幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

一早還是很多人問 疫苗 的事情，問我為什麼覺得不用特別等莫德納和BNT？

日本政府13日第三度宣布贈送台灣100萬劑AZ 疫苗 ，並預定15日運送抵台，再加上本周內還有兩批自購AZ 疫苗 將到貨，合計新到貨的AZ 疫苗 量約200萬劑！隨著新冠 疫苗 量放大，中央疫情指揮中心也往下開放 疫苗 意願登記年齡層，只要是民國92年以前出生、滿18歲以上的民眾，都能到 疫苗 預約平台做意願登記， 疫苗 種類可以選擇AZ或莫德納，也可以複選，不過未來會以登記AZ 疫苗 的民眾為優先施打對象。

耗時7周，鴻海與台積電專案採購1000萬劑BNT 疫苗 終於成真！這批由德國直送的BNT 疫苗 ，首批估計約300萬劑，最快9月就能運到台灣，且因爲BNT是唯一能提供12歲以上青少年接種的 疫苗 ，中央流行疫情指揮中心表示，會保留給學生施打。另外，日本政府13日第三度宣布贈送台灣100萬劑AZ 疫苗 ，並預定15日運送抵台，再加上本周內還有兩批自購AZ 疫苗 將到貨，合計新到貨的AZ 疫苗 量約200萬劑！隨著新冠 疫苗 量放大，指揮中心正式開放民國92年以前出生（18歲以上）民眾，可以開始在公費 疫苗 預約平台登記接種意願，台灣擁有的AZ、輝瑞BNT以及莫德納3種 疫苗 要如何挑選？何時又能輪到接種到？保護力以及副作用有哪些呢？以下6個QA報你知！

隨著新冠（COVID-19） 疫苗 的庫存量逐漸增加，政府陸續開放類別供民眾預約施打，不過，在接種 疫苗 前，坊間流傳著許許多多的「撇步」緩解 疫苗 副作用，這些都是真的嗎？對此，有醫師出面說明，到底有哪些食物是在注射 疫苗 前建議先不要碰的？！

20210928編按：9/16到貨的108萬劑莫德納 疫苗 ，將在9/28配發各地 疫苗 接種點，施打對象為「曾打過第一劑莫德納，已超過10周的70歲以上長者，以及60歲以上原住民」，約105萬人符合資格。而COVID-19 疫苗 施打意願登記與預約系統第10期，也開放9/30前接種第一劑AZ滿10周以上的64歲至50歲民眾，登記接種意願，並將在雙十節連假前施打。但仍有不少連第一劑都沒打到的民眾，很希望能早一步施打，因此目前18歲以上都能預約的「 疫苗 殘劑」，就成為鎖定標的。有民眾漏夜在北市和信醫院門口排18小時，就為了搶到預約號碼牌，連台大醫護同仁也都在開放時間前，聚精會神蹲在電腦前面、等著為家人搶殘劑有限的名額！哪些 疫苗 接種合約醫院有開放網路預約「 疫苗 殘劑」呢？本文特別整理「雙北14家大型醫院」 疫苗 殘劑預約連結與規則，提供民眾參考。

20210728編按：隨著Delta變種病毒逐漸成為各國傳染主流，台灣在7/22出現首例染Delta病毒死亡的案例，南部也有確診病例是感染Delta！到底 疫苗 要選什麼廠牌打，才能有效抵抗變種病毒？是莫德納、BNT還是AZ？胸腔科醫師蘇一峰分享《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine）最新英國大規模施打研究分析數據指出，對付Delta病毒完整接種後，BNT 疫苗 防護力88%，AZ 疫苗 67%！且數據顯示，不論是AZ或BNT，對英國Alpha或印度Delta變異株，都有一定程度防護力。其中，BNT 疫苗 施打兩劑後，可預防93.7%的Alpha感染，88.0%的Delta感染，而AZ 疫苗 施打兩劑後，可預防74.5%的Alpha感染，67.0%的Delta感染，且對重症和死亡率的降低是絕對有效。雖然兩個 疫苗 間有小差異，但這篇研究結果支持，趕快打完兩劑 疫苗 是可以防護Delta變種病毒的感染！

新冠 疫苗 大規模接種速度再加快，目前開放民國92年以前出生(18歲以上）民眾，可在COVID-19公費 疫苗 預約平台上登記接種意願，而先前已登記意願的50歲以上成人，7月13日至7月15日收到簡訊通知後就能進行預約，7/16起開打，不過，未來3週均為AZ 疫苗 ，第4輪或以後才會接種到莫德納 疫苗 。

大規模施打 疫苗 進度持續加快，40歲以上中年族群，可別趕著去國外打 疫苗 了！台灣目前到手有518萬劑AZ和莫德納 疫苗 ，自購的62萬劑AZ和日本第二批贈送的113萬劑AZ，也在7/7與7/8抵台，合計超過700萬劑。再加計確定能到手的鴻海永齡以及台積電，專案購買的1千萬劑BNT 疫苗 ，第一批300萬劑最快9月到貨，合計共1704萬劑 疫苗 ，預估不只讓第10順位50歲以上族群都能打到，甚至第12順位的40歲-44歲部分民眾，最快10月就有機會接種。

自5月15日宣布防疫進入第三級警戒後，學校停課，很多上班族也採取遠距上班，餐廳只准外帶，以減少大家外出感染的機會。這種宅在家，只有和家人共處的時光，倏忽就過了一個多月。對於已經進入第三人生的我們，不能出門與朋友相聚，生活樂趣頓時減少了很多。很多專家建議，應該要學習「享受孤獨」，但如果能不孤獨，為何要選擇孤獨呢？我認為應該要盡可能延後孤獨的時間。

中央流行疫情指揮中心6日開放全台國人上線進行「 疫苗 意願登記及預約」，但預約施打範圍，僅限金、馬、澎等離島地區先試辦2週，視成效及後續 疫苗 到貨量再推動全國。不過8日晚間指揮中心宣布，即起開放第二波「 疫苗 意願登記及預約」，全台9至10類的民眾最快可提早至16日接種，預估全台將有917萬人施打到 疫苗 。