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等我有空就去做?「待辦清單」卻愈拖愈長?注意「這個」原因,正阻礙你的幸福道路

tCol 2019-12-02

廖文君

等我有空就去做?「待辦清單」卻愈拖愈長?注意「這個」原因,正阻礙你的幸福道路

整理之路的「動手」就從「清掃」開始,好好面對清單上每一件未處理的待辦事項,正是走向理想居家、夢想人生的過程。就像是翻土、打地基,這樣的清掃非常重要。

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人生下半場的整理術,不見得一定得「丟東西」!當我開始「這樣」做,幸福與幸運隨之而來!

tCol 2019-12-02

廖文君

人生下半場的整理術,不見得一定得「丟東西」!當我開始「這樣」做,幸福與幸運隨之而來!

目前我們面臨下一個「團結時代」,是共生的群聚年代。每個週期的進展都會承接上一個週期的優點再進化,之前的團體行為著重平等與平均,加上個性獨特的週期後,融合成現在邁向的「個體性群聚年代」—著重共生、共享、共有。

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40歲後繼續怦然心動,活用「這三點」空間斷捨離,連心靈也被打掃了

tCol 2019-11-11

思小妞

40歲後繼續怦然心動,活用「這三點」空間斷捨離,連心靈也被打掃了

東西越多,你就越難維持秩序,也會害得自己真正需要的、最重要的東西被淹沒掉。所以,無論你的居住空間是大是小,都請在不影響正常生活的情況下盡最大努力縮減物品、減少累贅。

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女人50後的智慧,在於懂得傾聽!每天10分鐘做「5個對話練習」,人生越走越輕盈

tCol 2019-10-15

史蒂夫‧史考特, 貝瑞‧達文波特

女人50後的智慧,在於懂得傾聽!每天10分鐘做「5個對話練習」,人生越走越輕盈

展現同理心的傾聽方式,稱為主動傾聽(empathic listening),這代表你願意擺脫不斷被干擾的心緒,以中立的態度來聆聽對方的話語。在聆聽時展現同理心,能令說話者感到安適,覺得自己受到認可和理解。

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從一個人的家 窺見他對金錢的態度

tCol 2018-02-08

林雅惠

從一個人的家 窺見他對金錢的態度

《莊子‧逍遙遊》中說:「鷦鷯巢於深林,不過一枝;偃鼠飲河,不過滿腹。」意思是,鷦鷯在深林裡築巢,林子再大,也不過只能占據其中一枝幹;偃鼠到黃河裡飲水,黃河再大,也只不過能灌滿自己的肚子。

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