站內搜尋 : 90歲 - 幸福熟齡

2019-01-21

林靜芸醫師

林靜芸／生活有熱情，就沒時間碎碎念！為了更好的人生，無論幾歲都要尋找熱情

南非前總統曼德拉說：「如果安於現狀，生命就會失去熱情！」這幾年大家似乎過於強調工作上的熱情；老人不需要工作，因而失去熱情。阿雲與東哥的例子告訴我們，熱情是推動我們前進的動力，讓生活充滿意義，快樂，興奮與期待。

2019-01-15

林靜芸

林靜芸／生命不如意，也要珍愛自己！擁有不老幸福，堅持做個快樂、優雅老人

人類為了生存，天生有趨吉避凶的智慧。我們年輕的時候，以這種智慧追求健康、家庭、財富等等。進入老年，身體不免疾病殘缺，周遭環境也常不如人意，如果我們還是堅持完美，容易失望。

2018-12-27

林靜芸

林靜芸／高齡時代，如何避免「被長照」？擁有自己的舞台，比較不容易「躺下來」

許先生是台灣著名的金融專家，退休之後沒有閒過，他是文化協會會長，89歲獲頒勳章，表揚他推廣日本茶道及美術。

2018-12-25

林芷揚

正向思考幸福學！旅美大提琴家郭虔哲：活著的每一秒都開心，人生就沒有白來

「我們活在這世界上的每一分、每一秒，如果你都是用正能量去欣賞，都是開開心心的，那你就沒有白來啦！」

2018-12-05

第三人生任我行─施昇輝

套牢仍能安心，你才有資格在退休後買股票！

一旦步入第三人生，絕大多數的人都不會再有固定收入，所以很多人都擔心會有坐吃山空的一天。

2018-11-26

林芷揚

銀髮族憋尿排隊、公投霧煞煞...高齡社會選舉，台灣準備好了？

九合一選舉及全國公投剛落幕，本次大選首次結合10項公投，又採「先領、投選舉票，再領、投公投票」的方式，投票時間長，許多民眾苦等一、兩個小時甚至更久才完成投票，引發民怨。不過，從高齡社會的角度來看，本次選舉暴露的問題恐怕不只這樣。

2018-11-22

我年過60，又怎樣？－劉黎兒

劉黎兒專欄／不失智是熟年最重要課題！用「純棋」10分鐘學會圍棋、預防失智

純棋有2大特點，除了10分鐘學會圍棋外，就是學了馬上能教別人。我有會下圍棋的朋友，也用純棋教會自己的妻子，或是也有朋友去教自己的父母或祖父母，原本每次去探望都沒什麼話好說，現在可以下純棋，也可以幫自己及長輩們防治認知症，大家都別失智。不論幾歲，100人、200人一下就學會圍棋！

2018-10-31

李伊晴

退休3年仍勤閱讀、打橋牌！張忠謀今迎91大壽，聊起最愛雜誌：這本看70年沒停過

2021/7/17編按：台積電創辦人張忠謀7/10歡慶91歲生日，退休3年多來，他還是非常關注產業動向，今年4月還在論壇演說，7/16更代表總統蔡英文出席APEC「非正式領袖閉門會議」，而台積電採購捐疫苗做公益，他雖然說自己已經退休，不能代表台積電說什麼，但相信張忠謀和夫人張淑芬也是大力支持。2018年他剛退休時，曾接受電台專訪，聊到期待中的退休生活。張忠謀說，除了要親筆寫完自傳下冊，閱讀仍是最主要的活動。他每月保持看兩本英文書的習慣，大量看國內外的報紙及雜誌，尤其是《The New Yorker》（紐約客）雜誌，更是70年來沒有停過。