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把天然植物小分子吃進去,享口福又不增胖!花蓮慈濟、長春藤攜手研究大突破

tCol 2020-12-03

李易紓

把天然 植物 小分子吃進去,享口福又不增胖!花蓮慈濟、長春藤攜手研究大突破

不忌口又能維持體重,是每個人夢寐以求的狀態,在不久的將來,民眾就能把「天然 植物 小分子」吃進去,除了輕鬆控制體重外,還能改善血糖、脂肪肝,提升免疫力!周四(12/3)在2020台灣醫療科技展上,長春藤生物科技舉辦研究發表會,針對再生醫學如何在體重控制,以及周邊血幹細胞的應用進行討論。

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視力癌症-黃斑部病變恐失明!青壯年也勿輕忽!

tCol 2020-11-20

創健預防醫學機構 共同審稿/陳建志院長 創健 營養師

視力癌症-黃斑部病變恐失明!青壯年也勿輕忽!

你知道,近視也是一種疾病嗎?在台灣,有2千萬人近視,位居世界前三名!

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人生中最好的年歲,是明白問題盡皆由己!50後為自己人生負起全責,才能常保快樂

tCol 2020-11-13

瑪莉.佛萊奧

人生中最好的年歲,是明白問題盡皆由己!50後為自己人生負起全責,才能常保快樂

談到負責,在此提醒一個重要原則:你得為自己的人生負起全責。

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骨質疏鬆早期沒症狀,女性比男性早10年!5個預防關鍵,不怕骨折、痠痛上身

tCol 2020-11-04

李易紓

骨質疏鬆早期沒症狀,女性比男性早10年!5個預防關鍵,不怕骨折、痠痛上身

30歲以後,骨質便會開始慢慢流失,尤其女性在經歷更年期後,骨質流失速度會更快,讓女性的骨質疏鬆症比男性提前約10年,輕則造成全身莫名痠痛,嚴重則容易發生骨折。

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椰子油拿來喝預防失智症?營養師點出這個理由,恐怕更傷身

tCol 2020-10-31

李易紓

椰子油拿來喝預防失智症?營養師點出這個理由,恐怕更傷身

近幾年有些民眾會將初榨椰子油直接拿來喝,希望能夠預防或治療失智症(阿茲海默症),奇美醫院營養科營養師趙苔君說,雖然少數臨床研究和動物試驗有相關的報告,但是目前國際上仍然沒有大型世代性研究證實,椰子油能預防或緩解失智症,所以建議民眾只能適量品嚐,不宜高劑量攝取,以免造成血脂質與膽固醇。

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痛到被救護車送醫,才知前列腺癌末,51歲那年被宣告必死無疑...主廚用「食療」奇蹟多活10年

tCol 2020-10-30

神尾哲男

痛到被救護車送醫,才知前列腺癌末,51歲那年被宣告必死無疑...主廚用「食療」奇蹟多活10年

發現自己罹癌,大多數人的反應是憤怒、怨嘆:「為什麼偏偏是我?」「為什麼我會得癌症?」但我卻不然。當然,罹癌的消息還是令我非常震驚,但是我絲毫不覺得「為什麼得了癌症的偏偏是我」,因為生活中我能想到的致癌原因實在太多了...

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夫妻間的「無可替代」,始於雞毛蒜皮!做到這2件事,讓老伴沒有你,就活不下去

tCol 2020-10-21

黑川伊保子

夫妻間的「無可替代」,始於雞毛蒜皮!做到這2件事,讓老伴沒有你,就活不下去

「無可替代」這四個字既深切又沉重,是生命的重量。

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高血壓中風機率更高!腦神經內科醫師:得舒飲食5大攝取原則,幫你降血壓

tCol 2020-10-14

林志豪醫師

高血壓中風機率更高!腦神經內科醫師:得舒飲食5大攝取原則,幫你降血壓

中風的危險因子除了之前有跟大家提到的抽菸,高血壓也是導致中風的一項關鍵因素。血壓高容易導致粥狀動脈硬化,較脆弱的血管就有可能破裂,這樣的情形若發生在腦血管,就會形成所謂的出血型腦中風;或是血管越來越狹窄,最後塞住了,造成梗塞型腦中風。

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想要善終,還是一路救到掛?自主「預立醫療決定」,我們可以5步驟這樣做

tCol 2020-10-13

蔡宏斌

想要善終,還是一路救到掛?自主「預立醫療決定」,我們可以5步驟這樣做

靠窗的那張床,陽光靜靜的灑落,映在老爺爺的身上。江老爺爺今年75歲,江奶奶一邊幫老爺爺按摩雙腳,一邊心疼地說:「我的老伴已經這樣躺了20年了!他是一位大學教授,20年前在課堂上突然倒下,台下的學生見狀立刻衝到講台上幫忙急救送醫,命被救回來了,卻也因為腦出血嚴重,開刀預後不佳,就這樣成了 植物 人,一躺就是20年。」

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