站內搜尋 : 伴 - 幸福熟齡

2024-01-29

丁菱娟

將主管變成你的貴人，才是聰明的工作者！在職場上要成功，絕對少不了主管的支持

向主管求援也要有技巧，記得，永遠帶著你思考過的解決方案，而不是把問題丟給主管處理。

2024-01-29

NOW健康

大掃除迎來濕疹、富貴手！中醫師教你不傷皮膚打掃法

隨著農曆春節即將到來，家家戶戶忙著大掃除的同時，卻也迎來富貴手、濕疹的好發高峰，聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出，門診常在農曆春節前後罹患富貴手或濕疹惡化的患者明顯增加，通常與大掃除的過程中，長時間的清潔工作、使用清潔劑等因素有關，掃除前應謹記預防方法，若出現搔癢、紅腫及水泡等症狀，應立即就醫治療。

2024-01-26

NOW健康

中年男下肢痠麻行走險跌倒！竟是椎間盤突出壓迫到神經

50歲男性最近3個月開始感到下背痛，且左邊下肢痠麻，吃止痛藥並復健幾個月，症狀仍未改善，而下肢痠麻導致他行走不便，生活中常差點跌倒。該名男子就醫經核磁共振檢查才發現，是第4、第5節腰椎椎間盤突出，還壓迫到左側神經，在醫病共識下接受脊椎內視鏡手術，他在術後隔日便出院回家，術後3個月已經可以正常走路，也沒有疼痛痠麻問題。

2024-01-26

林靜君談心室

有錢有孫「明明好命」，為何還鬱卒？調適老化像「煎牛排分熟度」，這樣做一起幸福老

「我媽辛苦操勞一輩子，現在應該是最無憂無慮的時候，可是她為什麼老是悶悶不樂？」進行諮商時，常聽到當事人滿腹不解又帶著愧疚感，談著對父母老後的憂心。如果與對方關係夠好，我會直接問：「沒有需要勞累的事情，就會快樂嗎？」聽到這樣的反問，多半對方會稍微愣一下，然後露出一抹複雜的笑。

2024-01-25

丁菱娟

太太希望早日有自己的家，但先生認為買房有壓力！丁菱娟：這種討論方法易激化矛盾、爭吵、分歧

我們常因為是家人所以覺得不需要拐彎抹角，直指對方的弱點核心，令其無法辯駁，這樣的結果只會造成更大的衝突和裂痕。

2024-01-24

NOW健康

喝酒易臉紅恐酒精不耐症！台灣人有特定遺傳缺損很常見

酒癮讓許多家庭破碎，毀了許多人的一生，研究還證實，長期酗酒，至少與口腔癌、口咽癌、食道癌、肝癌、喉癌、大腸直腸癌、女性乳癌等惡性腫瘤有關。醫師提醒，喝酒後臉紅者可能具有酒精不耐症體質，如果酗酒，對於健康損害情形更為嚴重。

2024-01-22

NOW健康

腦內不定時炸彈！腦動脈瘤有多危險？盤點常見併發症

每到冬天，氣溫變換之際，就是腦血管疾病患者大增的時候，近日北市聯合陸續收治許多出血性中風患者，有腦內出血，也有蜘蛛膜下腔出血，其中以蜘蛛膜下腔出血特別令人憂慮，往往來自於顱內動脈瘤破裂所致，就像新聞報導過的許多公眾人物一樣，甚至會造成猝死。

翁倩玉29歲《愛的迷戀》成巨星，紅到沒空摸畫筆也不放棄版畫夢：人生最後才能說「我有沒有做到」

2024-01-22

彭蕙珍

翁倩玉29歲《愛的迷戀》成巨星，紅到沒空摸畫筆也不放棄版畫夢：人生最後才能說「我有沒有做到」

今年是鄭成功來台400年，也是台南建城400年歷史，許多人不知道的是，翁倩玉的祖先當初追隨鄭成功來台，並定居台南，成為在地望族。3歲時她就跟著派駐日本的父親赴日定居，8歲進入東京向日葵劇團，11歲拍戲，逐漸走紅亞洲。身為國際巨星，翁倩玉待人極為謙和，完全展現大戶人家千金的教養。她在兒時就被挖掘進演藝圈，當時父親翁炳榮很反對，他告訴女兒要做好3件事，一是繼續念書，二是家裡的事情要幫助，三是不要忘記妳是普通的小孩子。翁倩玉一生謹記父親教誨，更從未忘記自己的興趣，25歲那年師從日本版畫大師井上勝江，74歲的她仍持續創作不輟。翁倩玉說：「每個人都要有自己的興趣，興趣和工作最好不要相同。」

2024-01-22

照護線上

晚婚、生育年齡高！定期抽血檢測AMH，掌握自己卵巢健康

現代女性晚婚不孕人數越來越多，台灣凍卵協會理事長曾琬婷表示，隨著女性教育程度提高，女性逐漸拿回自己的生育權，選擇晚婚、晚生或不生者皆有，之前做的調查，也發現大家預期的生育年齡也越來越高，是不可避免的趨勢。然而身體狀態會隨年齡增加而逐漸衰退，因此非常建議女性要更清楚自身卵巢健康，才能全面掌握職涯、夢想與家庭生育等規畫，做多方考量。