2019-09-06
華人健康網
花生久放受潮不要吃？黃麴毒素是肝癌危險因子，3類食物要注意
根據衛福部最新統計資料顯示，肝癌更名列107年十大癌症死亡率第2位！因此如何防範肝癌上身，自然成為國人重要的保健課題。除了留意自身有無B、C型肝炎問題，以及避免過度飲酒、飲食不當，造成酒精性肝炎、脂肪肝、肝硬化外；做對4件事，遠離容易誘發肝細胞病變的—黃麴毒素，更是保肝、護肝關鍵！
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2019-08-28
癌症關懷基金會
一堆人吃到罹癌？研究證實：想要跟癌細胞斷捨離...這6食物真的不得不少吃
人人文癌症色變，深怕一不小心就罹患癌症，究竟該如何與癌症細胞斷捨離？中研院團隊曾發現，不論動物實驗或是臨床的研究，DNA 損害 會使得基因產生異常突變， 基因突變，就會造成細胞出現問題。若開始不受控的生長則為癌細胞，其中飲食扮演關鍵角色。
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2019-08-26
華人健康網
預防癌症用吃的！3招這樣補充茄紅素
紅燈停，綠燈行，想要乳癌細胞stop，先挑紅色的食物吃！研究發現，茄紅素是強力的自由基清道夫，可以降低乳癌的罹患風險，多吃多健康。但是，營養師提醒，補充茄紅素有3個秘訣，煮熟了再吃，吃下肚的茄紅素比生食至少多3倍，防癌、抗癌效果多更多。
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2019-08-20
樓中亮預防保健網
別到末期才發現！最短命癌症「口腔癌」恐怖奪命內幕...名中醫：出現口腔潰瘍、腫塊3大症狀速速就醫
編按：衛福部2014年癌症登記報告指出，口腔癌居十大癌症第5位，口腔癌發生率為每10萬有22.9人，共有7606人罹患。值得注意的是，口腔癌是最短命、最早夭的癌症，口腔癌病患的平均壽命少活16.3年。若民眾有以下習慣，恐是口腔癌高危險群，宜小心注意：(1)嚼檳榔者(2)吸菸者(3)酗酒者(4)咬合不正或不適合假牙因長期摩擦也恐出現口腔病變(5)口腔衛生不佳(6)長期使用熱度過高的食物(7)缺乏維生素A口腔癌病患往往拖延就醫，從口腔癌第1期拖成第4期，近4成口腔癌病患確診已第4期，增加治療困難度及後續的吞嚥語言復健，是國內民眾死亡與殘疾的主因之一，造成個人與家庭、國家沉重負擔。
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2019-08-19
郭依瑄
66歲婦走路就漏尿，不敢出門好憂鬱...醫師2招輕鬆解決，不再尿失禁超安心！
據統計，每四個50~65歲的台灣女性中，就有一人有「應力性尿失禁」的症狀，可能會在走路、爬樓梯時就出現漏尿的情形。平時可多做凱格爾運動，若沒有改善，可考慮接受手術治療，遠離尿失禁。
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2019-08-16
HEHO健康網
每天排尿少於「這次數」可能會洗腎？腎臟恐怖危機的10大徵兆，快看你中了幾項！
根據醫界的估計，全台灣有超200萬的慢性腎臟病患者，盛行率達到11.9%，發生率為全世界第一，但自知得了腎臟病的比例卻僅有3.5%，顯示這個在得病初期幾乎沒有出現任何病症的「國病」，真的成為非常不易查覺的重大疾病，因此，提早關注慢性腎臟病的發生徵兆，可以說是掌握腎臟病的不二法門。
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2019-08-12
HEHO健康網
恐惡化成肝癌！「C肝地圖」揭全台前十重災區，許多人都忽略...你也住在這嗎？
全台有45萬C肝感染者，感染Ｃ型肝炎後，有七成至八成會轉成慢性Ｃ型肝炎，而慢性Ｃ型肝炎若不治療，則有二成五的人在20-30年內會轉成肝硬化，一旦肝硬化形成則每年有2-5%的機會產生肝癌，4-5%的機率發生肝衰竭，因此慢性C型肝炎的治療刻不容緩。
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2019-08-09
郭依瑄
芒果、香蕉長黑斑，到底能不能吃？
近日傳出，有民眾吃了表皮長黑點的芒果，結果拉肚子送急診的消息，引起民眾恐慌；但有專家指出，即使長了黑斑，還是可以食用，不需過度擔心。芒果出現黑斑，到底能不能吃？
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2019-08-05
華人健康網
一旦洗腎，就要洗一輩子？內科名醫說不一定！保腎7法寶讓人生逆轉「腎」
一旦洗腎，就要洗一輩子？這是國人的迷思。醫師指出，造成腎功能衰竭的因素很多，長期的慢性腎臟病大多不可逆，但只要早期發現治療，特別是急性腎衰竭，仍有可能不需終身洗腎。很多人常誤以為，一旦洗腎就是大限將至，事實上是因為腎臟功能惡化，在不得已的情形下，才需要洗腎治療，洗腎只是治療嚴重腎臟衰竭的手段，並非洗腎治療本身造成器官損傷。
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