空姐被裁員、還要照顧失智父，她跳啦啦「活了過來」！拍片跳進國際影展：老娘就要這麼活
曾在日航擔任空姐的朱岩蘭，2011年經歷被裁員、父親失智等人生低潮，對未來感到茫然的她，想起在銘傳就讀時跳的啦啦舞，決定組一支啦啦隊，只要是銘傳人就可以參加，這支從10多歲到80歲的啦啦隊鼓勵了她，情緒有個出口，還「活了過來」。慢慢地，她想記錄這支隊伍，催生《老娘就要這麼活》紀錄片。經歷8年拍攝，2020年5月無畏疫情上映，8月代表台灣，勇闖韓國首爾網路影展，自全球294支影片中脫穎而出，入圍最佳紀錄片和最佳概念片，奪得影展壓軸特別獎。素人出身，從沒拍過紀錄片，就在國際影展中嶄露頭角。朱岩蘭趁勝追擊，將紀錄片改編成電影，經歷3年籌設、拍片，2月3日這部熱血的啦啦舞電影《一起一起》上映。她感性道：「跳啦啦給我很多感動，希望這份力量分享給更多人。」
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2023-02-01
張明淑
婆家只在意多少孝親費、家裡雜活都她做、先生婚後態度180度大轉變！她哽咽：想了結生命
我以前的一個學生來找我。久久不見的臉龐卻失去了光彩，極為憔悴。肯定有什麼事情，但她卻難以開口，最後忍不住嗚咽了起來。我讓她盡情大哭一場，在旁邊靜靜地等了一下，遞給她一杯溫熱的茶和柔軟的毛巾。隨著眼淚逐漸乾涸，又是一陣沉默，她語帶哽咽，詳細告訴我來訪的原因。本來不想再活下去了，太累了，所以想了結生命。她想已經走到盡頭了，所以來見我這個老師最後一面。
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2023-01-09
林暐鈞
15天在南極走350公里！《無邊》導演楊力州教我的事：去做害怕的事不只突破自己，也讓他人不再害怕
2018年，紀錄片導演楊力州簽下生死狀立下遺囑，與橘子集團董事長劉柏園、探險主持人宥勝、超馬選手陳彥博及兩位大學生林語萱與吳昇儒組成南極長征隊，他將過程拍攝成紀錄片《無邊》，分享徒步15天350公里的生命旅程。這段路，他和自己對話、與過往和解，也向未來招手，和每一件害怕的事相遇，無邊無際地擁抱美好未來。
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2022-12-05
小虎文
高齡產2子激發癌夫求生意志，陳月卿養生30年：身體是最好醫師，回歸自然「時時刻刻微養生」
資深媒體人陳月卿穿著亮麗時髦，1953年出生的她，面容、儀態、聲音沒有老態、只有韻味；這與她長年養生、遵循健康飲食有關嗎？她說，熟齡之後要精神飽滿，身體的保健是基礎，心靈的保養才是妙不可言。
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2022-09-27
蔡侑霖Danny Tsai
邁向財富自由的3個方法！祝福自己，就是最棒的鼓勵，沉得住氣，再漫長的路都會抵達終點
學生時代到出社會工作，人與人之間的新關係建立，序幕從面試時雙方的瞭解開始。無論經驗是愉快或糟糕，最終結果是否錄取，對應過程中彼此顯現的「平等」及「尊重」又是另一個關鍵。許多公司派出的面試人員，心態都有如自己在跳蚤市場購物，公私領域皆打破砂鍋問到底，討價又議價。欠缺同理心的前提下，往往忘了應對的是渴求獲得工作的求職者，自己也身處那樣的位子，而該給的溫暖提醒及基本禮儀的尊重，全都瞬間拋諸腦後。
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2022-09-14
老楊的貓頭鷹
沒有動力去賺錢時，就去最好的餐廳吃頓飯！2個例子啟示：有時候窮，是因為你太省了
在我們身邊，有很多人為了省錢，在買東西的時候東瞧瞧、西瞅瞅，彷彿她看到的東西長了爪子似的，要伸進她的衣袋裡掏錢，而她只能把錢包捂得死死的，才能防止錢被掏空。於是，活得越來越節省，也越來越摳門。
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2022-07-15
喬許．布朗, 布萊恩．波提諾
想追求超越市場報酬率？退休「確定收入」更加可貴，需要簡單、不冒險的投資策略
摩根．豪瑟是協和基金合夥人，曾是財經網站「萬里富」與《華爾街日報》的專欄作家，著有全球暢銷書《致富心態》。他分享自己在做私人的財務決定時，不是拿出試算表或教科書照本宣科，而是和全家人一起坐在餐桌前；投資目標也不是最大化投資報酬率，而是將配偶或孩子感到失望的機率最小化。
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