譚敦慈指出,像青椒、紅椒、黃椒是連續採收型的作物,表面不但有凹痕,蒂頭處的凹槽也常被檢驗是農藥殘留最多的地方,清洗時應該先用流動清水把凹槽確實刷洗乾淨、然後整顆浸泡,而非先切開。
而葉菜類的像是青江菜,可以把蒂頭先切掉,再一葉一葉剝開來,靠近根部的地方如果有髒污灰塵,就也容易有一些農藥殘留在這個地方,清洗時應該把它剝開來,根部比較軟的話就可以對切開來洗乾淨,如果較硬的話,可以搓一搓清洗乾淨,或是又硬又凹的話,就用刷子輕輕地刷洗過。而像是檸檬、柳橙等會用來榨汁的水果,更應該充分刷洗才處理,或是像表面凹凸不平的芭樂、苦瓜,也不要忘記一定要徹底刷洗。
林口長庚臨床毒物科主任顏宗海表示,農委會目前批准業者可以合法使用的農藥大概有400種左右,絕大部分是水溶性的,根據各種實驗,清洗蔬果最有效的方法、也是最便宜的方法,就是用大量清水、用流動清水清洗15分鐘。