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所有幸福根源,只是搞定自己!放下硬塞進腦中的虛妄標準,你對生命感受會擴展、深刻、豐富很多

tCol 2024-08-01

蔡康永

所有幸福根源,只是搞定自己!放下硬塞進腦中的虛妄標準,你對生命感受會擴展、深刻、豐富很多

「無論如何,不要認真想取悅全世界。沒有全世界,只有一個一個對你而言重要或不重要的人。」

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40歲時坐爸爸機車後座,讓他為我擋風無比幸福!他背後透到我胸前的體溫,是溫暖我一輩子的溫度

tCol 2024-07-31

林永勝

40歲時坐爸爸機車後座,讓他為我擋風無比幸福!他背後透到我胸前的體溫,是溫暖我一輩子的溫度

「由布院之森」,九州最受歡迎的觀光列車。清晨博多車站的月台上,大家都興高采烈地與列車合照。接近發車的前一刻,駕駛艙前依舊是長長一列等待合影的人龍,直到站務員的登車廣播聲響起,才匆忙地跳上車廂。列車一開動,乘務員仔細地介紹著車上的各項設施及沿途風景,乘客們又迫不及待地拿出各式精美的鐵路便當來拍照。每個人都難掩心中興奮的情緒,沉浸在自己的世界裡,對於乘務員的解說,並沒有太多人在意。

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停經後腦霧、光速老…失智專家卻說「更年期」讓女人更聰明!這些方法擺脫憂鬱、熱潮紅,智慧抗老

tCol 2024-07-12

莊宜芳醫師

停經後腦霧、光速老…失智專家卻說「更年期」讓女人更聰明!這些方法擺脫憂鬱、熱潮紅,智慧抗老

54歲的林太太在公司擔任主管,兩個孩子也長大成人,家庭事業兩得意,然而近來她卻發現自己容易健忘,有時 忘記 重要會議和約會,情緒波動頻繁,甚至失眠或在夜裡冒一身汗醒來,這些症狀已影響她的工作效率和生活質量。她的月經在過去2、3年內變得不規則,最近1年已停經。

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在養老院,明明很多人卻很安靜!她創「愛笑寶貝志工團」,帶長輩一起玩遊戲、一起唱歌

tCol 2024-07-05

王淑芳(嫚嬣)

在養老院,明明很多人卻很安靜!她創「愛笑寶貝志工團」,帶長輩一起玩遊戲、一起唱歌

人多的地方通常比較熱鬧,但有個地方就算人多,往往也安靜的讓人感到絕望。這就是我這些年來勤跑養老院的感受。

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母親88歲後,能走到廁所、也吃得了美食!直到最後都沒把我和弟弟忘記,兩年後在睡夢中與世長辭

tCol 2024-07-04

黑川伊保子

母親88歲後,能走到廁所、也吃得了美食!直到最後都沒把我和弟弟 忘記 ,兩年後在睡夢中與世長辭

如果將年輕時的身體設為一百分,接下來的日子,分數會緩步減少。但是這不是必須悲傷,也不是必須逆轉的事。因為細胞和神經系統在充滿了旺盛活力下死去是件相當痛苦的事。活跳跳的心臟驟然停止,光是想像就很痛苦。事實上, 經歷過這種狀況而生還的人, 也是這麼說的。

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還在苦等0056跌價再進場?施昇輝:傻傻買「比美債ETF強」!這樣做讓股市小白賺贏投資高手

tCol 2024-07-02

青春向錢看—施昇輝

還在苦等0056跌價再進場?施昇輝:傻傻買「比美債ETF強」!這樣做讓股市小白賺贏投資高手

0056公布第三季配息1.07元後,很多人到我的臉書粉絲專頁表示非常開心。我相信這些人中有很大一部分都是自以為是「投資小白」的人。他們因為我才認識了ETF,然後可以輕鬆打敗銀行定存利率和通貨膨脹率。以下是一位網友給我的留言,極具代表性:

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從零培養理財習慣!找出「內心強烈的驅策力」,不用鞭策自己,也能達成致富夢想

tCol 2024-06-12

理白小姐(梁靖悦)

從零培養理財習慣!找出「內心強烈的驅策力」,不用鞭策自己,也能達成致富夢想

對一般人來說,自律是違反人性的。例如,想要每天早晨 6:00 起床,並且慢跑 30 分鐘,這件事大部分的人都做不到,但是睡覺、耍廢、滑手機,這些事做起來卻不費吹灰之力,為什麼?因為內建的驅策力很強烈,所以不用鞭策,自動自發會去做。所以,想達成自律,必須找出「內心強烈的驅策力」,這個驅策力需要跟情感連結越深,越強烈!

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照顧失智夫10年至離世,她走出傷痛活出無憾人生!參加讀書會、90歲獨自旅遊:「我為我自己而活」

tCol 2024-06-11

學老誌/鍾佩芳、凃奕豪,蔡曉萱整理

照顧失智夫10年至離世,她走出傷痛活出無憾人生!參加讀書會、90歲獨自旅遊:「我為我自己而活」

編按:在退休後,曾任職於調查局的施淑梨經歷了照顧失能老伴和喪偶的過程。她花了十多年的時間,全心全意地照料著因中風、失能和失智而需要特別照顧的伴侶。於她而言,這段旅程並不僅是一場令人措手不及的挑戰,更是一場對愛與承諾的實踐。正因如此,施淑梨始終保持著樂觀和堅定的態度。她認為生命的旅途就是盡力去實現內心所渴望的,而她走過的每一步都讓她感到圓滿,沒有留下任何遺憾。

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婆媳相依為命,為何「健保」不能掛媳婦名下?健保署給答案:「這關係」無法依附加保,兄弟姊妹也不行

tCol 2024-05-31

郭美懿

婆媳相依為命,為何「健保」不能掛媳婦名下?健保署給答案:「這關係」無法依附加保,兄弟姊妹也不行

依現行全民健康保險法規定,被保險人的眷屬如為尊親屬,需為「直系血親關係」且「無職業者」才能作為眷屬加保。如果是姻親關係,例如公公、婆婆、岳父、岳母等,都不能依附當眷屬加保,就算是兄弟姊妹也不行,只能依附在配偶或子女名下加保。如果確無可依附加保者,就必須自行在戶籍所在地的公所投保。

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老公失智後,原本每天煮咖啡,卻連怎麼喝都不記得了,老婆:到底他心中還剩下了些什麼?

tCol 2024-05-24

鄭秋豫

老公失智後,原本每天煮咖啡,卻連怎麼喝都不記得了,老婆:到底他心中還剩下了些什麼?

原本每天煮咖啡的伏波,漸漸地,連怎麼喝咖啡也不記得了……到底他心中還剩下了些什麼?

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