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年紀漸長,如何樂在其中?中年後掌握三個心態,「超越自己」才能幸福快樂

tCol 2021-07-09

凱絲.畢曉普

年紀漸長,如何樂在其中?中年後掌握三個心態,「超越自己」才能幸福快樂

第一次站在頒獎台中央,第一次聽到英國國歌,讓人難以置信又感動。其他人則用不同的視角看待我這個運動員,對我而言,這既是一種肯定,也真讓人覺得開心。我得到的東西遠超過上台領獎的那一刻。我發現自己找到了更好的方式定義成功,也找到如何與成功有約的更佳方式。我稱這叫長勝(Long Win),涵蓋新的視角、新的方式、以及隨時間而沉殿的新思維。

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50後,不用終年躺在床上!天天簡單做4件事,保持身材、健康檢查報表都綠字

tCol 2021-07-05

吉兒

50後,不用終年躺在床上!天天簡單做4件事,保持身材、健康檢查報表都綠字

我喜歡將暮未暮的原野,在這時候,所有的顏色都已沉靜,而黑暗尚未來臨,在山岡上那叢鬱綠裡,還有著最後一筆的激情,我也喜歡將暮未暮的人生,在這時候,所有的故事都已成型,而結局尚未來臨,我微笑地再作一次回首,尋我那顆曾彷徨淒楚的心。席慕蓉【暮歌】

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丈夫欠下百萬賭債,她訴請離婚!我有我的日子要過,你有你的人生,讓彼此好聚好散

tCol 2021-07-02

吉兒

丈夫欠下百萬賭債,她訴請離婚!我有我的日子要過,你有你的人生,讓彼此好聚好散

今生將不再見你,只為再見的已不是你,心中的你已永不再現,再現的只是此滄桑的日月和流年。席慕蓉【悲歌】

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過日子的趣味靠自己創造!5套衣服的月更新穿搭,好好生活讓周遭人因你感到愉悅

tCol 2021-06-28

Emily Liu

過日子的趣味靠自己創造!5套衣服的月更新穿搭,好好生活讓周遭人因你感到愉悅

我有一次去醫院診間掛號,漫長的排隊等待讓大家有點無奈,但排在前面的人卻沒有一絲不耐煩的表情,從隊伍中隱約聽到遠遠傳來的掛號小姐溫暖悅耳的聲音。

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出身中下階層、家裡第一個大學生…這通電話讓他12年研究心血,成為新冠肺炎疫苗誕生關鍵!

tCol 2021-06-15

林信男

出身中下階層、家裡第一個大學生…這通電話讓他12年研究心血,成為新冠肺炎疫苗誕生關鍵!

時間是2020年1月6日,德州大學奧斯汀分校(UT Austin)結構病毒學家、分子生物學系副教授麥克萊倫(Jason McLellan),正和家人在猶他州帕克市(Park City),享受滑雪假期。

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平凡日常都被改變,但總有相應而生的新生活!面對壓力情境,聚焦「3面向」正念化解

tCol 2021-06-11

林靜君談心室

平凡日常都被改變,但總有相應而生的新生活!面對壓力情境,聚焦「3面向」正念化解

疫情籠罩陰影未散,愈來愈多的人說,「壓力好大!」病毒環伺威脅,媒體大肆宣揚死亡率的問題,買個菜要全副武裝,不然就是被罵沒事不要趴趴走,居家遠距辦公,一家幾口窩在屋子裏,沒事看久了也煩躁,工作不曉得還能不能保,疫苗一天到晚有人吵……。

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百元快篩在家自己篩!AZ疫苗混打效果好?「台灣人在德國」分享如何擺脫封城困境

tCol 2021-06-08

張家麒

百元快篩在家自己篩!AZ疫苗混打效果好?「台灣人在德國」分享如何擺脫封城困境

國內本土群聚感染未見趨緩,而國際上有許多國家都已經歷了疫情大爆發、封城後解封,又封城又解封的歷程;看看國外應對疫情的方法,或許也可以當成我們的參考與借鏡。YouTube頻道《台灣家庭在德國Taiwanese family in Germany》的Sophia,自拍影片與外界分享,自己身處在疫情之下的德國生活日常,影片中談到快篩試劑普遍化的使用、疫苗護照、疫苗是否可以混打等相關問題。

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要等有效率95%輝瑞?65%的AZ不好?藥師20秒教你挑「符合3條件」的好疫苗

tCol 2021-06-07

諾諾的醫病故事集

要等有效率95%輝瑞?65%的AZ不好?藥師20秒教你挑「符合3條件」的好疫苗

這篇絕不會談數據研究學者等等讓人聽不懂的語言。我依舊會提供白話文的觀點,還有做得到的醫療建議。在這篇,你會聽到身為醫療人員的我是怎麼看待「有效率」、為什麼美國人會選輝瑞和莫德納?以及為什麼新冠肺炎疫苗「先發明先贏」。最後會提到,如何拯救你和你的家人。

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聰明是天賦,仁慈是選擇!當你來到80歲,其中最充實的一段,是你做過的種種選擇

tCol 2021-06-03

傑夫.貝佐斯

聰明是天賦,仁慈是選擇!當你來到80歲,其中最充實的一段,是你做過的種種選擇

小時候,我在祖父母位於德州的農場度過夏天。我幫忙修理風車、替牛隻注射疫苗和做其他的雜事。我們還會每天下午一起看肥皂劇,最愛看的節目是《我們的日子》(Days of our Lives)。

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