幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

前幾天心血來潮，約了女兒把家裡的紗窗換一換。為了給老婆一個負責任男人的交代，也為了在女兒面前耍帥，一早開車帶女兒們往五金行跑，教她們認識紗窗的紗網長什麼樣子。買了壓邊的膠條跟安裝用的滾輪，教女兒們換紗窗。兩個女孩時常跟著爸爸鬼混，或跟爸爸到工廠裡看同事製作家具，所以一直對於逛五金行這件事的熱情，不亞於去逛玩具反斗城挑芭比。 忙碌了一個早上，女兒們成就感十足的把家裡紗窗都給換了。身為一個女兒控爸爸，是女兒最大的粉絲，看到成品立刻急急忙忙拍照po 上臉書炫耀。朋友看到紛紛留言讚美：「最佳兩性平權教育！」「果然女力更帥！」我回文：「女孩就是要有『有男人時別逞強，沒男人老娘也可搞定』的氣魄。」妳可以本事十足的背著柏金包，也可以在柏金包裡放著榔頭，完全不顯突兀。

曾活躍於演藝圈的資深藝人脫線，驚傳昨日（5/9）在家中失去意識，消防單位持續CPR仍未恢復脫線心跳，家屬得知送醫後恐需插管治療，擔心破壞脫線的身體，最終放棄急救，讓脫線在家人陪伴下安詳辭世，享耆壽90歲。據《蘋果新聞網》報導，脫線身體原本硬朗，卻在幾年前誤信「養生水」偏方，導致腎衰竭、需洗腎，後更引發肺部感染，此後頻繁進出醫院。儘管身體狀況不佳，脫線仍持續在臉書分享生活，並當起「最老帶貨直播主」，詼諧風格獲得不少粉絲支持，4月也才報平安「我勁好」，豈料竟在昨晚離世。

國內疫情升溫，目前已累積逾4.2萬人確診，由於近來單日新增約2000餘例，並以每天10～30％趨勢發展，全台各縣市已陸續啟動輕症在家照護，指揮中心也開放公費「清冠一號」治療使用。目前全台已有1000多家中醫診所支援視訊問診；若為確診接觸者或高風險接觸工作者，也可以經醫師評估後提早預防性投藥，以10天療程來說，自費約在3000～3300元左右。

一年前的今天(4/2)，也正是清明連假，一列408次太魯閣號從樹林發車，行經花蓮段，在上午9時28分撞上邊坡滑落工程車，奪走49條人命， 司機 員元淳修及助理 司機 員江沛峰殉職前，在生命最後一刻仍奮力嘗試剎車鳴笛，守護全車乘客。為悼念 司機 員及罹難旅客，台鐵全線列車將在今天上午9時28分45秒起，也就是事故發生的時間，全台火車將鳴笛30秒追思。(原文刊載於2021/4/3，更新時間為2022/4/2)--------九點二十八分，一切在瞬間成為枉然！--哀太魯閣號408車次的朋友們。

前陣子媒體報導，有「最美麗的主持人」之稱的白嘉莉小姐在台灣飯店定居，不買房以飯店為家，跟粉圓妹現在的生活方式非常相近。

中央流行疫情指揮中心今(15)日公布國內新增45例COVID-19確定病例，分別為5例本土個案及40例境外移入(13例為航班落地採檢陽性)；另確診個案中新增1例死亡，為本土首例Omicron死亡案例。

三立電視台董事長、人稱「海董」的林崑海傳出離世消息，享壽70歲。根據蘋果新聞網報導，他是罹患頭頸癌末期已經2年多，多次出入加護病房，他卻不肯開刀、只接受藥物治療，去年總統蔡英文還特別前往探視。三立媒體集團證實，董事長林崑海於2/14晚間10點28分病逝於高雄榮總，享壽70歲，家屬、子孫等都陪同在側，安詳離世，走完人生最後一程。早前有員工透露，不久前林崑海還來三立開會、四處巡視攝影棚，結束後更到2樓員工餐廳待了好陣子，「看起來很好。」沒想到上週六傳出病危住院，當時三立才向外界表示董事長還在靜養中。在高雄市出生、長大的林崑海，早期是計程車 司機 ，會轉向影視業最大原因是從錄影帶事業起家，1983年與妻舅集資成立三立影視有限公司，自製秀場錄影帶，專做錄影帶出租業務，而這正是三立電視台的前身。林崑海搶在媒體業興起之際轉型有線電視，靠著豬哥亮等王牌加持，深耕本土影視；1993年，三立影視成立了三立頻道，再逐漸擴大為三立電視，搖身一變成百億影視霸主。

14歲出道後，她試著快速長大，努力融入成人世界；卻因為不敢表達意願、無力走出舒適圈而徬徨不安。直到接觸戲劇，她才體會自我價值不只來自他人肯定，進而逐漸找回工作與人生的主導權。

有的時候對別人說「不」，並沒有什麼關係，因為不讓別人給我們增添負擔是合情合理的。某些會耽誤自己事情的求助，我們應考慮一下幫忙的後果。用恰當的語言，表明你的原則不容越線；用恰當的方式，讓對方知道該適可而止。

世界疫情再起，隨著年節國人返鄉人潮強勢進入台灣社區。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中昨（6）日更鬆口，Omicron病毒已經進入本土社區，「有幾波傳染可能性」，台灣的防疫韌性再受挑戰。據衛福部統計，至今日為止，Omicron確診者累計已達150件。值得注意的是，不論是本土感染12名確診患者、境外移入138例個案，全數都完整接種2劑疫苗、屬於突破性感染。指揮中心目前以擴大匡列隔離、採檢，及調整第3劑接種策略因應。不過，公共衛生專家、長庚大學副校長許光宏提醒，當境外移入確診個案越來越多，防堵境外戰場延伸就是重點，「現在社區已經有個案（入境逾14天後才發現確診者）才要出來了！」若未儘速建立返國旅客流向追蹤機制，恐成防疫破口。