2022-04-01
林靜君談心室
中年轉職、媽媽罹癌，她全身浮現一塊塊紅疹…「說不出口的，身體都說了」正視悲傷，身心都好了
不知道你有沒有注意過，皮膚通透有光澤的人，日子通常不會過的太差。從事保養品經營的朋友有天問我：「皮膚科醫師常常向病患說，『不要壓力太大，放輕鬆一點』，心理壓力真的會造成皮膚的問題嗎？」我不是皮膚科醫師，無法為皮膚下診斷，但是在第一線心理諮商工作上的確發現，人的情緒狀況會經由皮膚「洩漏天機」。
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2022-03-30
吳惠瑜、王蘭芬
突然被告知腦膜瘤要開刀！女總裁吳惠瑜：當一張衛生紙都拿不住，我徹底改變了人生觀
「我知道那不是飛蚊症，因為我長期近視，很清楚飛蚊症的感覺。但這固定黑點不同，是很清楚的一顆，感覺很怪，一整個早上都在眼前，不管瞥往哪個方向它都在。」
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2022-03-04
崔民寧
光靠薪水難致富！資深銀行員觀察有錢人14年，她偷學到「一件事」，40歲存到4600萬
本書作者崔民寧，在銀行負責受理存款、信貸等多種金融業務，每天都會接觸很多來存錢和借錢的客戶。 她近身觀察、刻意聊天，14年下來得知：一個人對待錢的態度及投資方法，將決定這個人以後是窮還是富。 她自己親身實踐這些觀察，畢業（相當於月薪3萬4,000元）後就存到第一桶金（約新臺幣50萬元），數年後開始投資房地產，當起包租婆。 這本書就是這位在職14年的資深行員，跟客戶偷學的錢滾錢計畫。
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2022-02-25
我年過60，又怎樣？黎兒人生相談室之56
無性婚姻20年，她自卑到不敢照鏡子！女人愛自己才可愛，「約定一年做愛一次」重燃愛火
Ｑ：我是曉翔，今年48歲，老公51歲，兒子2年前大學畢業、就業而離巢，我近幾個月身心不安定、導致顏面神經麻痺，雖然離職就好了，卻因此變成依賴丈夫，過去在精神上如此，今後在經濟上也如此，讓我很不安。而最大問題是老公從我懷孕後就不再碰我，無性至今。懷兒子那一年，我們正好也買了房子，算是人生最有成就感的巔峰，沒想到也是無性的開始！過去兒子還小時，我曾主動跟老公說想要做愛，但他以「工作累」婉拒。我也曾懷疑他有外遇，但他性格認真老實，一下班就回家，應該還是喜歡我打掃整潔的家吧！這兩年兒子搬出去，他對待我變得冷淡、隨便，就算我不舒服躺在床上，他還是問：「我的晚飯呢？」結婚當初他雖龜毛，但偶而仍會開玩笑，家裡總有點笑聲，這兩年家裡除了電視機，少有其他聲音，讓我不安、煩躁。我曾跟老公哭訴想改變現狀，老公慌張要我別哭，就閃躲開了。兒子要我發展興趣，才不會有過度依賴感，但我只喜歡整理家裡或搞陽台園藝，不喜歡出門。即使這樣，我還是很愛老公，希望他能像戀愛或剛結婚時一樣愛我，老公20幾年不跟我做愛，讓我覺得自己越來越醜陋，非常討厭自己，也很久沒照鏡子了。其實我小時候遭母親虐待，覺得自己是沒價值的人，厭惡自己存在；直到遇到老公，才開始覺得人生有意義。我希望他能像過去一樣愛我，也希望他跟過去一樣快活，要怎樣才好？
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2022-02-23
陳葦庭
難忘母親那個表情…他標會72萬起家、拼到年營收12億！55歲麵包師傅力抗星巴克成「咖啡南霸天」
台灣烘焙咖啡複合店多那之創辦於1989年，創辦人王建仁從麵包店學徒做起，他如何用72.5萬元起家，打造出南台灣最賺錢的複合式咖啡店？
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2022-02-22
保羅．多倫
減肥成功、賺很多錢、考上理想的學校......當這些夢想都達成了，你就會感到幸福嗎？
收入本身不會讓你更快樂，但收入使人擁有更多選擇，有更多欲望得以實現。 更多收入表示你可以買更多東西或減少工作量，也可以兩者都要。
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2022-02-18
林靜君談心室
多次人工受孕仍失敗，她曾認為自己有缺損…「接受自己盡力了」體悟：挫折也是一種人生練習
中年得子的朋友興奮地分享幼兒學步的影片，攀附著沙發沿站起來，搖搖晃晃邁出肥肥胖胖的腳ㄚ子，咚地屁股跌到地板上，跌到了、站起來，站起來、跌倒，然後再來一次。有一位年輕老闆邀請我到公司，給員工談談如何面對挫折與失敗。我想到了朋友傳的學步畫面，小小孩真是「面對挫折的專家」，不會因為挫敗而影響興致，長大後的我們是如何開始害怕起挫折？
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2022-02-18
蓓兒・帕瓦
別讓「慢性壓力」損害大腦！3種技巧 培養 正向心態，擺脫壓力、焦慮維持好心情
神經細胞構成神經系統，它藉由電流與化學物質以接收、處理以及傳遞訊息。單單大腦本身就包含大約一億個神經元以及一百兆個連結。
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