2019-01-25
時報出版
這是母親過世後，帶給我的重要禮物：活在當下！
當然，活在當下，說來簡單，做起來困難。你必須放下所有舊習慣、抱怨、心結。以我來說，我還得認清自己生性好強、性急。
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2019-01-24
時報出版
想增加創造力？心理學家的日常「玩耍」3招，助你玩出創意和創新！
玩耍是創意與革新的核心。玩耍可以是浮潛、剪貼或玩填字遊戲；玩耍讓我們渾然不覺時間流逝，有所自覺，釐清思緒。
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2019-01-24
蔡宜庭營養師
怎麼吃柳丁橘子最營養？別再把白絲去掉了！
柳橙季快到囉！珍妮絲發現每個人吃柳丁的方法大不同，有些人只榨汁來喝，有些人吸了橙汁剩下果肉連皮全丟了，有些人除了果皮以外的部分全吃了，還有些人喜歡把白色部分都去掉再吃！你是哪一種呢？今天營養師就來跟大家分享怎樣吃柳丁最營養！？
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2019-01-21
時報出版
一名癌症病患的告白：罹癌後的人生，更要發現生活點滴的美好
我在湛藍的大海傾身划過水面，精力充沛地往前游。我時而微笑，時而潛入水下，陽光灑在我臉上。我乘浪而行，有時往前衝刺，有時向下俯衝。然後，我醒了過來。
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2019-01-21
時報出版
母女一起旅行就像冒險，而且一次比一次好笑！
「我們還欠彼此一趟探險。」我媽媽說。她身穿和服，躺在床上，啜飲著一杯紅酒。我說：「我一直很想去聖塔菲。」我穿著睡衣，躺在她身邊，大啖一碗義大利麵。我們沒有數代同堂的大家庭，而且，因為在這個循規蹈矩的康乃迪克州小鎮，我們倆都是怪胎，所以朋友也不多。「就是聖塔菲了！」我媽媽說完不禁手舞足蹈起來。「有什麼事能阻擋我們？」
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2019-01-17
時報出版
王偉忠：人生難買早知道，不論發生什麼事都值得感恩！
最近上班族朋友們應該處於飄飄然的心情，從耶誕夜起、到舊曆新年假期結束為止，中間都是大節日，要過耶誕、跨年、尾牙、返鄉過新年，心裡隨時咚吱咚吱咚吱咚吱過新年、跳針跳針。至於我，即將邁入五十七歲，還是可以咚吱，只是起床難免腰痠背痛，即便如此，仍想許些新年新希望。
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2019-01-17
時報出版
王偉忠：中年人想快樂，關鍵在身體健康、心靈自由
古時候，「他鄉遇故知」便是人生至樂之一；現在，什麼都稀鬆平常，快樂卻顯得難得。其實，心靈自由了便能快樂，但這得靠自己思考、找路，而非天天數臉書上的讚。
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2019-01-17
佩特拉
勇闖亞馬遜雨林！釣食人魚、看可愛水豚鼠，叢林冒險驚奇多！
「亞馬遜的一隻蝴蝶振動翅膀，會不會引起美國德州出現龍捲風？」我對亞馬遜雨林印象最深刻就是「蝴蝶效應」的這句話，以及Discovery頻道拍攝的叢林、生態、河流、食人魚、鱷魚……。而且，我從來沒想過有一天會來到這裡。
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2019-01-15
留佩萱
永和子殺家暴父，落網悲喊「不知失智媽怎麼熬那晚…」為何被打不離開？別把逃離家暴想太簡單
20211209編按：新北永和的「無頭人彘分屍案」12/8宣布破案，兇嫌是54歲符姓男子，因不滿84歲老父長期對77歲失智母親施暴，憤而行凶棄屍。符男和媽媽在警局時情緒激動，他一度悲喊：「不知道媽媽怎麼熬過這晚…。」同一時間，高雄也有79歲老先生在家死亡，驗屍後發現他是長期被鈍擊打到大量出血造成，原來是他70歲太太年輕時常被家暴，直到先生14年前中風臥病，她決定展開報復行動將先生虐死。在婚姻中女性面對家暴，常會選擇長期隱忍，22年前《家庭暴力防治法》誕生的起因，也是因為喧騰一時的「鄧如雯殺夫案」，鄧如雯及家人長期承受丈夫暴力虐待，在歷經7年後，先生又再恐嚇殺她全家時，鄧如雯為了保護家人，趁先生熟睡時將其殺害。不少人會問，長期被家暴為什麼不離開？諮商心理師表示，其實不該再問：「為什麼她不離開？」，而是要問：「為什麼他會打人？」，以及「為什麼我們可以容忍他打人？」
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