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每週吃5把堅果、2次魚,死亡率降20%!醫師認證「懶人養生法」:越吃越年輕的6大長壽食物

tCol 2025-04-02

蕭捷健

每週吃5把堅果、2次魚,死亡率降20%!醫師認證「懶人養生法」:越吃越年輕的6大長壽食物

最新2025研究指出,早晨喝2~3杯咖啡,能降低全因死亡風險16%,還能減少心血管相關的死亡率31%!減重醫師蕭捷健表示,有些食物不僅好吃,幾個大型研究還發現,適量攝取能幫助我們降低全因死亡率和心血管疾病!最近的幾項大型研究整理出6種「長壽食物」,快來看看吃對了沒?

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長輩一直說「然後…」是詞窮?醫示警:恐「阿茲海默症」悄悄來襲,5種「說話異常」揪出早期失智

tCol 2025-03-28

黃軒 / 胸腔暨重症專科醫師

長輩一直說「然後…」是詞窮?醫示警:恐「阿茲海默症」悄悄來襲,5種「說話異常」揪出早期失智

你有沒有失智?──從「說話方式」早就知道──可以在家測試一下就知道#小時候父母教我們說話#長大後我們看父母說話

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電影《刺激1995》啟示:人生有兩種選擇,忙著活,或是忙著死,向著陽光走,希望永遠在

tCol 2025-03-26

鄭立德(Leader)

電影《刺激1995》啟示:人生有兩種選擇,忙著活,或是忙著死,向著陽光走,希望永遠在

刺激1995 The Shawshank Redemption……自己逃不出的是黑獄,別人奪不走的是希望──人類因夢想而偉大。

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打破孤獨魔咒!心理專家親揭:做1事讓你不再寂寞,重建強大的情感聯繫、安頓身心

tCol 2025-02-25

克雷‧勞特雷奇

打破孤獨魔咒!心理專家親揭:做1事讓你不再寂寞,重建強大的情感聯繫、安頓身心

拜科技進步之賜,人際間的往來更加頻繁,但疏離感卻益加嚴重。在二〇一八年,英國首相梅伊任命了「孤獨部長」(Minister of Loneliness)來專責處理人民的心理健康問題。

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旅平險不是生病都賠,「僅5家」納法定傳染病!達人全面解析:到日本保它「就醫200萬內免掏錢」

tCol 2025-02-05

數位內容部整理

旅平險不是生病都賠,「僅5家」納法定傳染病!達人全面解析:到日本保它「就醫200萬內免掏錢」

大S徐熙媛因流感引發重症,週日(2/2)病逝於日本,享年48歲,由於日本規定3天內遺體需火化,大S家人將帶著骨灰返台,若搭乘國籍航空華航或長榮,依照佔位行李規定,可以付費購買機位,由親友護送搭機返台。不少民眾在這件憾事發生之後,都關注若是出國得到流感,龐大的國外治療費用恐怕會負擔不起,台大醫院前感染科醫師、日本旅遊達人林氏璧表示,旅行平安險(旅平險)中有項「海外突發疾病」,記得需要選擇納入法定傳染病的,才能夠順利得到理賠。目前包括安達產物、臺灣產物、旺旺友聯、南山人壽、華南產物保險線上投保,在海外突發疾病中,仍有含法定傳染病理賠。林氏璧也補充在日本當地能夠購買的旅遊保險,「日本觀光廳和東京海上日動推出日本旅遊保險,醫藥費、住院費、手術費以及送回國的醫療搬運費100%理賠,理賠上限1000萬日幣」。這個日本政府推的保險更特別的是,投保事故發生時要前往醫院前,只要聯絡保險公司,保險公司就會直接向醫院支付治療費。

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我到底是「健忘」還是「失智」?原來有6個D,代表認知功能減退!

tCol 2024-12-16

卓良珍

我到底是「健忘」還是「失智」?原來有6個D,代表認知功能減退!

認知功能是一個人表現知覺感受的心智狀態,像是注意力、記憶力,以及解決問題與表達的能力等。認知功能的改變會受個人腦神經功能、身心健康狀態,以及對於外界環境的變化或社會心理壓力的刺激之適應力所影響(Birren & Birren, 1990)。

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2024醫療科技展,中醫大暨醫療體系AI新藥開發領航!全球首例異體CAR-T,抗癌治療新突破

tCol 2024-12-06

中國醫藥大學附設醫院 新聞稿

2024醫療科技展,中醫大暨醫療體系AI新藥開發領航!全球首例異體CAR-T,抗癌治療新突破

「2024台灣醫療科技展」將於12月5日至8日在台北南港展覽館一館盛大登場!中國醫藥大學暨醫療體系以「精準創新、邁向卓越」為主題,聚焦突破性的「AI新藥研發」。在醫學大學、醫學中心與生醫產業優勢上,與國際著名生物醫藥研發的日本京都大學成立全球研發中心。內容圍繞「再生醫學」、「精準醫療」、「智慧醫療」、「特色醫療」及「創新研究」五大核心,全面呈現醫療創新與臨床應用的最新突破。

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「天氣一轉變就爆發」!這種人染RSV死亡率增1倍…若感染「無抗病毒藥可用」,靠疫苗增8成抵抗力

tCol 2024-11-14

郭美懿整理

「天氣一轉變就爆發」!這種人染RSV死亡率增1倍…若感染「無抗病毒藥可用」,靠疫苗增8成抵抗力

「歌神」張學友6月在台舉辦演唱會,暌違6年與台灣歌迷見面,卻因感染RSV(呼吸道融合病毒)緊急取消,直到身體好轉才繼續進行後面3場小巨蛋演唱會。許多人都以為只有嬰幼兒才會感染RSV,事實上63歲的張學友也屬於高危險群,熟齡族一旦感染可能增加心血管風險,尤其是心臟衰竭;而若有心血管病史者,入住加護病房的風險更是高出50%,死亡風險增加1倍,因此千萬不可小覷。

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牙齒決定我們會不會得「失智症」?日本研究證實:注意2件事,當心失智風險飆最高3倍

tCol 2024-11-01

卓良珍

牙齒決定我們會不會得「失智症」?日本研究證實:注意2件事,當心失智風險飆最高3倍

目前臺灣對失智症的診療,以「神經內科」或「精神科」門診為主。由於失智症是一種症候群而非單一疾病,為了找出原因,醫師通常會探究以下問題:

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不生小孩的女性很自私?有天被無禮問:妳還沒結婚?雖個人發展很好,但希望能對國家發展有貢獻

tCol 2024-10-23

金熹暻

不生小孩的女性很自私?有天被無禮問:妳還沒結婚?雖個人發展很好,但希望能對國家發展有貢獻

有個小故事讓我切身感受到,不婚不生的女性幾乎一生都會因為沒有孩子而被貼上負面的標籤。這是在二○一九年秋天,前公平交易委員長趙星郁( 조성욱 )舉行人事聽證會時發生的事情。某國會議員在提問過程中突然問道:「妳還沒有結婚吧?雖然個人發展很好,但還是希望妳能對國家發展有所貢獻。」趙前委員長當時是五十五歲的不婚女性。那位議員沒有停止無禮的行為,他繼續問道:「出生率低會毀掉我們的國家,如果像候選人這樣優秀的人有生育的話,我就認為是滿分的候選人。」

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