2022-01-14
照護線上
「醫師,我的皮膚好癢! 」高齡八十歲的老奶奶向醫師抱怨,「最近都覺得肚子很脹,吃不下,整天沒精神,感覺很疲勞!」
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2022-01-13
萬特特
真正的愛自己,不僅僅是你去了那家高格調的西餐廳,給自己買了全能乳液,又添了幾件名牌新款時裝。
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2022-01-12
蓓兒・帕瓦
為了達到最理想的健康狀態,治癒疼痛以及減低焦慮與疲倦感,我們必須學著管控慢性壓力。為了我自己以及患者們,我發展出這套重組健康工具箱,用來幫助大家,找出各項症狀與心理和情緒的關係。你還能用它們來整合所有的身體系統,運用心靈、大腦和身體連結原則去開創最理想的健康人生。
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2022-01-12
林暐鈞
看不見的殺機,除了在失去視力的眼睛會讓自己陷入危險,容易被罪惡誘惑、試探的脆弱心靈,更可能讓自己再深陷危機之中。
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2022-01-11
優照護
2年前的那天,我永遠也忘不了。帶媽媽從醫院回家的路上,雖然扶著她,但我眼睛卻一直望著前方,生怕媽看到了我紅著的眼眶。其實,好幾年前我就注意到,她手有時候會抖,起初也不以為意,以為年紀大了,偶而手抖應該沒什麼吧。但後來,她越抖越厲害,也越來越頻繁,等發覺不對勁帶她到醫院檢查時,醫師證實她罹患了帕金森氏症。
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2022-01-06
蓓兒・帕瓦
培養運動習慣的理由大家都知道:保持健康、減輕體重以及預防疾病。問題在於,它為什麼能帶來這麼多的好處?
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2021-12-30
NOW健康
根據美國心理學會的說法,壓力可能是致命的,壓力與6大死亡原因有關,包括心臟病、癌症、肺部疾病、事故、肝硬化和自殺等;而且,根據Cleveland診所的說法,壓力會顯著降低免疫系統,並且容易受到感染。
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2021-12-16
黃柏威
「你的孩子不是你的孩子」,幾年前這句話大家朗朗上口。它出自黎巴嫩詩人紀伯倫作品《先知》裡的《論孩子》,裡頭第一句話就與天下父母直言:「你的孩子不是你的孩子」,說的鏗鏘有力,聽的人都印象深刻吧!作家吳曉樂也以此為書名,寫下她家教生活的所見所聞,公共電視還拍成了影集,也引起大眾許多關注討論。
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2021-12-14
蕭婷方
「離開職場後,我固定游泳、練氣功、TRX運動,還學插花;上午寫稿、看資料,沒事就與朋友聚會,許多朋友看到我都說氣色變好。」林奇芬48歲從理財媒體社長「退休」後,將重心從工作慢慢放回自己身上,不僅生活多采多姿,還更愜意自在。她將這樣的生活歸功於48歲前的自己,因為有儲蓄資產、經濟自主了,才能接受現在半退休生活「不穩定」的收入。
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