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不愛運動,比較容易有糖尿病?白雁:每天3分鐘這樣做,活絡氣血、穩定血糖

tCol 2020-06-29

白雁時尚氣功 / 白雁

不愛運動,比較容易有糖尿病?白雁:每天3分鐘這樣做,活絡氣血、穩定血糖

不常運動的人比常運動的人,罹患糖尿病機會高出3.7倍,若檢查飯前血糖,過高的機會也高出1.9倍。氣學管理專家白雁老師建議養成持續、規律、溫和的運動習慣,像是氣功運動藉由經絡的疏通、調和氣血、促進代謝,可以幫助血糖穩定,控制血壓和血脂。

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突然出現飛蚊症,當心是「視網膜剝離」 醫師:5種人是高危險群

tCol 2020-06-10

林芷揚

突然出現飛蚊症,當心是「視網膜剝離」 醫師:5種人是高危險群

南投一名62歲曾姓男子,兩週前發現右眼眼前感覺總有蚊子在飛,且視野下半部像被黑幕蓋住一樣昏暗,當時曾男想說是疲勞所引起的症狀,因此不以為意。兩天後的周末,他與友人相約打網球,沒想到球局第一場還沒結束,右眼突然看不到。就醫後,醫師透過眼底鏡檢查發現,曾男右眼的視網膜已經脫落,診斷為眼視網膜剝離,趕緊安排手術修補,目前已出院返家。

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眼睛也會中風?50歲後當心「眼中風」失明 醫師:注意6大危險因子

tCol 2020-05-25

林芷揚

眼睛也會中風?50歲後當心「眼中風」 失明  醫師:注意6大危險因子

眼睛也會中風?「眼中風」有如不定時炸彈,發病前毫無症狀,除造成視力瞬間喪失外,並不會感覺疼痛。醫師提醒,大部分發生眼中風的病人,都有高血壓、高血脂、糖尿病病史,有三高的民眾要特別當心。

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50歲後容易「黃斑部病變」,是常見失明原因 醫師:視力出現1症狀應就醫

tCol 2020-05-15

林芷揚

50歲後容易「黃斑部病變」,是常見 失明 原因 醫師:視力出現1症狀應就醫

68歲的A男士有白內障,視力逐漸模糊不清,原以為是老化致白內障更嚴重,心想是老毛病了,因此一直未就診。不料,近日他發現看東西時物體扭曲,前往眼科門診檢查,發現罹患了視網膜黃斑部病變。

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當紅時罹癌、父母相繼離世,方季惟赴西藏找自我:學著「過慢日子」,煩擾不再輪迴

tCol 2020-05-10

小虎文

當紅時罹癌、父母相繼離世,方季惟赴西藏找自我:學著「過慢日子」,煩擾不再輪迴

當知道朋友中有伴侶、父母走了,我會回應他們,讓他有生命力去面對。因為面對至親離開,就像腳踩不到地,那種悲傷是無法想像的,而我有個身份是「藝人」,被大眾關注,我們的感覺會更不一樣,我便用這個身份,去陪伴別人、支持別人。

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「皮蛇」可能長在眼睛!醫師:嚴重恐失明,出現2症狀是重要警訊

tCol 2020-04-29

林芷揚

「皮蛇」可能長在眼睛!醫師:嚴重恐 失明 ,出現2症狀是重要警訊

一名55歲林姓婦人日前因左眼紅紅的、有異物感,前往眼科診所就醫,表示近來參與地方基層防疫,工作繁重、睡眠不足。起初,她以為眼睛發紅只是結膜炎,但3天後,左眼四周皮膚冒出腫痛的紅疹、水泡,左眼不僅出現灼熱的刺痛感,視力也變得模糊,經醫師診斷為「帶狀疱疹」(俗稱皮蛇)。所幸接受一周的抗病毒藥物治療後,症狀逐漸改善,也沒有影響到視力。

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50多歲眼壓正常,卻得青光眼 醫師:初期沒症狀、嚴重會失明,6種人提高警覺

tCol 2020-04-14

林芷揚

50多歲眼壓正常,卻得青光眼 醫師:初期沒症狀、嚴重會 失明 ,6種人提高警覺

青光眼是視力的隱形殺手!根據統計,青光眼是全球成人 失明 的第二大主因,一般認為長期眼壓過高、壓迫視神經,就可能影響視力甚至逐漸 失明 。不過,醫師提醒,即使眼壓在正常範圍內,也可能會罹患「正常眼壓型青光眼」,也就事雖然眼壓未上升,仍可以觀察到典型的青光眼視神經病變,視力也可能慢慢喪失。

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消除眼睛疲勞,吃葉黃素、點眼藥水有效?醫師:做錯小心青光眼、白內障上身

tCol 2020-03-10

林芷揚

消除眼睛疲勞,吃葉黃素、點眼藥水有效?醫師:做錯小心青光眼、白內障上身

民眾對於3C產品的依賴性高,眼睛疲勞、乾澀等都是眼科的常見問題,不少民眾為了消除眼睛疲勞,經常自行點眼藥水或補充葉黃素。這些做法真的有效嗎?

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「視網膜病變」嚴重恐失明 醫師:糖尿病患者更要保護眼睛

tCol 2020-01-09

林芷揚

「視網膜病變」嚴重恐 失明  醫師:糖尿病患者更要保護眼睛

61歲的謝先生糖尿病控制不佳,幾個月前因雙眼玻璃體出血,嚴重影響視力,已幾乎到了伸手不見五指的情況,生活上處處需要家人協助,覺得活在人世間沒有趣味,所幸手術治療之後,重獲光明。

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50歲後小心「皮蛇」,長在眼睛附近最危險、恐失明!醫師提醒:這3食物要忌口

tCol 2020-01-04

彰基院訊

50歲後小心「皮蛇」,長在眼睛附近最危險、恐 失明 !醫師提醒:這3食物要忌口

俗稱「皮蛇」、「飛蛇」的帶狀皰疹,根據中醫古籍的記載,帶狀皰疹又被稱纏腰火丹、纏腰蛇丹、火帶瘡、蛇串瘡、甑帶瘡及蜘蛛瘡等多種名稱,可見在古代這種疾病也是非常普遍的。

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