2018-12-07
林芷揚
騎腳踏車趴趴走、海邊散步喝咖啡！荷蘭人快樂退休的秘密
週間幫忙照顧孫子，週末溜到海邊散步、喝咖啡，或是踩著腳踏車一騎就是20公里，享受單車運動的暢快─這是許多荷蘭人的退休生活寫照。在政府完善的退休金制度下，晚年不必太擔心錢的問題，你要做的，是好好享受人生。
閱讀更多
2018-10-24
時刻旅行
五股尖山步道》來一趟「 淡水 富士山」之旅 瞭望臺北 淡水 街景
位於五股區的觀音山上設置許多條互通的步道，於假日時常是市民們健行遊玩的好去處，其中以山頂視野最好的硬漢嶺步道最為有名。早期為日本憲兵訓練使用的硬漢嶺步道，在等級定位上來說屬鍛練級，已有一定以上的難度。但其實在觀音山步道規劃區之中，還有一條難度定位在硬漢嶺步道之上，屬「挑戰級」的高難度步道存在。今天時刻旅人小編就帶大家來體驗一下觀音山內難度最高的步道「尖山步道」。
閱讀更多
2018-08-30
華人健康網
花青素擺脫健忘、腦遲鈍！營養師激推茄子、蔓越莓6種紫色食物，安心補腦
明明是要去 淡水 ，搭捷運卻老是坐到相反方向？明明看到大門上貼著「推」字，自己卻硬是要用「拉」的方式開門？類似的「腦殘」現象，幾乎每個人都有過經驗，如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」，但如果發生次數太頻繁，小心腦力正在鈍化喔！對此，營養師建議多攝取富含花青素的紫色食物，安心補腦少煩惱！
閱讀更多
2018-07-19
陳亭均
陳明章為台灣而唱：即使當乞丐 我也想做音樂
十多歲時因為那卡西，走上音樂這條路31歲靠《戀戀風塵》配樂獲獎39歲創作出〈流浪到 淡水 〉「阿章師」用滿滿台灣味，寫唱這片土地。
閱讀更多
2018-07-18
林芷揚
不依賴子女，66歲遊43國玩出全新第二人生！王正明：學會放下，才有更多快樂
米蘭大教堂、威尼斯貢多拉、托斯卡尼高塔...來到文化燦爛的義大利，任誰都忍不住狂按快門，偏偏有個旅人不跟大夥趕熱鬧，自個兒凝視眼前的美景，熟練地拿著簽字筆勾勒線條，回頭再用水彩繽紛上色，旅途中的悸動就這樣從畫裡暈染到心裡，留下最深刻的記憶。
閱讀更多
2018-07-12
銀髮族的重陽人生
樂當不老水手！一場龍舟賽，讓退休的我有了新頓悟
中國人有三大傳統節慶，分別是春節、端午、中秋，這當中就屬端午節最有陽光運動氣息，近年來端午賽龍舟的習俗幾乎已經成為全民運動，在2010年由廣州主辦的亞洲運動會中，更是把龍舟競技列入亞運會的正式比賽項目。而在體育界人士不斷的努力之下，龍舟競技晉升為奧運會的正式項目也指日可待。
閱讀更多
7/ 9
第 7頁，共 9頁