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把每天當做最後一天!時間快速流逝,還能和孩子朋友見幾次面?我用小本子這樣記下珍貴時刻

tCol 2019-11-21

揚生慈善基金會

把每天當做最後一天!時間快速流逝,還能和孩子朋友見幾次面?我用小本子這樣記下珍貴時刻

年底 了,我又到書店挑了本年曆小記事本,我挑的記事本大約只有A4紙的二分之一大小,45頁左右,我把預約的事和時間寫在小本子的月份欄裡。

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騎單車環遊世界、玩遍26國超精彩!65歲旅行家Leo:人生不能等!多等五年,就少玩五年

tCol 2019-11-12

郭美懿

騎單車環遊世界、玩遍26國超精彩!65歲旅行家Leo:人生不能等!多等五年,就少玩五年

生命的長度或許無法由人決定,但人生的寬度卻能自己定義。單車旅行家李文能(Leo),60歲開始單車運動,並在同年展開出國單車旅行,6年來已出國騎乘30趟、累計26個國家,騎乘里程數達14369公里。他說,人生不要等,只要有機會、條件允許就騎出去,更用行動證明:年齡、語言或經濟能力都不足以侷限自己,上車就能出發!

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兩個家庭各存300萬退休,一個投資利率8%公債,一個買指數基金...30年後誰存到4000萬?

tCol 2019-11-12

理財+1課 / 駱潤生(CFP)

兩個家庭各存300萬退休,一個投資利率8%公債,一個買指數基金...30年後誰存到4000萬?

投資界名言:「牛市賺,熊市賺,唯有豬挨宰。」比喻牛市熊市都有明確的方向和策略,唯有豬沒有方向目標,貪婪又沒紀律,也沒有信念,這就是沒有投資哲學的寫照。

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慎防脂肪肝變肝癌!醫師教你這樣做,有望逆轉脂肪肝

tCol 2019-11-01

林芷揚

慎防脂肪肝變肝癌!醫師教你這樣做,有望逆轉脂肪肝

年底 將至,許多節慶即將到來,擔心聚餐時大魚大肉,導致體重飆升嗎?肥胖不只影響外觀,更重要的是,肥胖者高達90%都有脂肪肝,有可能發展為肝癌,不可輕忽。

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她每餐都要吃肉...體重驟降竟是大腸癌4期!癌母對女兒告白:媽媽有家族史,你也要注意

tCol 2019-10-24

癌症希望基金會

她每餐都要吃肉...體重驟降竟是大腸癌4期!癌母對女兒告白:媽媽有家族史,你也要注意

我平時是個無肉不歡的人,每餐都要吃肉,且餐餐幾乎要吃1.5到2碗飯,但去 年底 我突然飯量減少、吃不下,去看家醫科,醫師說我是胃酸逆流、胃發炎,之後就因為疲倦、食慾不佳,反覆就診。

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對貓狗無限寵愛,對人,卻關上心門!凱西:我們常常忘記,人生時間沒有很多

tCol 2019-10-22

小虎文

對貓狗無限寵愛,對人,卻關上心門!凱西:我們常常忘記,人生時間沒有很多

40多歲的凱西喜歡編劇與創作,曾經手破億票房的電影發行、寫了多年的兩性專欄,最近還出了一本小說!斜槓人生不只如此,她也是調理身心平衡的芳療師,也曾經探索一個神秘的領域—寵物溝通。

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中年後罹癌去世,她不讓失智父繼承遺產 1例子啟示:父母親沒養我,可以不養他嗎?

tCol 2019-10-16

吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)

中年後罹癌去世,她不讓失智父繼承遺產 1例子啟示:父母親沒養我,可以不養他嗎?

編按:「我不想讓父親繼承我的遺產!」這是罹癌去世前她的撕心裂肺告白。遺產是家人之間離世前,那最後的一份愛;然而究竟是什麼樣的原因,讓她決意不讓失智父繼承遺產,成為看似「最不孝」的子女?對此,不論是身為父母或子女的你,盼能夠透過接下來的故事,給予省思,讓每個家庭之間更和樂,彼此珍惜這一生相聚得來不易的緣份。

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對抗壞膽固醇!補充橄欖油保護血管,降低中風、心臟病風險

tCol 2019-10-14

華人健康網

對抗壞膽固醇!補充橄欖油保護血管,降低中風、心臟病風險

吃義大利麵,少不了橄欖油,吃生菜沙拉,添加橄欖油更增風味,被推崇為健康飲食的地中海飲食,橄欖油則是主角,可降膽固醇、中風風險,現在越來越多人愛用橄欖油。國外有許多研究發現,適度食用橄欖油有益健康,能降膽固醇,現在更有一項研究指出,橄欖油可以降低中風的風險。

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病人不要化療,可以嗎?許禮安醫師:尊重病人自主權,才能重拾笑容

tCol 2019-09-27

許禮安

病人不要化療,可以嗎?許禮安醫師:尊重病人自主權,才能重拾笑容

七月中旬的週日,我在台南市立醫院演講,開場前接到許伯伯的兒子打手機給我,語帶哽咽地說:「爸爸他已經在前一天晚上在家安詳死亡。媽媽要我通知許醫師,並且記得向許醫師道謝!」

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77歲勇奪世界田徑賽冠軍!火箭阿公:有目標,人生才會過得快樂

tCol 2019-09-25

林芷揚

77歲勇奪世界田徑賽冠軍!火箭阿公:有目標,人生才會過得快樂

71歲重拾田徑興趣,77歲就拿下世界盃三金一銀,榮登當年度冠軍,靠著一雙飛毛腿勇闖全世界!有「火箭阿公」之稱的許永忠現正摩拳擦掌,準備參加今 年底 (2019年)的亞洲盃比賽,有望打破大會紀錄!

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