搜尋條件: 護眼

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紫外線傷角膜  冷氣強會致乾眼症  夏日護眼  防曬也要保溼

tCol 2016-08-11

林思宇

紫外線傷角膜 冷氣強會致乾眼症 夏日護眼 防曬也要保溼

熱壞了!民眾避暑戲水或躲冷氣房,都可能傷害角膜,若不及早就醫恐失明; 公共場所若與他人共用毛巾,恐染結膜炎,有醫師近期發現結膜炎病例暴增五成。

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藍色太陽眼鏡傷眼? 這樣挑沒問題

tCol 2016-05-23

健康醫療網

藍色太陽眼鏡傷眼? 這樣挑沒問題

太陽眼鏡顏色五花八門,大部分人都會選擇茶褐色及灰色,有些民眾為了美觀及搭配服飾,會戴上藍色及紫色鏡片太陽眼鏡,雖然這是較不好的選擇,會讓原本是保護眼睛的太陽眼鏡,成為傷害眼睛的罪魁禍首;不過,眼科醫師則是指出,選購藍色太陽眼鏡,也有不傷眼的原則。

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吃得對‧眼睛好舒服

tCol 2016-03-18

李佩璇

吃得對‧眼睛好舒服

從小就被告誡想要眼睛好,吃胡蘿蔔就對了!事實上,護眼所需要的營養素不只一種,想要告別眼睛痠澀疲勞,除了按時休息外,正確的飲食也能讓你「炯炯有神」。

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乾眼症是可以治療的

tCol 2016-03-08

圓神書活網

乾眼症是可以治療的

首先第一步就是減少使用電子產品的時間。看電視、打電腦、滑手機,所有盯著電子產品螢幕的時間都要縮短,避免長時間連續使用,養成每小時休息一次的習慣。

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按壓睛明穴,護眼紓壓防眼病

tCol 2016-01-15

健康醫點靈

按壓睛明穴,護眼紓壓防眼病

按壓睛明穴能刺激膀胱經的氣血,使眼睛受到更多氣血的滋潤,對視力的恢復具有一定的幫助。

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葉黃素不是眼疾萬靈丹

tCol 2016-01-09

林儷人、謝克寧

葉黃素不是眼疾萬靈丹

現代人用眼過度,很多人都認為葉黃素,可以「顧」眼睛,不論是大人還是小孩,每天吃一顆葉黃素蔚為風潮,儼然與維他命並列當紅的保健食品。但葉黃素真的可以保護眼睛嗎?書田泌尿眼科診所眼科主任醫師顏敏芳就直言,不少人以為眼睛乾、眼睛澀、眼睛疲勞等,吃葉黃素就好了,其實,這是錯誤的觀念,「葉黃素只對降低視網膜的黃斑部病變有效,不是眼疾萬靈丹。」

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中醫師吃枸杞「顧目睭」

tCol 2015-12-11

林欣怡

中醫師吃枸杞「顧目睭」

眼睛不好,小心身體健康亮紅燈!中醫師吳宏乾表示,現代人的眼睛太「過勞」,很多人不到40歲就出現乾澀、痠脹、視茫茫等各種症頭。這些眼疾雖是過度用眼引起,但從中醫的角度看,眼睛不好跟肝氣血不足有關。

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最傷眼的工作 導播護眼妙招……

tCol 2015-12-04

陳子言

最傷眼的工作 導播護眼妙招……

結束一天的工作,在廣播電台攝影棚擔任導播、剪輯、專案製作的張余建從昏暗的副控室走出來,盯了近10個鐘頭螢幕的雙眼痠痛不已,回到座位他趕緊吞了一顆桌前的葉黃素,用拇指和食指迅速按摩了眼睛,就趕回家陪小孩看電視⋯⋯。

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3C產品席捲老中青  眼睛健康首當其衝 搶救惡視力  別讓眼睛老化

tCol 2015-10-08

林思宇

3C產品席捲老中青 眼睛健康首當其衝 搶救惡視力 別讓眼睛老化

隨時隨地「滑」一下是現代人常見的狀況,長期過度用眼的結果,就是眼睛提早老化。千萬別以為白內障、青光眼是老年人的疾病,因為有越來越多40多歲中階主管飽受此困擾。

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護眼飲食兩原則 紫紅綠蔬菜+避免高GI食物

tCol 2015-09-21

健康醫療網

護眼飲食兩原則 紫紅綠蔬菜+避免高GI食物

眼睛疲勞、用眼過多等問題已屢見不顯,若不讓眼睛適時休息,眼睛痠脹、乾澀,視力惡化等問題就一一浮現。中醫師林佑彥表示,讓眼睛休息,配合飲食的攝取,也可護眼!

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