2024-08-27
廣告企劃製作
聚會跑趴的歡慶場合,喝足飯飽擔心身體負擔怎麼辦?曾任職醫學中心、 專業 營養師蔡卉宣表示,歡樂暢飲有助心情放鬆愉悅,但飲食過度除了會引起身體不適,長期下來也會累積慢性後遺症。蔡卉宣建議,不論是下班聚餐、週末歡樂,可以在飲前飲後多補充幫助代謝的解酒食物或營養素,調節身體機能,為隔日工作儲備動力。
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2024-08-27
彭冠宇
像極了狂風吹起的蒲公英果實,那有著羽翼的白色絨球,在一連串與風的搏鬥與飛翔之後,終究分散為一個個的小白傘,隨風降落在那既陌生又應是最熟悉的最初之地。
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2024-08-26
林靜芸醫師
基底細胞癌是最常見的皮膚癌。患者的皮膚會先長出一塊無痛的隆起,其上可能有具光澤的蛛網紋或是潰瘍。此種癌症的生長速度緩慢,會損傷周邊的組織,嚴重的會吃掉肌肉及骨頭,所以眼睛、鼻子、嘴唇可能毀損,最好儘早發現,早期治療。
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2024-08-22
郭美懿
去年獲得國際鋼琴大賽銀賞的新秀鋼琴師楊堤安,8/21在臉書以「最後一次直播」為題彈鋼琴,直播中斷後就發生墜樓憾事。而網路上流傳一封他的遺書,內容吐露淒涼身世,還表示自己「手壞掉了」,沒資格繼續待在舞台上。對此,心理師王聖華指出,姑且不論遺書真偽,但可以看出鋼琴師家庭功能不彰,導致一個孩子從小得不到應有的關愛與回應,「反正再怎麼求助都沒用,最後就放棄了!」
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2024-08-22
數位內容部
一場中午12時半的餐敘,當與會者趕到場時,美吾華.懷特.安克生技集團董事長李成家在半小時前已就定位,氣定神閒地轉頭打了招呼。「約了別人就要守時!我都多提早一點點」這是李成家數十年如一日的生活準則,在公司開會如此、主持工商團體的會議如此、跟親友間的聚會也是如此。李成家常提到父親的家訓「一點點哲學」,凡事比別人多努力一點、提早一點,領先一小步就能一路領先。
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2024-08-22
郭美懿
明明身體就沒啥狀況,為什麼莫名其妙覺得口乾舌燥、喝水都沒用呢?隨著年齡增長,許多人都會發現自己變得容易口乾,口水變少、變黏稠,當心這是「口乾症」的警訊!口乾不但容易導致蛀牙、口腔黏膜傷口癒合變慢,嚴重者更會有舌頭灼熱感,甚至出現念珠菌感染,因此不可不慎!
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2024-08-14
吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)
對於家中有失智...等身心障礙家屬的家庭,或多或少有聽過「監護宣告」這個法律專有名詞。
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2024-08-13
整合傳播企劃製作
談錢傷感情,不談更偒!金錢是親密關係中重要的議題,在愛情、婚姻裡扮演著舉足輕重的要角。當兩人情投意合成為人生伴侶,在浪漫與激情過後,還是得面對生活中的茶米油鹽醬醋茶。你會選擇事先「避雷」、了解未來另一半的金錢觀?何時才是開口談錢的最佳時機;還是覺得談錢傷感情、等未來再互相磨合?來自美國的優質交友軟體Coffee Meets Bagel,針對台灣X世代、Y世代與Z世代的戀愛金錢觀進行大調查,也發現不同世代對於「談錢」態度大不同。
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2024-08-12
郭美懿
「肥胖」是現代人的文明病,然而,造成肥胖的原因不一定與吃太多、吃太飽有關!減肥專科暨家醫科醫師楊智雯表示,當「營養不足」時,體重也會失控,還可能引發出心血管疾病、肌少症、荷爾蒙代謝等一系列異常狀況。
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