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懷念父親,不只悲傷一種方式! 侯昌明:爸,從今天開始,我會好好過日子

tCol 2019-04-19

郭依瑄

懷念父親,不只悲傷一種方式! 侯昌明:爸,從今天開始,我會好好過日子

當父母走了,照護重擔卸下了,我們該如何整理情緒,重新開始自己的人生?

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郭慧娟/走進死亡咖啡館後才明白,最溫馨的事是談死

tCol 2019-04-18

王君瑭

郭慧娟/走進死亡咖啡館後才明白,最溫馨的事是談死

「我們都會死,那為什麼我們不談死?」她是郭慧娟,身兼內政部「現代國民喪禮」編撰委員、殯喪業「禮儀師證照考試」教科書編撰,和「台灣殯喪業資訊網」的總編輯,被稱為台灣的「禮俗女王」,但她,同時也是台灣「死亡咖啡館」的創辦人。

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退休金規劃12-3/存退休金,一定要「專款專用」!40歲起這樣做,退休後每月多領2萬元

tCol 2019-04-15

樂透人生─吳家揚

退休金規劃12-3/存退休金,一定要「專款專用」!40歲起這樣做,退休後每月多領2萬元

「我每一個月應該要存多少錢,退休以後才會夠用?」愈來愈常遇到「不瞻前也不顧後」的人來詢問退休金準備的問題,我要再三強調,退休生活是很主觀的事情,要談這個話題之前,要先能清楚回答幾個問題:「你想要過什麼樣生活?」「你現在擁有多少資源?」「你有多少的時間可以準備?」

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當父母需要長照的那天來臨,別怕被說不孝!彼此給喘息空間也是愛的方式

tCol 2019-04-15

愛長照

當父母需要長照的那天來臨,別怕被說不孝!彼此給喘息空間也是愛的方式

試著拉好情感界線,不再只是告訴自己「沒辦法」和事必躬親,較能轉換僵化的依存關係,更能面對父/母的負面情緒或軟硬兼施的威逼。不是逃避該盡的責任,也不是要棄父母於不顧,表達對父母的愛有很多方式,一旦迷失了自己,其他的關係也會受到傷害。

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只要不刻意傷害別人,誠實的喜歡自己並沒錯

tCol 2019-04-11

方智出版

只要不刻意傷害別人,誠實的喜歡自己並沒錯

生活中需要學著與人相處, 但也要知道不是所有人都值得相處, 有些人你對他們愈客氣, 他們就對你愈不客氣; 你愈努力的討好, 他們就愈無情的利用你。 懂得包容,或許是種成熟, 但學會必要時板著臉,才是真的成長。

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葉金川/年齡只是個數字,想做就去做!享受退休生活的16個秘訣

tCol 2019-04-03

葉金川

葉金川/年齡只是個數字,想做就去做!享受退休生活的16個秘訣

本來我想寫的是「人生的下半場」;但是,究竟人生的下半場什麼時候開始?人生如果是一場棒球賽,大部份人會在第7局碰上關鍵的一局,但是常常第九局才是最好看的那一局;就如同人生沒有絕對的高峰,也沒有所謂的下半場可言,最後一局、最後一棒也可能逆轉勝。

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葉金川/每天都是最後一天,別在意他人無聊的眼光!退休後一定要做的10件事

tCol 2019-04-03

葉金川

葉金川/每天都是最後一天,別在意他人無聊的眼光!退休後一定要做的10件事

過了65歲,大部分人都在原有的職場退休了;65歲以後的退休生活,要怎麼過,人生才會沒有缺憾呢?我說說一些我自己的看法。

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走出失落,要把台灣馬戲推向世界!「相信自己有力量,可以做出改變」

tCol 2019-03-26

萬年生

走出失落,要把台灣馬戲推向世界!「相信自己有力量,可以做出改變」

對於全世界身手矯捷的表演藝術工作者,太陽馬戲團的舞台,就是他們的麥加。

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為了么兒開始運動!66歲蔡明忠完賽2次東京全馬:想到完成時的美好,就能堅持到底

tCol 2019-03-20

今周刊編輯團隊

為了么兒開始運動!66歲蔡明忠完賽2次東京全馬:想到完成時的美好,就能堅持到底

2019年3月初的東京台場,一年一度的東京馬拉松正式登場,氣溫雖然還有6度,但是一早就飄起細雨,體感溫度接近零度,不少人直打哆嗦。但今年的人群中,有一個台灣人熟悉的身影,也在細雨中開始熱身,他,是蔡明忠。

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從相看兩不厭,變成看了就討厭!夫妻中年不睦,都是更年期惹的禍?

tCol 2019-03-05

林靜君談心室

從相看兩不厭,變成看了就討厭!夫妻中年不睦,都是更年期惹的禍?

進入中年後性情大變,容易失眠、體重改變,沒來由的憤怒、哀傷、憂鬱,有時另一半問一句「今天晚餐吃什麼?」也會讓自己暴跳如雷,或沮喪到不知道明天在哪裡。夫妻講不到三句話就大吵,愈看對方愈不順眼,也許你們陷入關係的危機,也許是更年期症狀作祟,也許還有兩者間加乘效應。

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