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林靜芸/年輕想發財,老來想長壽!這3個平凡動作能做到,活得久一點機率大很多

tCol 2021-06-02

林靜芸醫師

林靜芸/年輕想發財,老來想長壽!這3個平凡動作能做到,活得久一點機率大很多

一位個子矮而且瘦小的女人,走進診療室要求作肚皮的溶脂,女人40歲,肚子像是懷了五個月的身孕,平躺時腹部凸出,觸摸得到硬塊;超音波檢查,肚皮厚度正常,腹腔內卻見一堆糞便。

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新冠肺炎》吃大蒜、喝熱水可以防病毒?專家警告:反而會傷身,教你這樣做遠離疫情

tCol 2021-05-26

營養師Ariel

新冠肺炎》吃大蒜、喝熱水可以防病毒?專家警告:反而會傷身,教你這樣做遠離疫情

台灣疫情持續告急,許多人為了降低感染風險,開始相信一些似是而非的偏方,許多坊間流言看在營養師Ariel眼裡直搖頭,今天就來從營養師的角度一一破解這些錯誤的訊息!

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乖乖測血糖,為何控糖還是不達標?醫師圖文詳解:餐後血糖高,這些原因要注意

tCol 2021-05-25

照護線上

乖乖測血糖,為何控糖還是不達標?醫師圖文詳解:餐後血糖高,這些原因要注意

「醫師,我今天要看抽血報告。」四十多歲的王先生說。

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50後,看見不完美的美!希望生命中的每一個人都能盡量免於苦痛、享受幸福

tCol 2021-05-24

提姆・戴斯蒙

50後,看見不完美的美!希望生命中的每一個人都能盡量免於苦痛、享受幸福

這個轉化痛苦回憶的方式其來有自,紮根自現代科學研究的人性理論。這套理論側重兩個主要的問題:首先是動機是什麼?其次是 人類 如何化動機為行動?

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曾以為,世上最糟糕的事是孤獨終老!其實不是,最糟糕的是與讓你感到孤獨的人終老

tCol 2021-05-21

萬特特

曾以為,世上最糟糕的事是孤獨終老!其實不是,最糟糕的是與讓你感到孤獨的人終老

特語錄你問我孤獨是什麼?我告訴你,一瓶四百五十毫升的點滴裡有五千九百七十一滴,醫院的凳子上有四千兩百三十四個孔。

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傾聽心念!一個人的生活「練習題」,學會找回平靜、更愛自己,不再被負面情緒綁架

tCol 2021-05-21

卡馬爾.拉維坎特

傾聽心念!一個人的生活「練習題」,學會找回平靜、更愛自己,不再被負面情緒綁架

負面的念頭就是黑暗,該怎麼去除呢?面對恐懼,你是對抗還是擔憂?面對傷心與痛苦,你是推開還是掩蓋?這樣做是行不通的。

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關懷信任、正向面對,遠勝謾罵、負面情緒宣洩!暖醫:這場疫情讓我們學到5件事

tCol 2021-05-16

陳志金

關懷信任、正向面對,遠勝謾罵、負面情緒宣洩!暖醫:這場疫情讓我們學到5件事

2020年初爆發武漢肺炎疫情,身為醫療人員,我試著以不一樣的角度,以稍為正向、輕鬆的方式來分享我的觀察。有些項目即使沒有疫情,也很適合留意的。當然,有些可能因為事過境遷,而不能夠完全理解,那大可直接跳過,不必執著於每一個項目都要看懂。⋯⋯

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現在同島一命,別被本土確診數字嚇到!呂秋遠:雙北三級警戒,你該要做的10件事

tCol 2021-05-15

呂秋遠

現在同島一命,別被本土確診數字嚇到!呂秋遠:雙北三級警戒,你該要做的10件事

第三級防疫警戒5/15下午就會在雙北市開始了,在這段期間內,外出要全程戴口罩、避免不必要移動、活動或集會,停止室內5人、室外10人以上的家庭聚會和社交聚會。目前照常上班上課,但是要注意分流管制,餐廳、營業場所還是可以去,但是要實名制。

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幸福,存在戰勝一個又一個挑戰的過程中!50後讓生活變得充實,才能避免空虛和憂鬱

tCol 2021-05-14

宋曉東

幸福,存在戰勝一個又一個挑戰的過程中!50後讓生活變得充實,才能避免空虛和憂鬱

在一期題目為《成功是一條延續的旅程》的TED(Technology、Entertainment、Design的縮寫,即技術、娛樂和設計)演講當中,演講者理查講述了自己從成功到失敗、再到成功的故事。他曾經營著一家公司,為了不斷獲得事業上的成就,他一直非常努力。他不斷超越自己,盡量在各個方面都做到最好。

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等我老了,把我送養老院吧!父對兒告白:就想著你有事業、結婚,我和你媽安心養老

tCol 2021-05-13

王宇昆

等我老了,把我送養老院吧!父對兒告白:就想著你有事業、結婚,我和你媽安心養老

我腦海中一直有一個無比深刻的畫面。那是二○一五年,奶奶去世的頭七。街坊鄰居、遠房親戚全都來家中祭奠,就連平日奶奶牌桌上的「冤家老太太」也來了。小小的客廳裡煙霧繚繞,擠滿了人。

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