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 工作遇瓶頸、健康亮紅燈,像不定時炸彈?小心壓力破表,注意4面向避開「中年危機」

tCol 2022-06-08

千里淳風

工作遇瓶頸、健康亮紅燈,像不定時炸彈?小心壓力破表,注意4面向避開「中年危機」

確實,我們的社會一直有股聲音,鼓勵大家「做自己」。「做自己」當然是好事,但我常想,大家真的知道如何「做自己」嗎?其實,這件事比想像中還難。

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自我厭惡是不幸福的根源!對自己滿意是一種能力,從小事開始改變,人生會變得不一樣

tCol 2022-06-01

鄭宰榮

自我厭惡是不幸福的根源!對自己滿意是一種能力,從小事開始改變,人生會變得不一樣

我想成為更好的人。但是我身上有許多不足。做事時,我無法付百分之百的努力;面對身邊的人,也無法完全理解和照顧。我何時才能成為更好的人呢?我夢想自己能夠成為理想中的自己。我要持續忍耐和努力,直到夢想成真。

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在北極圈2度C游泳的人教我的事:旅行變大的是足跡,對自己、世界的包容與彈性,以及充滿熱愛

tCol 2022-05-27

潔媽

在北極圈2度C游泳的人教我的事:旅行變大的是足跡,對自己、世界的包容與彈性,以及充滿熱愛

回到台灣之後,有一回我問起米蟲,這趟旅程有什麼收穫或印象深刻的感觸嗎?

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老婆癌逝後,他在臉書曬2輛新車、充滿元氣!2例子啟示:當妳活得精采,才能得到另一半目光重視

tCol 2022-05-27

大叔

老婆癌逝後,他在臉書曬2輛新車、充滿元氣!2例子啟示:當妳活得精采,才能得到另一半目光重視

前兩天看到車友羅哥在臉書上買了兩輛新車,忽然讓我有點小小的感慨。大約一個月前,羅哥臉書的一則動態讓車友圈的大家動了起來,從內文得知大嫂病危,他聲淚俱下的拜託大家,幫他在加護病房的老婆祈禱。她因為癌症,走到生命的尾端了,羅哥希望大家的祝禱和念力,可以讓老婆無痛無掛的走完人生的最後旅程。通常臉書上出現類似這樣的訊息,大家總是熱烈反應、分享,短短幾個小時裡,已經集氣上千個讚。我們當然知道,這樣的形式就是給活著的人多些安慰而已。在臉書發文的第三天,嫂子已在羅哥的感謝po 文中平靜的離開了。

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花若盛開,蝴蝶自來!他打造自己的秘密基地:庭院就像人生,每一個視野與呼吸,都能感受生活品味

tCol 2022-05-20

曲全立, 趙文豪

花若盛開,蝴蝶自來!他打造自己的秘密基地:庭院就像人生,每一個視野與呼吸,都能感受生活品味

每個人心裡都有一座秘密花園。它沒有固定的範本,是歷經不同的人生旅程而有了自己的理想樣貌。

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習慣閃躲別人的稱讚?放下謙虛,坦然接受別人的讚美,你將擁有完美的人際關係

tCol 2022-05-15

梅姬LU

習慣閃躲別人的稱讚?放下謙虛,坦然接受別人的讚美,你將擁有完美的人際關係

「別人一誇讚我,一旁的他就要吐槽!」明明愛意濃烈的兩個人卻能吵到厭惡彼此,我倒抽一口氣,急著想幫忙澄清,只因這誤會我太熟悉。

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工作太累,買名牌包犒賞自己,又沒借錢哪裡不行?心理師:別再用善意謊言,合理化成癮行為

tCol 2022-05-09

洪培芸

工作太累,買名牌包犒賞自己,又沒借錢哪裡不行?心理師:別再用善意謊言,合理化成癮行為

「工作太累,買個名牌包犒賞自己,帳單分期,又沒借錢,哪裡不行?」

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癌症給我的9個啟示:兒孫自有兒孫福,老夫老妻總有散會時候,寬心坦然面對死亡吧

tCol 2022-04-29

陳立川

癌症給我的9個啟示:兒孫自有兒孫福,老夫老妻總有散會時候,寬心坦然面對死亡吧

人是靈魂與肉體的結合,兩者兼顧,病情才容易改善。假如您一直注意肉體上癌症的摧殘,卻忘了心理、情緒上的管理,病情將不會持久改善,雖一時之間可能因另類治療法而有曇花一現的效果,最終還是會轉惡或復發。但假如一直追求靈魂問題而忽略肉體需求,難免也會早死。

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40後,請多管自己人生的閒事,別再處處為他人著想!你需要拿回主導權,重拾生活熱情

tCol 2022-04-29

鄭教暎

40後,請多管自己人生的閒事,別再處處為他人著想!你需要拿回主導權,重拾生活熱情

「衣襟」指的是上衣的前襟,若前襟太寬,就容易覆蓋其他衣物;在韓國,就用「衣襟很寬」來形容喜歡多管閒事的人。這句話聽起來不怎麼討喜,特別是對主婦的偏見,就經常使用「衣襟很寬」、「裙襬飛揚」這樣的負面描述,來影射主婦碰到別人或自己的事,總會不知輕重想插嘴干涉的特性。

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50後,學習放慢生活節奏!不將生命浪費在沒必要的物質,拒絕別人任意剝奪我的生命時間

tCol 2022-04-18

鍾灼輝

50後,學習放慢生活節奏!不將生命浪費在沒必要的物質,拒絕別人任意剝奪我的生命時間

回顧一生,我都在衡量自己人生的成就得失。這時才發現,原來生命中每樣人事物都是以時間計算的,譬如花了多少時間完成了多少夢想,每段關係占用了生命中多少光陰等。但我卻突然感到自己對時間的價值概念非常陌生,因為在現實世界中,我早習慣了以金錢物質來衡量每項人事物的價值 。

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