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譚敦慈交代身後事「不辦告別式、不做七」:親弟、丈夫壯年離世...人生兩次無常讓我領悟的事

tCol 2023-02-14

社團法人台灣生命教育學會病人自主研究中心 / 譚敦慈

譚敦慈交代身後事「不辦告別式、不做七」:親弟、丈夫壯年離世...人生兩次無常讓我領悟的事

明天與無常,不知道何者先來。事前做好的準備,成為了面對無常的勇氣。

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真正奢華人生,是和自己和諧相處!奢華不是擁有,而是和重要的人分享開心時光和經驗

tCol 2023-02-03

張明淑

真正奢華人生,是和自己和諧相處!奢華不是擁有,而是和重要的人分享開心時光和經驗

奢華豪宅、奢華風椅子、奢華人生⋯⋯韓國的居家生活廣告似乎經常使用「奢華」一詞。只要大明星公開高級住宅,當天新聞報導標題的開頭必定會加上「奢華日常」。打開字典找「luxury」,上面寫著「豪華、奢侈、奢侈品、稀有的奢華」。義大利語中將奢華用「lusso」表達,當然,語意和英文一樣。

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日走1.7萬步、68歲還能劈腿!物理治療師簡文仁:做好這5件事就不怕老,「90歲還很硬朗」

tCol 2023-01-30

郭美懿

日走1.7萬步、68歲還能劈腿!物理治療師簡文仁:做好這5件事就不怕老,「90歲還很硬朗」

提起簡文仁,腦海自動浮現每年春節,在電視上教做生肖操的軟Q阿伯,他以風趣解說、簡單動作,鼓勵大眾多活動,一推廣就是20多年。記憶力極佳的他扳著手指數:「從龍年開始,快2輪了!過年吃大餐嘛~要鼓勵運動,one more、two more很枯燥,我會用一些諧音比較好玩,讓大家好記憶,比較有意義。」

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那晚,我把失智妻子勒斃!一個深情丈夫的自白:就這樣結束吧,我也到另一個世界去吧

tCol 2023-01-30

每日新聞大阪社會部採訪組

那晚,我把失智妻子勒斃!一個深情丈夫的自白:就這樣結束吧,我也到另一個世界去吧

那是二○一二年,炎熱的八月下旬。木村茂(75歲,化名)正漫無目的地開著車,副駕駛座坐著他患有失智症的妻子幸子(71歲,化名)。木村茂已經好幾天沒能睡上一個好覺了,此時頭腦一片空白。記憶中與妻子一起開車兜風的場景,現在想來也只覺悲傷。木村茂手握著方向盤,側目看了一眼副駕駛座上的幸子,只見她正躺臥在座椅上,閉眼打著盹。

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防肌少症狂吃蛋白質,「身體沒吸收、卻讓腎臟快累死!」40後這樣吃,養出健康好肌力

tCol 2023-01-05

郭美懿

防肌少症狂吃蛋白質,「身體沒吸收、卻讓腎臟快累死!」40後這樣吃,養出健康好肌力

住在北投的林奶奶,原本習慣每天到公園做運動,但入冬以來老是下雨,近日氣溫又驟降,家人擔心她出門危險,也怕疫情又起,要林奶奶在家休息。而疼愛的阿孫上了國中,也不再需要阿嬤接送上學,使得林奶奶變得越來越少出門。最近遠嫁高雄的女兒回娘家探望,想帶林奶奶到陽明山走走,不料才短短2個月,不到70歲的林奶奶已經走不太動,甚至從椅子上起身也變得困難,讓女兒擔心不已:「怎麼2個月不見,老人家就走不動了?」

