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遠離中風!3原則有效控制高血壓,女性停經過早更要提高警覺

tCol 2020-05-18

林芷揚

遠離中風!3原則有效控制高血壓,女性停經過早更要提高警覺

世界衛生組織(WHO)指出,心血管疾病是全球死亡的頭號殺手,而高血壓更是歷年來國人十大死因中,心臟疾病、腦中風、高血壓性疾病的共同重大危險因子,提醒民眾提高警覺。

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牙齒決定我們會不會得「失智症」?李偉文醫師:避免腦神經退化、失能,注意4件事

tCol 2020-05-07

李偉文

牙齒決定我們會不會得「失智症」?李偉文醫師:避免腦神經退化、失能,注意4件事

身為牙醫師,我當然會說牙齒保健很重要。有牙齒才可以好好咀嚼吃東西,消化好、吸收好,身體自然好。吃也是生活的享受、快樂的來源。牙齒更是門面,牙齒美觀,表情豐富靈活且說話清楚,對人際互動亦有幫助。

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以為大聲就有用的人,會讓人想遠離,面對不禮貌,成熟大人用「這3招」對應

tCol 2020-05-06

潘月琪

以為大聲就有用的人,會讓人想遠離,面對不禮貌,成熟大人用「這3招」對應

遇到態度不友善的對象,做幾個深呼吸,對控制音量和說話速度會很有幫助。在任何情況都能掌握自己的音量和說話速度,你會發現自己原來那麼有力量!等累積更多經驗與自信,散發出更穩固的氣場,就能夠反過來影響對方,引導對方的音量和語速,不自覺調整到與你相似的頻率,達到更和諧的對話。

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0505更新:今日零確診,維持438例!印度專機今晨抵台,9人有症狀隔離中

tCol 2020-05-05

林芷揚

0505更新:今日零確診,維持438例!印度專機今晨抵台,9人有症狀隔離中

中央流行疫情指揮中心今(5)日表示,國內今日無新增確診病例。

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女人50歲燦爛如花,穿搭是次要,自信是首要!造型師4秘訣,輕鬆穿出美麗好身材

tCol 2020-04-21

小虎文

女人50歲燦爛如花,穿搭是次要,自信是首要!造型師4秘訣,輕鬆穿出美麗好身材

當一個女人由內而外重視自己,了解自己,知道自己的優勢與劣勢是什麼,她會有難以掩飾的光芒,那就是自信與魅力!這種成熟的美,會風靡全場。造型師劉為麟分享熟齡穿搭:3個常見NG打扮與4個必學技巧。

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私密處排氣好尷尬?更年期易發生,中醫師3招教妳保養

tCol 2020-04-16

林芷揚

私密處排氣好尷尬?更年期易發生,中醫師3招教妳保養

一名已婚女性常自覺下體搔癢,伴隨黃色分泌物,更令她難為情的是,偶爾還會有氣流從陰道裡沖出,甚至伴有響聲,類似肛門放屁一般,但是並沒有難聞的氣味。由於這種情況令她非常尷尬,因此前往中醫門診看診。

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腿腳無力、膝蓋痠軟,是老化警訊!白雁:40歲後的關節保養,選對運動很重要

tCol 2020-04-15

白雁時尚氣功 / 白雁老師

腿腳無力、膝蓋痠軟,是老化警訊!白雁:40歲後的關節保養,選對運動很重要

有一句話說「人老,腿先老」,怎麼知道你的腿是不是提早老化了呢?問問膝蓋就知道。越來越多中年人甚至年輕人有膝蓋腫痛的困擾,可見膝蓋關節老化,並不是老年人的專利。

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更年期後頻尿、漏尿,是老化前兆!40歲起抗衰老,白雁:1個動作助身體回春

tCol 2020-04-15

白雁時尚氣功 / 白雁老師

更年期後頻尿、漏尿,是老化前兆!40歲起抗衰老,白雁:1個動作助身體回春

當小便不受控制,出現頻尿、漏尿、夜尿的情況,就是身體機能老化的前兆。氣學管理專家白雁老師提醒,人過40,生陽能力不足,若不加以補充陽氣,很快就變衰老。

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0411更新:新增3例、共385例確診!WHO否認台灣曾警告「人傳人」,指揮中心發表5點聲明

tCol 2020-04-11

林芷揚

0411更新:新增3例、共385例確診!WHO否認台灣曾警告「人傳人」,指揮中心發表5點聲明

中央流行疫情指揮中心今(11)日公布,國內新增3例COVID-19(武漢肺炎)病例,均為境外移入。

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0407更新:新增3例、共376例確診!華航紐約返台班機又添1例

tCol 2020-04-07

林芷揚

0407更新:新增3例、共376例確診!華航紐約返台班機又添1例

中央流行疫情指揮中心今(7)日公布,國內新增3例COVID-19(武漢肺炎)病例。

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