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2016-07-07

健康醫療網

滑鼠手不是 3C族專屬　早餐業者也不少

煎蛋餅也可能煎到「滑鼠手」！一位50歲經營早餐店的老闆娘，雙手麻痛約1年多，最近1個月症狀愈來愈嚴重，常常晚上睡覺時被麻醒，且會出現手掌抽痛和針刺感等不適症狀，尤其以右手症狀更為嚴重，騎機車時，常常一催油門，右手就麻到不能動，得停下來休息，才可再騎車。

2015-12-02

健康醫療網

3C族體型多老態聰明熱敷遠離痠痛

天氣漸涼，不少人開始出現筋骨痠痛、落枕等問題，原來是天氣一冷，人們喜歡賴在被窩裡滑手機、平板，長時間維持同樣姿勢不活動，容易造成血液循環不佳，痠痛上身；不僅如此，長時間姿勢不良，不但肩頸僵硬、腰桿挺不直、駝背等問題就一一浮現，常有「老態姿勢」，明明正值壯年，卻因長期姿勢不良，導致身型變成大叔、大嬸。