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浩鼎張念慈半小時心臟病驟逝、南山獨董102分鐘救不回!台大心臟權威教30分鐘「如何搶命」

tCol 2022-12-29

郭美懿

浩鼎張念慈半小時心臟病驟逝、南山獨董102分鐘救不回!台大心臟權威教30分鐘「如何搶命」

浩鼎創辦人暨董事長兼執行長張念慈,週四(12/29)上午10時在美國聖地牙哥家中因突發心臟病猝逝,享壽72歲。上午9點他還在跟幾位主管通電話,討論一些事項,半小時後自美接獲噩耗,員工無比震驚,不敢置信。而日前東海大學法學院院長、現任南山人壽獨立董事卓俊雄,疑因天冷引發心肌梗塞,在台中高鐵發車31分鐘後,早上10點10分突然失去意識,列車臨時停靠桃園站,桃園站駐站護理師及警方10點13分到場,當時卓俊雄已無呼吸心跳,醫護隨即施以急救。4分鐘後、10時17分救護車抵達,將卓俊雄送往桃園聯新醫院搶救,可惜仍回天乏術,享年55歲,亦震驚金融圈。卓俊雄從報警到送醫歷經102分鐘搶救,卻仍救不回生命,浩鼎董事長張念慈半小時前還在通電話、半小時後就猝逝,面對心肌梗塞、心臟病發作,我們能怎麼自救?

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40歲活智慧,50歲活坦然,60歲活輕鬆,70歲成無價之寶!優雅女人形體訓練,只要持續效果會讓你驚喜

tCol 2022-12-29

范玉玲

40歲活智慧,50歲活坦然,60歲活輕鬆,70歲成無價之寶!優雅女人形體訓練,只要持續效果會讓你驚喜

女人的思維方式決定女人的一生。美人在皮也在骨。皮囊美是天生的,優雅之美卻是骨子裏修煉的。優雅是女人身上最不怕衰老的一種力量,越久越濃。歲月可以帶走青春靚麗的外表,卻帶不走女人內心的那股優雅的力量。作為女人,改變了思維方式,就能改變命運。轉念的優雅速度決定著個人的幸福。優雅思維是一種能量,實踐優雅是一場生命的修煉,分享優雅則是一種行善。外修形,內修心,女人要相信自己、善待自己,讓自己的生活精彩紛呈。讓自己過一種優雅的生活 言談舉止越優雅,也能將平易的日子活出好品味。而優雅就是女人對生活最好的儀式感。

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以為先走的人會是我,妻子竟驟逝…婦產科名醫:「從沒想到,有一天必須獨自面臨一個人」

tCol 2022-12-22

聯合報 記者李樹人/報導

以為先走的人會是我,妻子竟驟逝…婦產科名醫:「從沒想到,有一天必須獨自面臨一個人」

「從來沒有想到,有一天必須獨自面臨一個人」。賴鴻政前半輩子專心行醫,妻子是全家支柱,柱子卻意外倒塌。妻子驟逝,讓他開始思索著一個人的老後。

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想陪孩子、又要顧失智父親,中年後陷「蠟燭兩頭燒」難題…別讓照顧壓垮自己,這樣做重拾笑顏

tCol 2022-12-20

優照護

想陪孩子、又要顧失智父親,中年後陷「蠟燭兩頭燒」難題…別讓照顧壓垮自己,這樣做重拾笑顏

「爸爸,我暑假要上 游泳 課,你能載我去嗎?」小睿昨天吃晚飯的時候這麼問我,但我卻沒辦法答應他。事實上這半年多,小睿幾乎所有的活動,我都沒能參與,因為80多歲的父親需要照顧,我所有能抽出來的時間,都留在家裡陪父親了。

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學校拿第一名又怎樣?他奉勸全天下父母:沒有什麼事比把錢花在補習上更浪費,請把補習費拿去買股票

tCol 2022-12-15

John Lee

學校拿第一名又怎樣?他奉勸全天下父母:沒有什麼事比把錢花在補習上更浪費,請把補習費拿去買股票

我認識一位目前已經退休的公務員,他當初錄取後、分發前的空閒時間去補習班授課。他現在持有的唯一財產是一間公寓,那是他用授課半年的薪水買的,後來當了一輩子公務員,卻沒能存下任何積蓄。當年他一度成為最受歡迎的講師,補習班也試圖挽留,但最後他還是選擇當個公務員。當時他為何沒想要留在補習班呢?如果他選擇繼續當講師,說不定早就成為有錢人?

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